Що робити, щоб збільшити користь від маски: 3 головні правила

Adoption
Date
  • 1301 Переглядів
У пошуках захисту люди готові ховатися за будь-чим - від шарфів і хусток до різних моделей масок. Що робити, щоб збільшити користь маски?

9607_medichna-ta-nemedichna-maski-chim-vidriznyayutsya-ta-koli-ih-nositi-vpt.jpg (23.15 Kb)

Правильно носити та міняти
Використовувати маску довше 2-х годин не можна! Вона має закривати і ніс, і рот одночасно. Якщо хочете поговорити по телефону або почухатися, піднімати її не можна. Не чіпайте її і перед використанням необхідно помити руки з милом.

Грамотно утилізувати
Якщо маска стала вологою, її потрібно замінити. Не використовуйте її знову! Знімаючи її, не торкайтеся передньої частини, тільки за гумки з боків.
Викидайте її в закриту ємність і не забудьте промити руки з милом.

Дотримуйтесь особистої гігієни
Не забувайте мити руки після відвідування вулиці або громадських місць щонайменше 20 секунд! Немає води? Мила немає? Обов'язково купіть дезінфікуючий засіб, яким ви зможете протерти долоні.

Намагайтеся уникати людних місць і, звичайно ж, контакту з хворими людьми.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: здоров'я жінки, вірус, здоров'я чоловіка, здоров'я дітей, коронавірус, маска, користь від маски, як захиститися від вірусу, маска медична, маска медична купити


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Часто можна почути рекомендації тримати мобільний телефон у нічний час якомога далі від себе. Гаджет багато хто залишає поруч із ліжком на ніч, на тум

    Чи правда, що спати поряд зі смартфоном шкідливо для здоров'я?

    Здоров'я | 01:30, 19.12.2025

    Часто можна почути рекомендації тримати мобільний телефон у нічний час якомога далі від себе. Гаджет багато хто залишає поруч із ліжком на ніч, на тумбочках, а інші навіть під подушкою. Чи є ризик при цьому отримати дозу радіації та іншого опроміненн

    Цикорій - це широко поширена рослина, що має ніжно-сині (ближче до бузкового) квітки, розташовані на твердих стеблах. У її складі багато корисних елем

    Користь і шкода цикорію: кому можна?

    Харчування | 23:30, 18.12.2025

    Цикорій - це широко поширена рослина, що має ніжно-сині (ближче до бузкового) квітки, розташовані на твердих стеблах. У її складі багато корисних елементів, що і пояснює стрімке зростання її популярності. Багато хто знає цикорій як альтернативу каві,

    Роберт Лав, відомий нейробіолог, який спеціалізується на допомозі людям з хворобою Альцгеймера, розповів деталі нових наукових досліджень, які вивчали

    3 напої, які крадуть вашу молодість

    Харчування | 22:30, 18.12.2025

    Роберт Лав, відомий нейробіолог, який спеціалізується на допомозі людям з хворобою Альцгеймера, розповів деталі нових наукових досліджень, які вивчали вплив деяких напоїв на стан шкіри людей.

    Хоча вживання їжі занадто пізно перед сном може погіршити ваш сон, на думку експертів зі сну, існують певні продукти, які можуть допомогти вам краще в

    Солодощі, які допоможуть вам міцніше спати

    Харчування | 21:30, 18.12.2025

    Хоча вживання їжі занадто пізно перед сном може погіршити ваш сон, на думку експертів зі сну, існують певні продукти, які можуть допомогти вам краще виспатися вночі. На думку експертів, зокрема, існують солодощі, вживання яких позитивно вплине на ваш

    Використання деяких мийних засобів може спричинити проблеми. Зокрема, при прибиранні будинку можна пошкодити меблі та техніку.

    Миючі засоби, які категорично не можна використовувати

    Здоров'я | 20:30, 18.12.2025

    Використання деяких мийних засобів може спричинити проблеми. Зокрема, при прибиранні будинку можна пошкодити меблі та техніку.

    Багато жінок у гонитві за ідеальними параметрами неодноразово сідали на дієту, але не задумувались про наслідки для організму. Необхідно правильно поч

    Нутриціологиня розповіла, які дієти шкодять здоров'ю

    Дієта для мами | 19:30, 18.12.2025

    Багато жінок у гонитві за ідеальними параметрами неодноразово сідали на дієту, але не задумувались про наслідки для організму. Необхідно правильно починати боротьбу з зайвою вагою. Про це розповіла нутриціологиня Віра Курин.

    Китайське дослідження показало, що шоколад може сприяти схудненню, а також він захищає від хвороби Альцгеймера.

    Дослідження виявило дві несподівані властивості шоколаду

    Харчування | 08:30, 18.12.2025

    Китайське дослідження показало, що шоколад може сприяти схудненню, а також він захищає від хвороби Альцгеймера.

    Коментарі до новини