
Спочатку жіночий організм адаптується до змін, тому з'являється нудота, блювота і мимовільне слиновиділення.
Симптоми проходять самостійно до 16 тижня, однак в деяких випадках ситуація вимагає втручання, наприклад, коли нудота проявляється частіше 3 разів на добу, а також не засвоюється їжа і знижується апетит. Для того, щоб полегшити такий стан майбутнім мамам рекомендується більше відпочивати, спати і дотримуватися режиму навантажень. Також не варто забувати про провітрювання приміщення.
Вагітним радять їсти напівлежачи і невеликими порціями, а сама їжа повинна бути кімнатної температури. Доведеться відмовитися від гострої, копченої та іншої з вираженим смаком їжі, в тому числі і фруктів. Варто пити багато води - вона полегшить самопочуття, а ось від соків, кави і міцного чаю необхідно відмовитися.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: Токсикоз, вагітність, вагітна

Цікаво також:
Новини по темі

Навіть невелика кількість алкоголю під час вагітності впливає на зовнішність дитини
Я вагітна | 10:30, 16.04.2025

Чи можна вагітним робити лазерну епіляцію?
Я вагітна | 11:20, 15.04.2025

Як ретиноїди в кремах впливають на плід?
Я вагітна | 10:30, 13.04.2025

Вакцина проти вітрянки захищає немовлят ще в утробі мами
Вагітність та пологи | 14:50, 12.04.2025

Заспокійливе різко підвищує ризик викидня у вагітних
Я вагітна | 12:10, 11.04.2025

Медики виявили спосіб істотно знизити ризик передчасних пологів
Пологи | 11:20, 11.04.2025

Ниючі болі в попереку при вагітності: чи варто хвилюватися?
Я вагітна | 10:30, 11.04.2025