Існує правило «трьох вісімок»: 8 годин – для роботи, 8 – для відпочинку та 8 – для сну. І справді, організм більшості людей налаштований саме на такий...

За словами де Карло, цей ефект можна пояснити припливом крові до тканин. «Зміни у температурі шкіри впливають на засинання та підтримування сну. Шкарп...

Замість розширення судин у серці пігулки почали впливати на чоловічу ерекцію. Саме тоді розробники ліків вирішили випробувати їх у іншій області. Сума...

4 хвороби, про які часто забувають:1. Депресія чи психічне захворюванняДепресія є рядом психічних захворювань, про які не говорять через соціальну сти...

Вона розповіла, що напередодні менструації в організмі знижується рівень естрогену. Це і запускає механізм нападу головного болю. У пацієнток з частим...

За її словами, потрібно використовувати пілінги або скрабуючи препарати, оскільки вони допомагають видалити відмерлу шкіру, яка перешкоджає надходженн...

Щоденна ходьба знижує ризик виникнення 24 різних захворювань, включаючи багато видів раку та всі види серцево-судинних захворювань. Але щоденна прогул...

За словами стоматологів, упродовж дня на зубах утворюється наліт. Якщо його не видаляти протягом 12 до 24 годин і більше, то в ротовій порожнині з’явл...

Сексолог Хедьє Ріазі повідомила, що лібідо підвищується після надходження до організму фолієвої кислоти. Вчені проводили дослідження, учасникам яких д...

Частинки фекалій можуть бути присутніми у ванній кімнаті, у тому числі на таких поверхнях, як ваша зубна щітка. Це може статися, якщо змивати воду в т...

Першим важливим моментом стало виявлення того, що відмова від солодкого сприяє зниженню калорійного споживання. Адже солодощі зазвичай насичені цукром...

Якщо дитина після року іноді ходить навшпиньках – це, швидше за все, норма. Маля тільки починає ходити і намагається робити це по-різному. Крім того, ...

Новонароджена дитина не є повністю зрілою, у тому числі і її опорно-руховий апарат. У міру того, як дитина росте і розвивається їй необхідно спостереж...

Перш за все, необхідно оцінити стан дитини. Адже удавлення може бути частковим або повним. Якщо дитина може самостійно кашляти, робити вдих, щоб відка...

✅Як попередити опіки дитини вдома?Аби зменшити ризик отримання опіків малюком слідкуйте, щоб гарячі напої не стояли на краю стола і не використо...

Дуже часто ми чуємо про те, що жінкам рекомендують їсти гречку, варену курку та печиво Марія, коли вони годують. Проте, зовсім не таким повинен бути р...

Немовлятам проводять відразу кілька обов'язкових УЗД. Це необхідно, щоб діагностувати деякі можливі захворювання та оцінити будову внутрішніх органів:...

Смартфони стали невід’ємною частиною нашого життя і діти не є винятком. Вони все частіше проводять час, занурені у віртуальний світ, замість грати на ...

В принципі, шум під час сну може призвести до почастішання серцебиття та прискорення мозкових хвиль. Тому він може легко розбудити нас, особливо коли ...

Результати сформовані на аналізі досліджень, у яких взяли участь загалом 460 902 особи. З цієї групи вони окремо оцінили 443 анкети, де люди самі опис...