Чи безпечно їсти піцу під час вагітності

Під час вагітності жінки відчувають тягу до самої різної їжі, і піца – одна з найпоширеніших. Загалом варто сказати, що піцу можна їсти під час вагітності, це безпечно. Але є деякі інгредієнти в начинках для піци, яких жінкам в цікавому положенні все ж варто уникати.

Яких інгредієнтів піци варто уникати під час вагітності?
Сир – один з головних інгредієнтів, які використовуються в приготуванні піци, і залежно від рецептів, піца може бути покрита самими різними сирами. Намагайтеся уникати м'яких сирів з цвіллю, таких як брі та камамбер, а також блакитних сирів, таких як данаблю, так як вони містять більше бактерій лістерій, ніж інші сорти сирів.

Від таких сирів ви можете заразитися лістеріозом, який, як правило, проявляється через кілька тижнів після зараження бактерією і супроводжується симптомами, схожими на грип. І хоч у вас це захворювання протікатиме в досить легкій форм, воно може стати причиною проблем зі здоров'ям у майбутньої дитини.

Якщо ж вам сильно захотілося саме такої піци, то краще убезпечити себе, приготувавши її самостійно при високій температурі – це допоможе вбити бактерії. При чому, їсти таку піцу краще відразу, прямо з печі, бо коли вона охолоне, бактерії почнуть з'являтися знову. Те ж стосується і морепродуктів в піці (мідій, креветок, гребінців і т.д.) – переконайтеся, що піца ретельно пропеклася перш, ніж її їсти.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Знайдений новий спосіб зробити пологи менш болючими

Зате ви сміливо можете зупинити свій вибір на піцах з м'ясними начинками, навіть з сирим в'яленим м'ясом, таким як салямі, пепероні, спік, прошутто і т.д. Якщо ж ви все-таки дуже стурбовані своїм здоров'ям, то замовляйте піцу тільки з приготованими видами м'яса.

Як для вагітних, так і для діток найкориснішою буде піца з овочами – намагайтеся додавати їх побільше в свою піцу, щоб заповнити потребу організму в клітковині і вітамінах. Вони зараз так необхідні вам і вашому майбутньому малюкові!

Джерело: mama-tato.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Як допомогти дитині сформувати особисті кордони?
  
• Чому так важливо вкладати дитину спати не пізніше 21:00?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

5 ключових причин безпліддя у чоловіків

Безпліддя | 09:30, 28.04.2025

Все частіше з проблемою безпліддя стикаються молоді чоловіки. Однією з ключових причин цього є ожиріння, так як з ростом урбанізації і нездорового способу життя, шанси отримати зайву вагу підвищуються у багато разів. У свою чергу це позначається нега

Захоплення кавою безпечне для майбутніх мам

Я вагітна | 14:50, 24.04.2025

Дослідники з Університету Квінсленд довели, що щоденне вживання латте або чорної кави не збільшує ризики під час вагітності. А це означає, що майбутні мами можуть спокійно вживати улюблений напій.

Вчені назвали найкращий вік для зачаття дитини

Плануємо дитину | 07:40, 24.04.2025

Вчені з Лондона з’ясували, що ідеальним люди називають вік в 27 років.

Важливість рухливості сперматозоїдів у досягненні вагітності

Плануємо дитину | 14:50, 22.04.2025

Сперматозоїди повинні мати достатню енергію та рухливість, щоб дістатися через фаллопієві труби до яйцеклітини і забезпечити запліднення. При астенозооспермії рухливість сперматозоїдів суттєво порушена, що значно знижує шанси на природну вагітність.

ЧИ може стрес стати причиною безпліддя?

Безпліддя | 12:10, 22.04.2025

Стрес, як фізіологічна та психологічна реакція організму на зовнішні або внутрішні подразники, активує низку біологічних процесів, серед яких найважливішим є вивільнення гормонів стресу, зокрема кортизолу. Кортизол, який виробляється в наднирниках, є

Що церква каже про процедуру штучного запліднення?

Вагітність та пологи | 10:30, 22.04.2025

Церква критично висловлюється щодо процедури in vitro, оскільки це допускає зачаття людського життя не природним шляхом, а внаслідок медичного експерименту, який передбачає відбір і навіть знищення непотрібних ембріонів, і не лікує безпліддя. Однак ц

Чому жінки вирішують народжувати вдома?

Пологи | 09:30, 22.04.2025

Некомфортні атмосфера та умови, які геть не сприяють розслабленню, часто зневажливе ставлення персоналу в пологовому – не єдина причина рішення народжувати вдома. Жінок також відштовхує “конвеєрний” підхід і штучне втручання лікарів у процес пологів,

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: