Причини болю під ребрами при вагітності

У міру зростання плід чинить тиск на всі внутрішні органи. Матка збільшується і починає давити на ребра. Чим ближче до пологів, тим більшим стає малюк. Він починає сильніше штовхатися і крутитися. Всі удари припадають на область ребер та виявляються болем. На жаль, позбутися цих дискомфортних відчуттів не можна. Ребра не можуть розсунутися і деформуватися, чим більший малюк, тим сильніший тиск і болючі відчуття.

Біль зліва під ребрами при вагітності може бути небезпечним у таких випадках:

- болючі сильні відчуття, жінка не може ні сидіти, ні лежати;
- нестерпний біль при вдиху, видиху та кашлі;
- болючі відчуття при різких рухах.

У таких випадках потрібна консультація невролога та гінеколога. Причиною може стати міжреберна невралгія.

Цілком позбутися відчуттів, які доставляють дискомфорт, не можна, але зменшити їх прояви можна. Допоможуть дихальна гімнастика та наступні рекомендації:

- Якщо дитина вперлася в ребро, зробіть глибокий вдих і підніміть одну руку над головою. Потім повільно опустіть її та видихайте. Повторіть дію кілька разів, після чого малюк змінить своє становище, а біль піде.
- Слідкуйте за поставою. Тримайте спину рівно, коли сидите чи стоїте.
- Носіть просторий одяг, який не стискає область ребер.
- Щоб зменшити біль, прийміть кішку. Встаньте рачки, зробіть упор на руки і прогніть спину. Під час вправи розслабте м'язи.
- Не носите взуття на підборах, особливо в останньому триместрі.
- Ляжте відпочити. Якщо болить зліва, перевернетеся на правий бік.

Ці рекомендації допоможуть на якийсь час прибрати біль, поки малюк заспокоїться.

Дитина в утробі переймає настрій матері. Якщо жінка хвилюється, він відчуває аналогічні відчуття і починає активно поводитися. Слід заспокоїтись, прийняти зручне становище та послухати приємну музику.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи можна робити тату під час вагітності?

Я вагітна | 00:30, 31.01.2026

Багато жінок мріють прикрасити своє тіло татуюванням, навіть під час очікування малюка. Але чи безпечно робити тату у період вагітності, спробуємо розібратися.

Як змінюється мозок жінки під час вагітності: наукові факти

Я вагітна | 00:30, 30.01.2026

Вагітність — це не лише зміни у тілі, але й глибока перебудова роботи мозку. Науковці довели, що мозок майбутньої мами буквально «переписує себе», готуючись до нової ролі — турботи про дитину. Ці зміни можуть впливати на пам’ять, емоції, поведінку та

14 симптомів вагітності, які варто знати кожній жінці

Я вагітна | 19:30, 29.01.2026

Одні жінки відчувають перші симптоми майже одразу після зачаття, інші ж можуть не помічати нічого до затримки менструації. Та все ж існує низка ранніх ознак, які сигналізують про нове життя всередині вас. Якщо у вас є кілька характерних симптомів і в

Тимчасові зміни зору під час вагітності?

Я вагітна | 01:20, 27.01.2026

У період вагітності в організмі жінки відбуваються «гормональні гойдалки», які впливають зокрема і на зорову систему. Наприклад, збільшується рівень пролактину і деяких факторів росту, які взаємодіють з клітинами слізної залози. Вони можуть змінювати

Головне про підготовку мами і тата до майбутніх пологів

Вагітність та пологи | 01:30, 26.01.2026

Народження дитини – це не лише радісна подія, а й новий етап, який потребує відповідального підходу, знань і готовності до змін. Щоб перші місяці після пологів пройшли спокійніше, варто заздалегідь підготуватися до батьківства.

7 тривожних сигналів, що чоловік не стане хорошим батьком

Тато | 00:30, 26.01.2026

Бути батьком — це не просто біологічний факт, а глибока внутрішня готовність узяти на себе відповідальність, любов і турботу про іншу людину. Деякі чоловіки можуть бути чудовими партнерами, але зовсім не підготовлені до ролі тата.

Коли починаються зміни у мозку під час вагітності?

Я вагітна | 19:30, 23.01.2026

Ви могли загубити телефон, забути, куди поклали окуляри, чи раптом помітити, що проїхали знак «стоп». Не панікуйте — це може бути вплив вагітності на мозок — явище, яке знайоме багатьом майбутнім мамам. І так, воно цілком реальне та навіть має свій б