Здоров'я

Мамина каша: в якій крупі міститься найбільше колагену?
Мабуть, ти не раз чула про те, що перловку називають «кашою краси». Такий почесний статус перлова крупа заслужила за рахунок багатого вітамінного скла...
Що насправді треба їсти, коли тягне на солодке і шкідливе?
Якщо тобі хочеться темного шоколаду, то отже, тобі не вистачає магнію. Відклади плитку і краще з’їж горіхи (наприклад, жменю мигдалю) або банан....
Як мамі зрозуміти, що у неї - гормональний збій?
Гормональна система людини – дивовижний, тонко влаштований механізм, який реагує на найменші зміни довкілля. У цьому її мінус, тому що вивести систему...
Як жити з хронічною втомою?
Змінюється і ставлення до інших. Ти скасовуєш плани та запрошення — і засмучуєшся, що доводиться так робити. Не можеш якісно проводити час із сім’єю т...
Чи можна дітям і вагітним їсти кавун і для кого він - шкідливий?
Сертифікована дієтологиня й фізіотерапевтка Нілофар Пендарі розповіла про можливі побічні ефекти кавуна. Перш ніж їсти скибочку, потрібно знати кілька...
Собаки дійсно дарують дітям щастя - науковці
При чому цей процес двосторонній. Тобто, коли собака взаємодіє з людиною, у неї також збільшується кількість окситоцину в організмі. Так стверджує про...
Жінок закликають їсти продукти, багаті калієм, щоб покращити здоров’я серця
«Добре відомо, що споживання великої кількості солі пов’язане з підвищенням артеріального тиску та підвищеним ризиком інфарктів та інсультів», — сказа...
Регулярне споживання чаю захищає мозок від старіння
Чай – це напій, який відомий своїми антиоксидантними властивостями. Антиоксиданти допомагають боротися зі стресом вільних радикалів у організмі, що в ...
Чи справді кава викликає гастрит?
Деякі вчені вважають, що висока кислотність кави може подразнити шлунок та призвести до подразнення слизової оболонки, що в свою чергу може збільшити ...
Що робити, якщо в дитини пішла кров з носа?
Причини кровотечі з носа у дитиниСухе повітря: Сухе повітря може призвести до висихання слизової оболонки носа, що робить її більш схильною до пошкодж...
Пробіжка чинить антистресову дію на організм
Фізіологічні аспекти антистресової дії пробіжкиПробіжка сприяє активації серцево-судинної системи, що збільшує кровопостачання мозку та інших органів....
Актуально після пологів і не тільки: Що призводить до сухості вагіни?
Серед ознак вагінальної сухості виділяють:- Повна відсутність або зниження кількості вагінальних виділень;- свербіж, печіння, вагінальне поколюв...
Як відростити гарні брови?
Експерт із брів Фідес Бальдесбергер розповів The Sun, які помилки ми робимо у спробі отримати брови своєї мрії і як їх можна виправити....
Чому на осінь сильно випадає волосся?
Про те, чи справді восени випадає більше волосся, ніж зазвичай, і чи можна вплинути на цей процес, розповіла лікарка-косметологиня, дерматовенерологин...
Чому корисно включати в раціон квасолю?
1. Багатий склад поживних речовинКвасоля - це відмінне джерело різноманітних поживних речовин, таких як білки, вуглеводи, вітаміни та мінерали. Вона м...
Створили перші таблетки для матерів з післяпологовою депресією
Ліки мають надійти у продаж до кінця року. Їхніми виробниками є компанія Sage Therapeutics і її партнер Biogen. Водночас таблетки продаватимуться під ...
Які аналізи потрібно здавати вагітним в кожному триместрі?
Перший триместр1. Загальний аналіз крові (ЗАК). Цей аналіз допомагає виявити можливі анемії та інші порушення кровотворення.2. Аналіз сечі...1>
Які фактори впливають на стан волосся?
1. ГенетикаГенетичні фактори відіграють важливу роль у визначенні структури та типу волосся. Вони визначають, чи ви маєте тенденцію до сухого, жирного...
Користь йоги для жіночого організму
Регуляція менструального циклу: Деякі асани (йогічні пози) та дихальні вправи можуть допомогти зняти біль та дискомфорт під час менструації. Практика ...
ТОП поради для збереження здоров'я нігтів
Поради для догляду за нігтями, які допоможуть вам підтримати їх здоров'я та красу.Правильне харчування: Здорові нігті починаються з внутрішнього стану...
Більше статтей
Гарбузовий кекс в аерогрилі — рецепт
Гарбузовий кекс в аерогрилі — рецепт
Гарбузовий кекс в аерогрилі — проста випічка, у якій головну роль відіграють спеції. Особливість і майже правило вдалого гарбузового кексу, незалежно від складу продуктів, — саме спеції: для аромату додають по дрібці кориці, кардамону, імбиру та муск...
Як навчити дітей розпізнавати інсульт: для вчителів проведуть безоплатний вебінар
Як навчити дітей розпізнавати інсульт: для вчителів проведуть безоплатний вебінар
Сьогодні, 29 жовтня о 16:30 відбудеться безоплатний вебінар міжнародної освітньої програми «Супергерої FAST» для вчителів та вчительок початкових класів. Учасникам/цям розкажуть, як навчати школярів/ок розпізнавати перші ознаки інсульту та викликати ...
Які чипси найкорисніші: картопляні, фруктові чи овочеві — і які краще не їсти часто
Які чипси найкорисніші: картопляні, фруктові чи овочеві — і які краще не їсти часто
Чипси давно стали популярним перекусом, але далеко не всі їхні різновиди однаково впливають на здоров’я. На полицях магазинів можна знайти не лише класичні картопляні снеки, а й фруктові, бурякові, морквяні та інші овочеві чипси. Виробники часто пози...
Головний біль у вагітних: які симптоми не можна ігнорувати
Головний біль у вагітних: які симптоми не можна ігнорувати
Головний біль під час вагітності — це поширене явище, яке часто виникає через гормональну перебудову, втому або стрес. Проте в деяких випадках він може бути першим сигналом небезпечних ускладнень, зокрема прееклампсії (важкого стану,...
Квашена капуста зі свининою: вечеря, що майже сама готується в мультиварці
Квашена капуста зі свининою: вечеря, що майже сама готується в мультиварці
Квашена капуста може стати повноцінною основною стравою, якщо додати до неї свинячу грудинку, яблука та прянощі. У мультиварці продукти повільно томляться, тому м’ясо виходить м’яким, а капуста набуває насиченого смаку без постійного помішування.
Як підготувати організм до зими в умовах блекаутів: що допоможе менше хворіти та легше переносити холод
Як підготувати організм до зими в умовах блекаутів: що допоможе менше хворіти та легше переносити холод
З наближенням зими організм опиняється перед низкою випробувань, адже холодна погода, скорочення світлового дня, сезонне поширення вірусних інфекцій і постійний стрес можуть позначатися на самопочутті.
Що їсти, щоб шкіра довше була молодою
Що їсти, щоб шкіра довше була молодою
Шкіра захищає нас протягом усього життя. Але з роками вона змінюється: втрачає пружність, стає сухішою, з'являються зморшки.
Що приготувати дітям на Головін, рецепти
Що приготувати дітям на Головін, рецепти
Ось кілька простих, веселих і нестрашних ідей страв для дітей на Геловін. Більшість можна зробити разом з дітьми — це половина задоволення.
Лікарі назвали 3 вітаміни які призводять до випадання волосся
Лікарі назвали 3 вітаміни які призводять до випадання волосся
У народі поширена думка про те, що вітаміни треба вживати все, якнайчастіше і якнайбільше. Однак мало хто замислюється, що надмірна їхня кількість не тільки не принесе користі, а й нашкодить організму. Деякі з них, зокрема, здатні призвести до випада...
Бельгійські вафлі - ідеальний сніданок для початку дня
Бельгійські вафлі - ідеальний сніданок для початку дня
Рецепт домашніх бельгійських вафель простий, вони ідеально хрусткі та золотисті зовні, а всередині легкі та пухнасті.
Реклама:

Останні новини

12:49
Гарбузовий кекс в аерогрилі — рецепт
10:37
Як навчити дітей розпізнавати інсульт: для вчителів проведуть безоплатний вебінар
22:59
Які чипси найкорисніші: картопляні, фруктові чи овочеві — і які краще не їсти часто
10:12
Головний біль у вагітних: які симптоми не можна ігнорувати
00:13
Квашена капуста зі свининою: вечеря, що майже сама готується в мультиварці
12:25
Як підготувати організм до зими в умовах блекаутів: що допоможе менше хворіти та легше переносити холод
10:11
Що їсти, щоб шкіра довше була молодою
01:37
Що приготувати дітям на Головін, рецепти
00:43
Лікарі назвали 3 вітаміни які призводять до випадання волосся
00:44
Бельгійські вафлі - ідеальний сніданок для початку дня
Реклама:
21:01
Рак у дітей може маскуватися під звичайні хвороби: які симптоми не можна ігнорувати
00:19
Щоденні звички, які позбавляють жінок привабливості
11:50
Вчені вияснили що треба вживати під час вагітності щоб підвищити IQ дитини
11:12
Експерти назвали найважливіші вітаміни для жінок
12:42
Коли робити тест на вагітність: оптимальний день, точність результату та можливі помилки
Зіркові батькиЛоліта показала, як підросла її донька-аутист (ФОТО)
ХворобиБіль у горлі та нудота: що можуть означати ці симптоми
Мама10 секретів молодості від китайських красунь: беремо на замітку
Комаровський каже, що маски неефективні для захисту від вірусів
Доктор КомаровскийКомаровський каже, що маски неефективні для захисту від вірусів
17:17
Як соцмережі впливають на наше ставлення до тіла?
17:00
Гарбузовий крем-суп із вершками: простий рецепт ніжної осінньої страви
20:20
Догляд за шкірою восени: що потрібно змінити у своїй б’юті-рутині
23:44
Як правильно обрізати нігті, щоб вони не тріскалися
19:24
Twice — український бренд жіночого одягу для сучасних жінок
01:03
Новини про мамочок
Усі новини
д