Чи можна пити алкоголь діабетикам

Діабет - небезпечне захворювання. Пошук здорових способів знизити рівень цукру в крові дуже важливий для лікування цього стану.

Люди з діабетом не можуть розщеплювати глюкозу (цукор) до енергії. Або їм не вистачає інсуліну для переміщення глюкози, або створений ними інсулін не працює належним чином. Люди з цим захворюванням повинні бути особливо обережні, щоб контролювати і підтримувати свій рівень цукру. Зазвичай це означає скорочення вживання солодких продуктів і напоїв.

Алкоголь рідко вважається солодким напоєм, але він містить величезну кількість прихованих цукрів, що може бути дуже проблематичним для тих, кому потрібно регулювати рівень цукру.

Алкоголь впливає на рівень цукру в крові. Але при обережному поводженні і дотриманні певних запобіжних заходів, люди з діабетом можуть насолоджуватися напоями.

Вживання алкоголю значно підвищує ризик низького рівня цукру в крові (гіпоглікемії), що може бути небезпечно. Якщо ваш стан добре контролюється, розумну кількість алкоголю може бути допустимим.

Зміни, які сигналізують про наявність діабету

Як можна безпечно пити при діабеті?

Надмірне вживання алкоголю небезпечне для всіх, але діабетики повинні бути ще суворіше в цьому питанні. Diabetes UK рекомендує суворо контролювати споживання вуглеводів при вживанні великої кількості алкоголю.

Ніколи не вживайте алкоголь натщесерце, їжа діє як губка і відразу ж перешкоджає попаданню занадто великої кількості алкоголю в кровотік.

Вам слід регулярно пити воду, щоб підтримувати водний баланс і розбавляти алкоголь в кровотоці.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як бачити лише хороші сни?

Здоров'я | 07:30, 02.01.2026

Сон відіграє важливу роль у життя людини, відновлюючи її від стресів. Але іноді навіть сам сон стає причиною стресу через погані сновидіння. Однак, за думкою вчених, є декілька способів підвищити шанс побачити щось приємне уві сні за допомогою нескла

Дієтологиня розповіла, яких хвороб можна уникнути, споживаючи оливки

Профілактика і лікування | 06:30, 02.01.2026

Оливки сповнені поживних речовин, які покращують травлення, здоров'я серця, хоча вони і солоні. Дієтологиня розповіла, чи корисні оливки і, чи можна їсти їх щодня.

4 корисні звички, які допоможуть прожити довше

Здоров'я | 01:20, 02.01.2026

Правильний спосіб життя та корисні звички позитивно позначаються на стані здоров’я та можуть сприяти довголіттю. Фахівці Університету Джонса Хопкінса (США) вважають, що є чотири фактори, які допомагають прожити довше. Кожен із них перебуває під контр

Що робити коли постійно хочеться плакати?

Психологія | 00:30, 02.01.2026

Люди плачуть з різних причин, і це є нормальним фізіологічним і емоційним процесом. Плач може бути викликаний усіма емоціями, і відчуття, які викликають плач, можуть бути як позитивними, так і негативними. Горе і втрата часто супроводжуються плачем.

Як комфортно повернути себе в режим роботи після свят?

Сімейні справи | 20:30, 01.01.2026

Психологиня Анна-Марія Бресешер розповіла, як комфортно вийти з режиму свят і повернути себе в режим трудових буднів.

3 продукти, які допоможуть відновити печінку після свят

Здоров'я | 19:30, 01.01.2026

Новорічні свята – справжнє випробування для нашого організму. За цей короткий проміжок часу ми в кілька разів перевищуємо допустимі дози алкоголю, їмо важкі салати, заправлені майонезом, і точно не відмовляємося від солодощів. Головний потерпілий – п

Чи впливають гени на характер дитини?

Дитина | 08:30, 01.01.2026

Кожен із нас унікальний за своїм характером, і часто в одній родині діти можуть мати дуже різні риси особистості. Це питання завжди викликало цікавість і обговорення серед батьків, вчених та психологів. Чи є це результатом генетики, чи все ж більше з