Обліпиха нормалізує роботу нервової системи
У плодах обліпихи є серотонін, який забезпечує нормальну роботу нервової системи. Зокрема, людина спокійніше реагує на що речі,що відбувається навколо, менше психує і рідше впадає в стан апатії. Крім того, серотонін забезпечує правильний сон.
Обліпиха підвищує сексуальне бажання
Обліпиха підвищує сексуальне бажання, а у чоловіків підвищує потенцію. Щоб відчути це, варто спробувати обліпиховий чай або варення з обліпихи.
Обліпиха нормалізує роботу кишечника
Завдяки своєму складу обліпиха нормалізує роботу кишечника. Фахівці стверджують, вже через 2 тижні регулярного вживання обліпихи, ти відчуєш поліпшення в роботі кишечника. Найкраще для цієї мети пити обліпиховий чай.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому спати без одягу корисно
Обліпиха - відмінний засіб від випадання волосся
Плоди обліпихи містять велику кількість вітамінів групи В, тому є відмінною профілактикою випадіння волосся. Як відомо, в холодний період року волосся випадає набагато більше, ніж в теплий. Тому включай обліпиху в свій раціон, щоб запобігти можливим неприємностям з волоссям.
Обліпиха покращує стан шкіри
Масло обліпихи вельми позитивно впливає на стан шкіри. Так, якщо застосовувати його невелику кількість в їжу, вже через 3 тижні ти помітиш, що шкіра стала менш сухою (якщо у тебе суха шкіра) або менше жирною (якщо шкіра - жирна). На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.
Джерело: edinstvennaya.ua
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: здоров'я, користь, обліпиха, поради
Цікаво також:
Новини по темі
Корисні звички навесні для кращого самопочуття мами
Здоров'я | 09:30, 28.04.2024
Чому через молоко і цукор з'являються висипання на обличчі?
Косметологія | 08:30, 28.04.2024
Неочевидні причини мігрені у мами і тата
Хвороби | 06:20, 28.04.2024
Який шоколад краще ніколи не їсти дітям і дорослим?
Здоров'я | 01:20, 28.04.2024
Вітамін молодості: де його шукати?
Харчування | 00:30, 28.04.2024
6 продуктів, якими можна заїдати стрес без шкоди для організму
Харчування | 14:50, 27.04.2024
6 каш, які допоможуть мамі легко схуднути
Дієта для мами | 12:10, 27.04.2024