Чому болять груди?

Одна з поширених причин хворобливих відчуттів в області грудей - мастопатія. Ця хвороба молочної залози була описана ще в 19 столітті, але до цих пір медики вивчають її природу. Мастопатія проявляється фіброзно-кістозним утворенням в тканинах молочної залози.

Причини виникнення мастопатії можуть бути різними: гормональний збій, порушення в роботі щитовидної залози, діабет, хвороби нирок або печінки, хвороби жіночої статевої сфери, нерегулярне статеве життя, аборти, постійні стреси, травми грудей і навіть шкідливі звички.

Мастопатія на ранній стадії може ніяк не проявлятися. Незважаючи на це, раз на місяць обстежте груди самостійно - їх ретельно промацують м'якими обертальними рухами, піднявши руку з боку грудей вгору.

Якщо ж груди болять, а всередині промацуються маленькі вузлики або ущільнення, слід терміново звернутися до мамолога. Якщо не вжити заходів для боротьби з вузловою мастопатією, вона може перерости в злоякісну пухлину.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 5 вітамінів, необхідних кожній жінці

Ще одна причина, по якій можуть боліти груди - підвищення чутливості молочних залоз перед початком менструації. Ці симптоми - не привід бити на сполох, але все ж краще отримати консультацію лікаря-мамолога.

При болях у грудях зверніть увагу на свій бюстгальтер. Він повинен підтримувати молочні залози, але ні в якому разі не перетискати їх. Вибирайте правильно нижню білизну.

Груди можуть боліти через перенесених травм: якщо ви сильно вдарилися або вас штовхнули в груди. Причому для молочних залоз шкідливі навіть мікротравми. Привчіть себе оберігати і захищати область грудей.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Науковці назвали вік, коли люди почуваються найщасливішими

Психологія | 06:20, 29.06.2025

Багато хто вважає, що найкращі роки життя – це коли вам двадцять. Проте нові дані свідчать про інше: справжнє задоволення від життя приходить значно пізніше. Згідно з результатами глобального дослідження, більшість людей починають по-справжньому розк

Як частина обличчя визначає, чи подобаєтеся ви іншій людині?

Психологія | 00:30, 29.06.2025

Вчені з клініки Майо провели дослідження, яке проливає світло на те, як саме ми сприймаємо людську зовнішність. За допомогою технології відстеження погляду вони зʼясували, на які риси обличчя звертають найбільше уваги при оцінці привабливості.

Як схуднути без стресу: головні продукти для жінок за 40

Харчування | 09:30, 28.06.2025

У період менопаузи багато жінок стикаються з неприємним, але поширеним наслідком – поступовим набором ваги. Особливо це помітно у віці від 40 до 55 років, коли тіло проходить через складну гормональну перебудову. Проте, як запевняє фармацевт Аббас Ка

Що їсти на ніч, щоб схуднути?

Харчування | 08:30, 28.06.2025

Не лише для схуднення, але й гарного самопочуття та стану здоров’я у вашому раціоні має бути багато важливих компонентів та корисних продуктів. Йдеться про вуглеводи та білки, які знижують рівень гормонів, що викликають відчуття голоду. Ці компоненти

Ранкова кава робить з вами дещо неочікуване

Харчування | 01:20, 28.06.2025

Щоденна чашка кави здатна не лише подарувати заряд бадьорості, а й принести користь вашій травній системі. Як свідчать результати нещодавніх наукових досліджень. Кава може мати позитивний вплив на мікробіом кишківника – спільноту бактерій, що відігра

Кому потрібно їсти вівсянку щодня?

Харчування | 10:30, 27.06.2025

Для людей із високим кров'яним тиском одним зі способів його контролю може стати споживання вівсянки. Дослідження показують, що ця крупа може мати невеликий, але позитивний вплив на серце, якщо її вживати регулярно.

Який фрукт треба вживати щодня для покращення сну і здоров'я?

Здоров'я | 09:30, 27.06.2025

Достатньо одного авокадо на день, щоб спати довше. Розповідаємо, як цей фрукт діє на гормони сну, рівень цукру в крові й навіть на стрес.