Здоров'я

4 продукти та інгредієнти, пов’язані з раком
Коли справа доходить до харчових продуктів і складних захворювань, таких як рак, немає остаточних доказів того, що будь-яка їжа безпосередньо викликає...
7 порад, які допоможуть зберегти ваші кістки міцними
Що відбувається з моїми кістками, коли ми старієм?У дитинстві та підлітковому віці відбувається більша частина росту кісток і їх щільність. Дівчата до...
Коли їжа та вага викликають занепокоєння: погляд на розлади харчової поведінки
Типи розладів харчової поведінки, про які ми зазвичай чуємо, включають нервову анорексію, нервову булімію та розлад переїдання.Нервова ...
Що їсти перед тестом на глюкозу для найкращих результатів?
Це один із найбільш обговорюваних етапів пренатального тестування під час вагітності: скринінг глюкози, який іноді називають «тестом на цукор» або «пр...
Чому бувають випорожнення чорного кольору?
Виділення чорного стільця викликає тривогу. Хоча цей симптом може сигналізувати про серйозну медичну проблему, виною може бути нешкідлива причина. Кро...
Користь доброти для нашого здоров’я
Доброзичливість до інших впливає на наше життя, і воно триває більше, ніж приємне відчуття в даний момент. Дослідження, опубліковане в Journal of Soci...
Чи призведе вживання жиру до збільшення ваги?
Дослідження незмінно показує, що план харчування з низьким вмістом калорій на основі цілісних продуктів, який є стійким для людини, є найкращим маркер...
Поради щодо здоров’я під час нічної зміни
Поширені побічні ефекти позмінної роботи для здоров’я включають втому, безсоння, проблеми зі шлунком, виразку та депресію. Менш відомі, але більш серй...
Вимоги до дитячої зубної щітки
Проводячи чищення зубчиків, ви ще й полегшите прорізування інших. Чистити зуби років до двох досить один раз увечері. Згодом – два рази, і вечірня чис...
Жіноче здоров'я: що таке інсулінорезистентність?
Інсулінорезистентність — це функціональний розлад, що розвивається в результаті адаптації організму до тривалого існування в умовах надлишку жирової т...
Що буде з тілом, якщо пити дуже багато води?
Український дієтолог Наталія Самойленко стверджує, що доставка поживних речовин нашим клітинам, регуляція теплообміну, покращення травлення, виведення...
Що робити з порушенням менструального циклу?
Якщо вам доводиться змінювати більше ніж 1 гігієнічний засіб на 4 та більше крапель менше ніж за 2 години — важливо розпочати прийом транексамової кис...
Які заспокійливі можна приймати вагітним?
Насамперед вагітній жінці треба намагатися думати позитивно. Якщо виникає відчуття тривоги, підступає нервова хвиля, треба глибоко дихати. У філософії...
5 причин полюбити какао
Ми зібрали 5 причин полюбити какао:1. Какао — джерело корисних речовин. Цей напій містить калій, магній, кальцій, фосфор, натрій, мідь, залізо, а тако...
Для молодості і краси шкіри: продукти з антиоксидантами
Природні та штучні джерелаНаведемо приклад: чашка свіжої полуниці містить близько 80 мг вітаміну С — поживної речовини, що має антиоксидантну активніс...
Сучасні методи контрацепції: про що не можна забувати?
Чому жінки досі «обирають» абортВідомо, що серцебиття в ембріона починають діагностувати ультразвуком з 5-6 тижнів вагітності. На аборт жінки зважують...
Як схуднути за 7 днів, якщо немає часу на спорт?
Яким має бути правильне тренування: позитивним та із задоволенням, а ще воно завжди починається з розминки, а закінчується розтяжкою. Схуднути за 7 дн...
Як допомогти собі, якщо відчуваєш тривожність?
Тригер — це команда або функція, що сигналізує системі про настання певної події. У перекладі з англійської слово trigger означає спусковий гачок. Зві...
Аритмія у дитини: наскільки це серйозно?
Аритмія може бути ознакою багатьох захворювань. У цілому, більше 20 % усіх пацієнтів (не тільки сердечників), страждають аритмією. Це порушення може б...
Камені в нирках: симптоми, причини, профілактика та лікування
Існує чотири основні типи каменів у нирках, які класифікуються залежно від хімічних речовин, що входять до складу каменів: солі кальцію (оксалат кальц...
Більше статтей
Діти, що їдять фастфуд демонструють вищу активність ділянки мозку, - дослідження
Діти, що їдять фастфуд демонструють вищу активність ділянки мозку, - дослідження
Діти, у раціоні яких більше ультраоброблених продуктів, демонструють вищу активність ділянки мозку, пов’язаної з винагородою та мотивацією, коли бачать зображення апетитної їжі. Така реакція також пов’язана зі збільшенням індексу маси тіла та частки ...
Чоловічі зачіски 2026: природність, текстура та повернення довгого волосся
Чоловічі зачіски 2026: природність, текстура та повернення довгого волосся
Чоловіча зачіска давно перестала бути лише практичною частиною зовнішнього вигляду.
Як навчити дитину пити достатньо води без нагадувань і примусу
Як навчити дитину пити достатньо води без нагадувань і примусу
Як навчити дитину пити достатньо води без постійних нагадувань? Найкраще працює не примус, а звичка: вода має бути доступною, зручною для дитини та природно вписаною у її день. Водночас не варто змушувати малюка випивати певний об’єм через силу — пот...
Лікарі розповіли, чому каву треба запивати водою
Лікарі розповіли, чому каву треба запивати водою
Для когось ранок має починатися з кавою і вона є невід'ємним ритуалом на кожен день. Кофеїн надає енергії та допомагає нам зосередитися на роботі. Втім, кава має ряд негативних ефектів, які погано впливають на організм, допоможе від цього позбутися с...
Омега-3 для дітей: коли потрібна добавка і чи можна обійтися без неї
Омега-3 для дітей: коли потрібна добавка і чи можна обійтися без неї
Омега-3 часто рекламують як засіб для хорошого навчання, міцного імунітету та розвитку мозку. Але між потребою організму в цих жирних кислотах і необхідністю щодня давати дитині капсули є різниця. Омега-3 справді потрібні дітям, проте добавка — необо...
Алергія у дітей: як відрізнити її від застуди та коли потрібне обстеження
Алергія у дітей: як відрізнити її від застуди та коли потрібне обстеження
Висипання після обіду, нежить без температури або кашель, що затягується на тижні, не завжди означають інфекцію. У дітей подібні прояви можуть бути пов’язані з алергічною реакцією. Водночас жоден окремий симптом не дозволяє поставити діагноз: важливо...
Чому РДУГ у жінок складніше помітити
Чому РДУГ у жінок складніше помітити
Жінка роками намагається впоратися з тривогою, втомою та труднощами з концентрацією. Вона звертається по допомогу, отримує лікування, але проблеми з організацією повсякденних справ нікуди не зникають. Робочі завдання накопичуються, зустрічі забувають...
Вживання алкоголю чоловіками шкодить здоров'ю майбутньої дитини – дослідження
Вживання алкоголю чоловіками шкодить здоров'ю майбутньої дитини – дослідження
Нове дослідження показало, що не лише вживання жінкою алкоголю може впливати на розвиток майбутньої дитини, а й зловживання спиртними напоями з боку чоловіків.
Гарбузовий кекс в аерогрилі — рецепт
Гарбузовий кекс в аерогрилі — рецепт
Гарбузовий кекс в аерогрилі — проста випічка, у якій головну роль відіграють спеції. Особливість і майже правило вдалого гарбузового кексу, незалежно від складу продуктів, — саме спеції: для аромату додають по дрібці кориці, кардамону, імбиру та муск...
Як навчити дітей розпізнавати інсульт: для вчителів проведуть безоплатний вебінар
Як навчити дітей розпізнавати інсульт: для вчителів проведуть безоплатний вебінар
Сьогодні, 29 жовтня о 16:30 відбудеться безоплатний вебінар міжнародної освітньої програми «Супергерої FAST» для вчителів та вчительок початкових класів. Учасникам/цям розкажуть, як навчати школярів/ок розпізнавати перші ознаки інсульту та викликати ...
Реклама:

Останні новини

11:44
Діти, що їдять фастфуд демонструють вищу активність ділянки мозку, - дослідження
20:52
Чоловічі зачіски 2026: природність, текстура та повернення довгого волосся
10:27
Як навчити дитину пити достатньо води без нагадувань і примусу
00:15
Лікарі розповіли, чому каву треба запивати водою
16:44
Омега-3 для дітей: коли потрібна добавка і чи можна обійтися без неї
00:40
Алергія у дітей: як відрізнити її від застуди та коли потрібне обстеження
10:15
Чому РДУГ у жінок складніше помітити
01:09
Вживання алкоголю чоловіками шкодить здоров'ю майбутньої дитини – дослідження
12:49
Гарбузовий кекс в аерогрилі — рецепт
10:37
Як навчити дітей розпізнавати інсульт: для вчителів проведуть безоплатний вебінар
Реклама:
22:59
Які чипси найкорисніші: картопляні, фруктові чи овочеві — і які краще не їсти часто
10:12
Головний біль у вагітних: які симптоми не можна ігнорувати
00:13
Квашена капуста зі свининою: вечеря, що майже сама готується в мультиварці
12:25
Як підготувати організм до зими в умовах блекаутів: що допоможе менше хворіти та легше переносити холод
10:11
Що їсти, щоб шкіра довше була молодою
Сімейні справиЯк полегшити дитині період адаптації до садочка
ДитинаЯк навчити дитину чомусь новому без сварок
Профілактика і лікуванняЯк лікувати енурез у дитини: поради для батьків
ДитинаЧому варто заборонити дітям використовувати гаджети
01:37
Що приготувати дітям на Головін, рецепти
00:43
Лікарі назвали 3 вітаміни які призводять до випадання волосся
00:44
Бельгійські вафлі - ідеальний сніданок для початку дня
21:01
Рак у дітей може маскуватися під звичайні хвороби: які симптоми не можна ігнорувати
00:19
Щоденні звички, які позбавляють жінок привабливості
07:46
Новини про мамочок
Усі новини
д