Кінезіотейпінг складається в компоновці спеціального еластичного тейпу на захист в зоні травми або боліючої ділянки. Тейп має різноманітні форми та ро...

У деяких країнах з високим рівнем доходу у більш ніж однієї з десяти дітей діагностовано харчову алергію, і частота харчових алергій у дітей продовжує...

Якщо ваш сімейний лікар захворів, то медичний заклад обов'язково має призначити йому заміну.Про таку заміну зазвичай медзаклад інформує па...

За словами експерта, дітям можна їсти не більше двох мандаринів на день, оскільки вони містять велику кількість вітаміну С і вважаються одним з найбіл...

"Щойно ви перестаєте рухатися, еволюція або боженька отримує сигнал: ця людина не рухається, вона еволюції не потрібна. Якщо ви перестаєте займатися с...

Яйця, м'ясо, горіхи, молочні продукти — усе це має бути на вашому столі щодня, якщо ви маєте намір жити довго. Білок необхідний нашому організму для с...

У найважчих випадках алергія може викликати анафілактичний шок і привести до смерті. Серед легких і малопомітних симптомів – висипання на шкірі, легке...

Вони підсилюють виробництво та дозрівання клітин, які запускають формування якісної імунної відповіді.Найсильніший імунітет мають люди з ч...

На 5 важливих запитань про жіноче здоров’я відповідають досвідчені лікарі-гінекологи:Порушення менструального циклу (МЦ): про що вони с...

Куріння давно асоціюється з еректильною дисфункцією (ЕД) та серцево-судинними захворюваннями (ССЗ). Тим не менш, мало досліджень з’ясовували, чи існує...

Чи додаєте її в омлет, змішуєте в смузі або додаєте до салату, темна листова зелень є ідеальним засобом для додавання поживних речовин до будь-якої ст...

СубпродуктиРозуміємо, чим вам можуть не подобатися субпродукти на кшталт печінки, сердець, нирок та інших органів, але вони є багатим джерелом вітамін...

На думку дієтолога, звичка починати день із яєць – це ключ до зниження ваги. При цьому, наголосив фахівець, неважливо, як приготована страва з яєць. К...

Цікаві результати дослідження, опубліковані у журналі American Journal of Clinical Nutrition, свідчать, що вживання двох цілих яблук щодня допомагає:

На думку доктора Комаровського, перша страва стала такою популярною через те, що вона вигідна в економічному плані. Приготувати суп набагато дешевше і...

Як розповіла Ірина Юзуп - лікар-педіатр і нутриціолог, на набір корисних речовин впливає сорт картоплі та вміст крохмалю в ній."У дрібних ...

Міцний чай або каваКофеїн сприяє підвищенню тиску, тому при нездужанні варто випити чашку міцної кави або чаю. При цьому важливо пам'ятати, що якщо ви...

Через що може випадати волоссяМиття голови у гарячій водіГаряча вода висушує шкіру голови і позбавляє її природного жиру та вологи. В результаті волос...

На думку експертів, якщо спати на животі, це може спричини такі негативні наслідки:Болі у спині. Перше, що страждає під час сну на животі ...

Про те, які народні методи лікування є вкрай небезпечними і як саме вони шкодять організму, розповіла лікар-гастроентеролог Євгенія Белінська в Instag...