Вчені підтвердили, що відома теорія про те, що біле м'ясо корисніше за червоне, є правдою. Більше того, червоне м'ясо саме по собі може завдавати шкоди організму.

Так, дослідження показали, що люди, які регулярно вживають цей вид м'яса, більше схильні до захворювань серцево-судинної системи. Крім того, цей продукт збільшує ризик передчасної смерті.
Медики кажуть, що навіть у випадках, коли люди їли червоне м'ясо з іншими корисними продуктами, наприклад, овочами, його шкода не зменшувався, а от користь від іншої їжі ставала не такою помітною.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: червоне м'ясо, здоров'я, харчування, небезпека

Цікаво також:
Новини по темі

Чому часто повертається герпес?
Інфекції | 10:30, 15.08.2025
Герпес - це вірусне захворювання, яке може з’являтися неодноразово, навіть після того, як симптоми зникли. Багато людей стикаються з рецидивами, і це може бути викликано різними факторами.

Лікарка назвала продукт, важливий для мозку дітей
Дитяче харчування | 09:30, 15.08.2025
Вживання риби має позитивний вплив на здоров’я дітей, сприяючи їхньому фізичному розвитку та покращуючи функції мозку. Важливо знати, скільки риби їсти щодня, для отримання максимальної користі.

Скільки фруктів можна їсти щодня?
Харчування | 08:30, 15.08.2025
У своєму нещодавньому відео дослідник із Гарварду Нік Норвіц, доктор наук у галузі метаболічного здоров’я та майбутній лікар, аналізує вплив фруктів на організм. Він зазначає, що категоричні твердження про користь чи шкоду фруктів через вміст цукру —

2 літри щодня: яку воду краще пити — теплу чи холодну?
Здоров'я | 07:40, 15.08.2025
Нутриціологиня Наталія Гончарик дала поради щодо правильного споживання води, про те, скільки води треба пити, як її зберігати, та яку вибрати — теплу чи холодну.

Що буде, якщо лягати спати з мокрим волоссям?
Косметологія | 06:20, 15.08.2025
Після довгого дня немає нічого кращого, ніж прийняти душ і лягти спати. Однак, якщо ви маєте звичку лягати спати з мокрою головою, ви можете завдати шкоди своєму здоров'ю та красі. Чому лягати спати з мокрим волоссям не найкраща?

Як в домашніх умовах позбутися другого підборіддя?
Косметологія | 01:20, 15.08.2025
Друге підборіддя - це проблема, з якою стикаються багато людей незалежно від віку та ваги. Причини його появи можуть бути різними: спадковість, надмірна вага, втрата пружності шкіри або навіть неправильна постава.

5 дієвих лайфхаків для боротьби зі стресом
Психологія | 00:30, 15.08.2025
Часом емоції накривають у невідповідний момент, і важливо вміти швидко прийти до тями. Психолог поділився п'ятьма простими, але ефективними способами, які допоможуть впоратися зі стресом та тривогою.