Чому небезпечно стрибати на батуті, особливо дітям?

Активний спосіб життя — запорука здоров'я для дорослих та дітей. Батут є ефективною і доступною розвагою, яка зможе зацікавити людей різних вікових категорій. Як виявилось, він шкідливий для здоров'я.

Небезпека батутів

Різноманітність травм після батутів така:

- садна
- вивихи
- переломи кінцівок
- черепно-мозкові травми
- ушкодження хребта.

Медики зазначили, що стрибки на нестабільній поверхні потребують постійної концентрації рухів. Кісткова система дитини (особливо до 6 років) ще не завершила всі етапи мінералізації. А хребець — нагадує губку.

Вплив стрибків на організм
Необхідно знати, що внаслідок систематичних стрибків відбувається сильне навантаження на колінні та гомілковоступневі суглоби.

Верхня частина після стрибків розслаблена та нахилена вперед, так відбувається здавлення хребців цього відділу. Як результат — клиноподібна деформація (вид перелому хребця).

Таке можливо, травми не було — а перелом є. Його важко діагностувати на рентгені та часто проходить без жодних скарг.

Наслідки можуть бути дуже серйозними. Можливе здавлення нервових корінців, остеохондроз та викривлення хребта.

Важливо, якщо у дитині 2-3 дні після батуту з'явились болі у спині — одразу до лікаря.

Через недорозвиток вестибулярного апарату — може бути головокруття та нудота.

Правила стрибання на батуті
Перед батутом потрібно завжди робити розминку. В батуті повинна бути тільки одна дитина. Все тому, що якщо там кілька, то під загрозою знаходить саме дитина, в якої менша вага.

Стрибати діти повинні тільки під наглядом дорослих, а ще краще — тренера.

До того ж, дітям до 5-6 років стрибати на батуті категорично заборонено.

Також потрібно використовувати обмежувальну сітку та накладки на пружини та конструкції й перед використанням перевіряти все на справність.

Найкраще встановлювати батут на рівні з землею, поруч не повинно бути дерев, парканів чи конструкцій.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи справді корисно вмивати обличчя холодною водою?

Косметологія | 22:30, 20.12.2025

Щоденне умивання - це догляд за шкірою номер один. Так ви позбудетеся від забруднень, таких як бруд, сміття і бактерії, і шкіра стане чистою. Одним зі спірних питань є використання холодної води для вмивання обличчя.

Чому категорично не можна втягувати живіт?

Дієта для мами | 21:30, 20.12.2025

Багато хто вважає, що втягування живота допоможе приховати зайву вагу. Однак це не так. Такий спосіб може серйозно нашкодити організму. Про це повідомляє health-експертка Уляни Вернер.

Чи справді мигдальне молоко таке корисне для здоров'я?

Здоров'я | 20:30, 20.12.2025

Мигдальне молоко полюбляють у всьому світі. Це один з найпопулярніших продуктів, оскільки воно має дуже важливу властивість - не містить лактози.

Ополіскувач для рота може викликати невиліковну хворобу

Хвороби | 19:30, 20.12.2025

Вчені попереджають, що використання ополіскувачів для ротової порожнини популярного бренду, може збільшити ризик двох смертельних видів раку, тому їх не слід використовувати щодня.

Коли треба лягати спати, щоб схуднути?

Здоров'я | 08:30, 20.12.2025

Недосипання підвищує апетит, голод і тягу до калорійної їжі, а контроль поведінки погіршує, що негативно впливає на масу тіла. Коли треба лягати спати, щоб не гладшати, розповів тренер Віктор Мандзяк?

7 причин швидкого набору ваги, про які не усі знають

Дієта для мами | 07:30, 20.12.2025

Причин швидкого набору ваги може бути багато. Це може бути спричинене зміною способу життя або ж вказувати на серйозні проблеми зі здоровʼям. Про це розповіла дієтологиня Наталія Самойленко.

Продукти та напої, що провокують набряки ніг

Харчування | 06:30, 20.12.2025

Набряк ніг, щиколоток і ступнів - це стан, який виникає, коли в тканинах накопичується рідина. Якщо у вас постійно набряки такого типу, важливо знати, яку роль у цьому відіграють продукти, які ви їсте. За словами Ненсі Боно, завідувачки кафедри сімей