Як встигнути відпочити за вихідні: візьміть на замітку

Adoption
Date
  • 652 Переглядів
Правильно починати думати про вихідні ще у понеділок. По-перше, це приємно. По-друге, ви встигнете запросити друзів або придумаєте, куди можна сходити.

2294_20200702131120-1421.jpg (40.52 Kb)

Пропонуємо вам способи, як відпочити за вихідні якісно.


1. Живіть в задоволення
Субота – найкращий день, щоб змінити активність. Тому дозвольте собі займатися будь-якою нісенітницею, якщо вона вам приносить радість.

2. Відкладіть роботу до понеділка
Намагайтеся у вихідні заблокувати канали зв'язку, якими надходять тривожна, але нетермінова інформація. Вчіться відпочивати правильно!

3. Подумайте про неділю
Займіться чимось приємним та відволікаючим, що не залишить місця переживанням. Зустріться з друзями або сходіть у кіно. Тільки не повертайтеся додому пізно.

4. Розслабтеся
Для того і є вихідні, щоб розслабитися. Тож не задирайте планку очікувань.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: як відпочити морально, чим зайнятися на вихідних, як встигнути відпочити за вихідні, вихідні, як запланувати вихідні, як правильно відпочивати у вихідні, як відпочити у вихідні без грошей, ефективні вихідні, як якісно відпочити, відпочинок у вихідні, вихі


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Найрідкісніший колір очей – зелений. Проте серед блакитних, карих та інших іноді трапляються навіть червоні та різнобарвні очі. З чим це пов’язано, та

    Від чого залежить колір очей у дитини і як на це впливає генетика?

    Дитина | 20:30, 21.10.2025

    Найрідкісніший колір очей – зелений. Проте серед блакитних, карих та інших іноді трапляються навіть червоні та різнобарвні очі. З чим це пов’язано, та кому ми повинні завдячувати кольором своєї райдужки?

    Після застосування нового парфуму відчуваєте не лише аромат, а й головний біль? Річ у тому, що парфуми та інші різкі запахи справді можуть провокувати

    Чому від парфумів болить голова?

    Здоров'я | 19:30, 21.10.2025

    Після застосування нового парфуму відчуваєте не лише аромат, а й головний біль? Річ у тому, що парфуми та інші різкі запахи справді можуть провокувати неприємні симптоми та навіть напади мігрені.

    Парацетамол (ацетамінофен) — це один з найбільш популярних жарознижувальних і знеболювальних засобів. Він часто використовується для зниження температ

    Чому парацетамол не збиває температуру?

    Хвороби | 08:30, 21.10.2025

    Парацетамол (ацетамінофен) — це один з найбільш популярних жарознижувальних і знеболювальних засобів. Він часто використовується для зниження температури при застудах та інших інфекційних захворюваннях. Однак іноді люди стикаються з тим, що парацетам

    Відчуття «каменю» в шлунку найчастіше пов'язане з порушенням травлення, спричиненим переїданням, неправильним харчуванням (жирна, важка їжа) або стрес

    Чому у шлунку важкість, наче стоїть камінь?

    Здоров'я | 01:20, 21.10.2025

    Відчуття «каменю» в шлунку найчастіше пов'язане з порушенням травлення, спричиненим переїданням, неправильним харчуванням (жирна, важка їжа) або стресом. Також причиною може бути сповільнене спорожнення шлунка, надмірне газоутворення (наприклад, післ

    Якщо дитина має нежить, то це переважно не є перешкодою для відвідування школи чи садочка. У яких випадках варто залишати дітей вдома.

    Чи дозволено дітям з кашлем або нежитем ходити в школу чи в садок?

    Дитина | 00:30, 21.10.2025

    Якщо дитина має нежить, то це переважно не є перешкодою для відвідування школи чи садочка. У яких випадках варто залишати дітей вдома.

    В останні роки все більше дітей і підлітків страждає від анорексії, булімії або інших розладів харчової поведінки. Хтось не сприймає цю проблему серйо

    Як запідозрити анорексію в дитини?

    Дитина | 07:40, 20.10.2025

    В останні роки все більше дітей і підлітків страждає від анорексії, булімії або інших розладів харчової поведінки. Хтось не сприймає цю проблему серйозно, інші вважають її чимось ганебним… Але ж дана патологія небезпечна для здоров’я і навіть життя!

    Після того як дівчинці виповниться 8-9 років, мамі потрібно обережно готувати її до першої в житті менструації, оскільки сучасні дівчатка розвиваються

    Коли дівчинку слід почати готувати до перших місячних?

    Дитина | 06:20, 20.10.2025

    Після того як дівчинці виповниться 8-9 років, мамі потрібно обережно готувати її до першої в житті менструації, оскільки сучасні дівчатка розвиваються швидко, і менструація може початися вже в 10-11 років, хоча зазвичай вона буває в 12-13.

    Коментарі до новини