Він стабілізується завдяки вмісту в кавуні амінокислот аргініну і цитруліну.
Дослідники провели експеримент за участю 40 гіпертоніків, середній вік яких склав 58 років. Добровольців розділили на дві групи. Протягом півтора місяців 20 людей їли концентрований кавун, ще 20 - плацебо.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 3 небезпеки кавунової дієти
Протягом всього дослідження і ще протягом двох тижнів після його завершення вчені виміряли добровольцям тиск. Вони виявили, що в групі, де люди вживали кавуновий екстракт, систолічний артеріальний тиск впав на 11,5 - 15,1 пункт, а діастолічний - на 7,6 - 7,8 пунктів порівняно з групою, якій діставалося плацебо.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: кавун, здоров'я, харчування, високий тиск, як знизити тиск
Цікаво також:
Новини по темі
Чому треба їсти банани щодня?
Харчування | 00:30, 14.11.2025
Чому не можна пити чай з молоком?
Здоров'я | 23:30, 13.11.2025
5 продуктів, які незамінні для здорової шкіри взимку
Харчування | 22:30, 13.11.2025
Чому ви постійно втомлюєтесь?
Здоров'я | 21:30, 13.11.2025
3 міфи про здоровий сніданок
Харчування | 20:30, 13.11.2025
Чому відсипатися на вихідних – шкідливо?
Здоров'я | 08:30, 13.11.2025
Напої, які можуть зберегти молодість
Харчування | 07:30, 13.11.2025