Медики розповіли про сумні наслідки безсоння

Adoption
Date
  • 1913 Переглядів
Нове дослідження вчених з США дозволило припустити, що безсоння веде до більш тяжких наслідків, ніж можна було думати.

3670_7454_32291_princ.jpg (25.75 Kb)

"Для початку, сонливість у літніх людей може бути ознакою ризику хвороби Альцгеймера", - розповідають дослідники з Массачусетської загальної лікарні (Massachusetts General Hospital) в Бостоні.

Команда вчених провела дослідження за участю 84 літніх людей у віці від 66 до 87 років, що не мали проблем з пам'яттю. Вони заповнили анкети з питаннями про якість і тривалість їх сну, повсякденну діяльність і про те, чи вони відчувають сонливість. Також добровольцям виміряли активність мозку за допомогою функціональної магнітно-резонансної томографії (МРТ).

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Відомі президенти світу і їх коханки (ФОТО)

Дослідники виявили, що більш "сонні" учасники показали тенденцію до послаблення координації і зниження пам'яті. Це не говорить прямо про те, що люди з поганим сном можуть бути більш сприйнятливі до хвороби Альцгеймера, але показує зв'язок між якістю сну і інтелекту - розповіли автори роботи.

Літні люди зазвичай сплять менше і схильні прокидатися частіше в нічний час, ніж молоді. І звіти експертів у галузі хвороби Альцгеймера показують, що люди з поганою якістю сну мають більш серйозні порушення пам'яті.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: сон, безсоння, пам'ять, самопочуття, втома


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Вчені знайшли наукові аргументи, які свідчать про користь темного шоколаду принаймні для пам'яті.

    Темний шоколад покращує пам'ять: коли його краще їсти?

    Харчування | 00:30, 11.11.2025

    Вчені знайшли наукові аргументи, які свідчать про користь темного шоколаду принаймні для пам'яті.

    Не рідко діти переносять дорогу тривожно: вже через 20-30 хвилин поїздки їм зазвичай стає нудно, вони починають вередувати та щохвилини питати: «Ну ск

    Чим зайняти дитину в дорозі?

    Дитина | 20:30, 10.11.2025

    Не рідко діти переносять дорогу тривожно: вже через 20-30 хвилин поїздки їм зазвичай стає нудно, вони починають вередувати та щохвилини питати: «Ну скоро вже?», «Ну коли приїдемо?». В результаті, початок відпустки стає суцільним жахом як для дітей, т

    Деякі батьки вважають це абсолютно нормальним явищем, тому рідко вживають якісь радикальні дії. З іншої сторони, психологи стверджують, що ця нестрашн

    Дитина гризе нігті: як допомогти їй позбутися цієї звички?

    Дитина | 19:00, 10.11.2025

    Деякі батьки вважають це абсолютно нормальним явищем, тому рідко вживають якісь радикальні дії. З іншої сторони, психологи стверджують, що ця нестрашна на перший погляд звичка може бути симптомом серйозних проблем зі здоров’ям. Хто ж насправді має ра

    Раніше вважалося, якщо дитина активна – то вона безперечно здорова та щаслива. Але часом трапляється і так, що ця зайва енергійність починає дратувати

    Гіперактивність у дитини – це риса характеру чи хвороба?

    Дитина | 18:22, 10.11.2025

    Раніше вважалося, якщо дитина активна – то вона безперечно здорова та щаслива. Але часом трапляється і так, що ця зайва енергійність починає дратувати не тільки маму з татом, а й самого маленького непосиду. З віком у дитини формується неможливість ск

    Ми вчимо дітей правильній гігієні буквально з народження. Мити руки після прогулянки та перед їжею, щоденно купатись, слідкувати за охайністю власного

    Коли занадто: Чому гігієна має бути в міру?

    Здоров'я | 08:30, 10.11.2025

    Ми вчимо дітей правильній гігієні буквально з народження. Мити руки після прогулянки та перед їжею, щоденно купатись, слідкувати за охайністю власного одягу – все це прості правила, з якими живуть більшість людей. Але зустрічаються й такі матусі, для

    Матусине молочко надає дитинці всі необхідні речовини, тому, аби не припиняти лактацію через дискомфорт чи можливі подразнення, потрібно правильно наг

    Догляд за грудьми під час годування

    Післяпологовий період | 01:20, 10.11.2025

    Матусине молочко надає дитинці всі необхідні речовини, тому, аби не припиняти лактацію через дискомфорт чи можливі подразнення, потрібно правильно наглядати за грудьми під час годування. Окрім того, дбайливий догляд допоможе зберегти груди красивими

    Уже з перших днів материнства кожна турботлива мама задається питанням, що краще використовувати для прання дитячого одягу. Полиці магазинів переповне

    Чим прати дитячі речі?

    Немовля | 22:30, 09.11.2025

    Уже з перших днів материнства кожна турботлива мама задається питанням, що краще використовувати для прання дитячого одягу. Полиці магазинів переповнені різноманітними пропозиціями, серед яких — спеціальні рідкі та сухі порошки, мило та інші засоби.

    Коментарі до новини