Просто додай чарівний інгредієнт в свій напій. Зроби свій улюблений напій ще і корисним. Наприклад, додай в нього чайну ложку какао. Вчені впевнені, це доповнення підвищує концентрацію, і заспокоює нерви. Саме какао вдається послабити неприємний побічний ефект кофеїну - підвищену збудливість. Порошок какао-бобів збільшує приплив крові до мозку, а це підвищує показники уваги і підсилює тонус, без наслідків для нервової системи.
Недавні дослідження, проведення на тему впливу кофеїну на нервову систему виявили зв'язок агресії і улюбленого всіма напою. Люди, які роками п'ють каву, часто психічно нестійкі і непередбачувані особистості.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як зрозуміти, що в тебе весняний авітаміноз
Медики довго шукали спосіб вирішення цієї проблеми, адже відмовитися від улюбленого напою дуже важко. І ось вихід знайдено! Порошок какао допомагає зменшувати напругу пристрастей, знижує рівень тривоги. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.
Джерело: cosmo.com.ua
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: здоров'я, поради, кава, користь
Цікаво також:
Новини по темі
Мамі потрібен рік на відновлення після пологів
Післяпологовий період | 08:30, 03.05.2024
Сон на боці зменшує ризик смерті плоду під час вагітності
Я вагітна | 07:40, 03.05.2024
Затримка - це завжди привід для занепокоєння?
Здоров'я | 06:20, 03.05.2024
3 продукти у нашому холодильнику, які прискорюють старіння
Харчування | 10:30, 02.05.2024
Яка поза для сну найбільш шкідлива?
Здоров'я | 09:30, 02.05.2024
Як це: бути вагітною після 35?
Я вагітна | 08:30, 02.05.2024
5 найшкідливіших поєднань продуктів
Харчування | 11:20, 01.05.2024