Медики розповіли про сумні наслідки безсоння

Нове дослідження вчених з США дозволило припустити, що безсоння веде до більш тяжких наслідків, ніж можна було думати.

"Для початку, сонливість у літніх людей може бути ознакою ризику хвороби Альцгеймера", - розповідають дослідники з Массачусетської загальної лікарні (Massachusetts General Hospital) в Бостоні.

Команда вчених провела дослідження за участю 84 літніх людей у віці від 66 до 87 років, що не мали проблем з пам'яттю. Вони заповнили анкети з питаннями про якість і тривалість їх сну, повсякденну діяльність і про те, чи вони відчувають сонливість. Також добровольцям виміряли активність мозку за допомогою функціональної магнітно-резонансної томографії (МРТ).

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Відомі президенти світу і їх коханки (ФОТО)

Дослідники виявили, що більш "сонні" учасники показали тенденцію до послаблення координації і зниження пам'яті. Це не говорить прямо про те, що люди з поганим сном можуть бути більш сприйнятливі до хвороби Альцгеймера, але показує зв'язок між якістю сну і інтелекту - розповіли автори роботи.

Літні люди зазвичай сплять менше і схильні прокидатися частіше в нічний час, ніж молоді. І звіти експертів у галузі хвороби Альцгеймера показують, що люди з поганою якістю сну мають більш серйозні порушення пам'яті.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Як привчити дитину вчасно виконувати домашнє завдання?
  
• Трубочки з яблуками з тіста філо: чудова ідея смаколиків для дітей
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Як не допустити гастрит у дитини?

Хвороби | 01:20, 23.03.2025

У дитячій гастроентерології до найбільш поширених захворювань органів травлення відносять гастрит. Останній характеризується віковими піками ризику, а саме у 5 - 6 років та 10 – 15 років. Однак фахівці ВООЗ відмічають, що гастрит останніми роками п

Що треба знати батькам про анафілактичний шок у дітей?

Хвороби | 00:30, 23.03.2025

Цілком звичайні речі можуть стати причиною анафілактичного шоку, а, отже, загрозою для життя: укус комахи, «заборонена» їжа або препарат, на який у дитини алергія.

Недосип підвищує ризик раку - медики

Хвороби | 09:30, 22.03.2025

За словами сомнологів, хронічний дефіцит сну погіршує якість життя, знижує працездатність та концентрацію.

Лікарі радять перед сном їсти ківі

Здоров'я | 08:30, 22.03.2025

Деякі люди стверджують, що якщо їсти ківі перед сном, можна швидше заснути та довше спати. Ківі справді має чимало корисних властивостей – у ньому багато вітамінів і мікроелементів. А чи покращить цей фрукт наш сон?

У якій частині тіла жінки худнуть найшвидше?

Мама | 07:40, 22.03.2025

Більшість із нас прагне не просто втратити вагу, а зробити це ефективно та зрозуміло. Один із ключових моментів — знати, з яких ділянок тіло починає худнути в першу чергу. Наукові дані свідчать: хоча цей процес багато в чому залежить від спадковості,

Чим небезпечна для мами коригувальна білизна?

Мама | 06:20, 22.03.2025

Коректувальна білизна допомагає створити ідеальні контури тіла, але носіння її може мати негативні наслідки для здоров’я. Лікарі попереджають: занадто тісна білизна здавлює органи, порушує кровообіг і може спричинити проблеми з травленням.

Що має насторожити маму під час менструації?

Мама | 01:30, 22.03.2025

Менструальний цикл може супроводжуватися різними симптомами. Однак, деякі з них можуть сигналізувати про серйозні проблеми, які категорично не можна ігнорувати.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: