Короткочасний стрес подарує вам здоров'я та молодість

Тому іноді можна і трішечки понервувати! Повідомляє сайт Наша мама.

У ході реалізації спостережень лікарі зафіксували, що короткочасний стрес позитивно позначається на стані здоров’я людей.

Науковці заявили, що швидкість старіння людського організму залежить від безлічі факторів. Під час проведення експериментів медики довели, що стресові ситуації сприятливо впливають на процеси життєдіяльності організму. За словами фахівців, їм вдалося спростувати раніше поширену думку про те, що стрес шкодить здоров’ю чоловіків і жінок.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як швидко впоратись із зубним болем: народні рецепти

Дослідники стверджують: короткочасний стрес уповільнює процес старіння, знижуючи активність патогенних речовин в організмі людей. Експерти заявили, що під час реалізації дослідів вчені аналізували тіломіри, що входять до складу ДНК добровольців.

Медики дійшли висновку, що легке хвилювання покращує діяльність клітин, приводячи їх у стан бадьорості. А це, в свою чергу, це сприяє уповільненню процесу старіння. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: gogetnews.info

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Скільки триває менопауза?

Мама | 00:30, 29.01.2026

У більшості людей жіночої статури перименопауза починається у віці від 45 до 55 років. Після року без менструації настає менопауза та наступає постменопауза, яка триває все життя. Шилпа Амін, докторка медичних наук, розповіла про розмежування цих ста

Як дружні стосунки впливають на наше довголіття

Здоров'я | 22:30, 28.01.2026

Ми звикли думати, що для довголіття важливо правильно харчуватись, спати не менше восьми годин і займатись спортом. Але нове дослідження показують, що є ще один, не менш потужний «еліксир молодості» — справжня дружба.

5 звичок, які можуть знизити стрес лише за 10 хвилин

Психологія | 21:30, 28.01.2026

Стрес — частина нашого життя, але він не повинен керувати нами. Коли ми відчуваємо перевантаження, важливо вміти швидко перемикатися і заспокоювати нервову систему.

8 ранкових звичок можуть змінити ваше життя

Здоров'я | 20:30, 28.01.2026

Невеликі ритуали можуть мати велике значення. А те, як ви починаєте свій ранок, може задати тон для всього дня — від покращення концентрації та зниження стресу до підтримки хребта та травлення. Лікарі різних спеціальностей кажуть, що вони покладаютьс

Яке ідеальне дозування ботоксу?

Косметологія | 19:30, 28.01.2026

Спробуємо розібратися, як знайти баланс між природністю та ефектом «мертвого обличчя», скільки ботоксу — це «достатньо», а коли вже «забагато».

Якщо у дитини болить голова: причини, ознаки і поради для батьків

Здоров'я | 07:30, 28.01.2026

Головний біль у дітей може стати несподіваною проблемою, яка турбує і саму дитину, і її батьків. Важливо розуміти, чому він виникає, коли варто звернутися до лікаря та як можна допомогти малечі вдома.

Як розпізнати нестачу вітаміну D у дитини?

Дитина | 06:30, 28.01.2026

Вітамін D — одна з найважливіших речовин для здорового росту дитини. Його часто називають «сонячним вітаміном», адже основне джерело — це сонячне проміння. Проте у нашому кліматі дефіцит цього елемента зустрічається досить часто, особливо у холодний