Справа в тому, що сперматозоїди, потрапивши в жіночий організм, можуть там прожити приблизно п’ять днів. Жіночий ж організм дає термін благополучно завагітніти в п’ять днів до початку овуляції і термін в приблизно п’ятнадцять годин після овуляції. Тобто, саме в ці дні дуже висока ймовірність завагітніти.
Як же розрахувати день овуляції? Купи невеликий, головне, зручний календарик, можна взяти просто окремий листок паперу, або великий настінний календар, можна користуватися навіть електронним, але найголовніше, потрібно регулярно відзначати зміни в організмі. Крім календаря знадобляться фломастери різних кольорів. Тепер можна починати розрахунок сприятливих днів для зачаття твого майбутнього малюка.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як харчуватись, щоб завагітніти?
Відзнач на календарі число першого дня останньої менструації, тут же вкажи і тривалість менструального циклу, скільки днів тривають місячні. Ось, наприклад так: місячні тривають – 5 днів, перший день початку місячних – 24 грудня, а сам цикл 28 днів. Виходить, що овуляція відбудеться на 16 день з початку місячних. Тобто, потрібно відрахувати на календарі 16 днів від початку місячних і отримаєш саме найсприятливіший день для зачаття дитини. Але це не єдиний сприятливий день, їх ще багато.
Наступні дні визначаються таким способом, пропускаємо вісім днів і отримуємо, що з 9 по 21 січня будуть сприятливими. Звичайно, такий підрахунок не можна виконати з точністю до години, але похибка в 2-3 дня – це нестрашно. Для того, щоб цей графік був для тебе більш зручним, можна відзначати дні різними кольорами. Тобто, можна дні менструації відзначити червоним, дні овуляції зеленим, сприятливі дні жовтим, несприятливі чорним. Так буде зрозуміліше і швидше.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: планування вагітності, зачаття, вагітність, овуляція, місячні
Цікаво також:
Новини по темі
У якому віці найкраще народжувати дитину?
Плануємо дитину | 01:30, 27.10.2024
Дослідження: Якщо хочеш зачати хлопчика – снідай
Плануємо дитину | 08:30, 19.10.2024
Чому важливо почати пити фолієву кислоту за місяць до зачаття?
Плануємо дитину | 01:20, 11.10.2024
Лікарі пояснили, коли краще народжувати другу дитину
Плануємо дитину | 11:20, 01.10.2024
Чи достовірний результат тесту на вагітність, коли жінка годує грудьми?
Вагітність та пологи | 09:30, 22.08.2024
Що відбувається з жіночим тілом під час вагітності?
Я вагітна | 00:30, 20.08.2024
Планування вагітності: З чого почати?
Вагітність та пологи | 21:18, 17.08.2024