Здоров'я

Лікарі розповіли, чому не можна терпіти головний біль
Близько 20% всіх головних болів – мігрень. Це сильні головні болі, які можуть тривати до двох днів. Попереджувальні ознаки, такі як нудота, блювання т...
Середземноморська дієта - найкраща профілактика раку простати
Різнокольорові продукти, багаті певними мікроелементами, допомагають запобігти раку передміхурової залози (РПЗ), а також прискорити одужання чоловіків...
Як стрес впливає на зір?
Перш за все, стрес може спричинити різні проблеми зі зіром. Якщо людина переживає сильний стрес, це може призвести до збільшення кров'яного тиску та п...
Вища доза магнію щодня запобігає деменції
Дослідники кажуть, що збільшення споживання продуктів, багатих магнієм, таких як шпинат і горіхи, також може допомогти знизити ризик деменції, яка є д...
Хвороби, про які розкажуть ваші очі
Скільки людей, стільки і відтінків очей. Вчені ж стверджують, що спочатку існувало тільки два кольори очей - блакитні і карі. Індивідуальний відтінок ...
Чому складні вуглеводи важливі в раціоні?
Складні вуглеводи - це складні молекули глюкози, які знаходяться в продуктах, таких як цільні злаки, овочі та фрукти. Вони відрізняються від простих в...
Як зупинити випадання волосся в домашніх умовах?
Щодня волосся оновлюється і випадає в невеликій кількості. Випадання 50-100 волосся в день прийнято вважати нормою. Однак, експерт б назвала це умовно...
Достатнє пиття сприяє спаленню калорій
Вживання двох літрів води щодня підвищує витрати енергії до 96 кілокалорій. Такі результати дослідження опублікувало у 2003 році товариство ендокринол...
Популярний напій, що знижує тиск
Показники тиску у піддослідних оцінювали у перший день експерименту, через три та шість місяців. Ефект виник уже першого дня експерименту....
Небезпека передозування вітаміну С
Передозування вітаміну С може відбуватися як при прийомі дієтичних добавок, так і при вживанні в їжу. Найбільші ризики передозування викликають у люде...
Вушна інфекція у підлітків: причини, симптоми та лікування
СимптомиВушні інфекції можуть спричинити раптову появу симптомів. Загальні ознаки та симптоми вушної інфекції включають:Біль у вусі – отал...
Що робити, коли ви сильно захрипли?
Дайте відпочити голосовим зв'язки: Якщо ви захрипли, це означає, що голосові зв'язки потребують відпочинку. Намагайтеся говорити менше, і якщо це можл...
Коли варто турбуватися про головний біль?
Коли варто турбуватися про головний біль?Погодьтеся, більшість головних болів надзвичайно неприємні, але не обов'язково, що вони можуть викликати серй...
Чому поза сну на боці є найкращою?
Полегшує дихання. Поза на боці може полегшити дихання для людей, які мають проблеми зі сном або здоров'ям дихальних шляхів. У цій позі легені можуть б...
Як цукор в алкогольних напоях впливає на організм?
Один із головних способів, яким цукор в алкогольних напоях впливає на організм є те, що він збільшує кількість калорій у напої. Це особливо важливо дл...
Чи може овуляція бути двічі в одному циклі?
Існують різні теорії щодо можливості двох овуляцій в одному циклі. Деякі дослідження показують, що у деяких жінок може бути дві підряд овуляції через ...
Алкоголь під час місячних: пити чи ні?
Передусім, важливо зрозуміти, що жодна кількість алкоголю не є безпечною для здоров'я. Інтоксикація алкоголем може спричинити безліч проблем, включаюч...
Коли у підлітків зменшаться проблеми з жирністю шкіри?
ПричиниЖирна шкіра вашого підлітка пов’язана з багатьма змінами в організмі в підлітковому віці. Одним з важливих факторів, що спричиняє жирність шкір...
Споживання вітаміну К пов’язане зі зниженням ризику переломів кісток у пізньому віці
Переломи кісток можуть змінити життя, особливо з віком, коли переломи стегна можуть стати особливо небезпечними та призвести до інвалідності, порушенн...
Скільки води варто пити під час місячних?
Загалом, потрібно пити воду протягом усього дня, щоб забезпечити достатнє зволоження організму. Однак, у період місячних можна збільшити втрату рідини...
Більше статтей
Діти, що їдять фастфуд демонструють вищу активність ділянки мозку, - дослідження
Діти, що їдять фастфуд демонструють вищу активність ділянки мозку, - дослідження
Діти, у раціоні яких більше ультраоброблених продуктів, демонструють вищу активність ділянки мозку, пов’язаної з винагородою та мотивацією, коли бачать зображення апетитної їжі. Така реакція також пов’язана зі збільшенням індексу маси тіла та частки ...
Чоловічі зачіски 2026: природність, текстура та повернення довгого волосся
Чоловічі зачіски 2026: природність, текстура та повернення довгого волосся
Чоловіча зачіска давно перестала бути лише практичною частиною зовнішнього вигляду.
Як навчити дитину пити достатньо води без нагадувань і примусу
Як навчити дитину пити достатньо води без нагадувань і примусу
Як навчити дитину пити достатньо води без постійних нагадувань? Найкраще працює не примус, а звичка: вода має бути доступною, зручною для дитини та природно вписаною у її день. Водночас не варто змушувати малюка випивати певний об’єм через силу — пот...
Лікарі розповіли, чому каву треба запивати водою
Лікарі розповіли, чому каву треба запивати водою
Для когось ранок має починатися з кавою і вона є невід'ємним ритуалом на кожен день. Кофеїн надає енергії та допомагає нам зосередитися на роботі. Втім, кава має ряд негативних ефектів, які погано впливають на організм, допоможе від цього позбутися с...
Омега-3 для дітей: коли потрібна добавка і чи можна обійтися без неї
Омега-3 для дітей: коли потрібна добавка і чи можна обійтися без неї
Омега-3 часто рекламують як засіб для хорошого навчання, міцного імунітету та розвитку мозку. Але між потребою організму в цих жирних кислотах і необхідністю щодня давати дитині капсули є різниця. Омега-3 справді потрібні дітям, проте добавка — необо...
Алергія у дітей: як відрізнити її від застуди та коли потрібне обстеження
Алергія у дітей: як відрізнити її від застуди та коли потрібне обстеження
Висипання після обіду, нежить без температури або кашель, що затягується на тижні, не завжди означають інфекцію. У дітей подібні прояви можуть бути пов’язані з алергічною реакцією. Водночас жоден окремий симптом не дозволяє поставити діагноз: важливо...
Чому РДУГ у жінок складніше помітити
Чому РДУГ у жінок складніше помітити
Жінка роками намагається впоратися з тривогою, втомою та труднощами з концентрацією. Вона звертається по допомогу, отримує лікування, але проблеми з організацією повсякденних справ нікуди не зникають. Робочі завдання накопичуються, зустрічі забувають...
Вживання алкоголю чоловіками шкодить здоров'ю майбутньої дитини – дослідження
Вживання алкоголю чоловіками шкодить здоров'ю майбутньої дитини – дослідження
Нове дослідження показало, що не лише вживання жінкою алкоголю може впливати на розвиток майбутньої дитини, а й зловживання спиртними напоями з боку чоловіків.
Гарбузовий кекс в аерогрилі — рецепт
Гарбузовий кекс в аерогрилі — рецепт
Гарбузовий кекс в аерогрилі — проста випічка, у якій головну роль відіграють спеції. Особливість і майже правило вдалого гарбузового кексу, незалежно від складу продуктів, — саме спеції: для аромату додають по дрібці кориці, кардамону, імбиру та муск...
Як навчити дітей розпізнавати інсульт: для вчителів проведуть безоплатний вебінар
Як навчити дітей розпізнавати інсульт: для вчителів проведуть безоплатний вебінар
Сьогодні, 29 жовтня о 16:30 відбудеться безоплатний вебінар міжнародної освітньої програми «Супергерої FAST» для вчителів та вчительок початкових класів. Учасникам/цям розкажуть, як навчати школярів/ок розпізнавати перші ознаки інсульту та викликати ...
Реклама:

Останні новини

11:44
Діти, що їдять фастфуд демонструють вищу активність ділянки мозку, - дослідження
20:52
Чоловічі зачіски 2026: природність, текстура та повернення довгого волосся
10:27
Як навчити дитину пити достатньо води без нагадувань і примусу
00:15
Лікарі розповіли, чому каву треба запивати водою
16:44
Омега-3 для дітей: коли потрібна добавка і чи можна обійтися без неї
00:40
Алергія у дітей: як відрізнити її від застуди та коли потрібне обстеження
10:15
Чому РДУГ у жінок складніше помітити
01:09
Вживання алкоголю чоловіками шкодить здоров'ю майбутньої дитини – дослідження
12:49
Гарбузовий кекс в аерогрилі — рецепт
10:37
Як навчити дітей розпізнавати інсульт: для вчителів проведуть безоплатний вебінар
Реклама:
22:59
Які чипси найкорисніші: картопляні, фруктові чи овочеві — і які краще не їсти часто
10:12
Головний біль у вагітних: які симптоми не можна ігнорувати
00:13
Квашена капуста зі свининою: вечеря, що майже сама готується в мультиварці
12:25
Як підготувати організм до зими в умовах блекаутів: що допоможе менше хворіти та легше переносити холод
10:11
Що їсти, щоб шкіра довше була молодою
ДитинаЯкі діти розумніші своїх однолітків
СексЕкстрені препарати після статевого акту, щоб не завагітніти
ДитинаВчителі ігнорують булінг дитини у школі і кажуть «сама винна»: що робити?
ПсихологіяВажливі аспекти у розмові про перший секс
01:37
Що приготувати дітям на Головін, рецепти
00:43
Лікарі назвали 3 вітаміни які призводять до випадання волосся
00:44
Бельгійські вафлі - ідеальний сніданок для початку дня
21:01
Рак у дітей може маскуватися під звичайні хвороби: які симптоми не можна ігнорувати
00:19
Щоденні звички, які позбавляють жінок привабливості
03:45
Новини про мамочок
Усі новини
д