З точки зору Аюрведи, древньої науки оздоровлення, будь-який продукт має позитивні і негативні властивості. А грамотне використання спецій зменшує дію негативних і підсилює позитивні.
Запам'ятай:
З картоплею найкраще поєднуються коріандр, куркума і асафітіда.
З бобовими продуктами поєднуй кумін, асафетиду, імбир, перець і коріандр.
З капустою коріандр, фенхель і кумін.
Жирна їжа вимагає шафрану, імбиру, шамбали, гірчиці або куркуми.
До кофеїну продуктам краще додати кардамон.
У гаряче молоко додавай корицю, кардамон, шафран.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Смачний сніданок для тих, хто слідкує за фігурою
Кисломолочні продукти люблять коріандр, фенхель, кориця, імбир, кумін.
А улюблене всіма морозиво, відмінно доповнить кориця, гвоздика, кардамон.
На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.
Джерело: cosmo.com.ua
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: продукти, спеції, здоров'я
Цікаво також:
Новини по темі
Вчені дослідили, від якого сексу люди втрачають здоровий глузд
Секс | 00:30, 23.04.2026
Вчені визначили продукти, які здатні омолоджувати
Харчування | 19:30, 22.04.2026
Дієтологиня назвала продукти для кращого сексуального життя
Секс | 08:30, 22.04.2026
Які продукти допоможуть скинути вагу?
Дієта для мами | 07:30, 22.04.2026
Яка їжа допоможе запобігти розвитку раку грудей
Патологія | 06:30, 22.04.2026
Як відсутність сексу може вплинути на здоров'я мами?
Секс | 01:20, 22.04.2026
Що може врятувати від безсоння?
Здоров'я | 00:30, 22.04.2026