Здоров'я

Обійми після сексу підвищують рівень окситоцину більше, ніж сам інтим
Дані з Archives of Sexual Behavior та дослідження в галузі нейроендокринологія показують: ніжність після інтимності пов’язана з додатковим підвищенням...
Пари, що тримаються за руки, мають нижчий рівень тривоги, навіть після 20 років шлюбу
І цей ефект не зменшується з роками — він залишається навіть після 20 років шлюбу.Ми перестаємо триматись за руки не тому що охололи. Просто дотик ста...
Прибирання може впливати на легені так само, як куріння
У вибірці понад 6000 людей спостерігалося зниження показників FEV₁ та FVC. У жінок, які регулярно прибирали, ці зміни були помітнішими.
Вживання алкоголю жорстко впливає на ваші харчові звички та смак їжі
По суті люди, що випивають, сідають на солону дієту з низьким вмістом білків і високим вмістом жирів. Сир і в'ялене м'ясо може справляти відчуття білк...
Що їсти, щоб худнути без зусиль?
Білкові продукти (головний фактор ситості)Білок має найвищий термічний ефект — організм витрачає до 30% калорій з білкової їжі тільки на її розщепленн...
Що буде з організмом дитини, якщо вона спатиме менше 8 годин?
Мозок та нервова системаПогіршення навчання та пам'ятіПід час глибокого сну мозок структурує та запам'ятовує інформацію, отриману за день. Брак сну зн...П>
Як давати дитині солодощі, щоб це не шкодило її здоров'ю?
Коли і як давати солодощі:Після основного прийому їжіДавайте десерт тільки після ситного обіду або сніданку. Солодке на голодний шлунок викликає різки...
Вчені назвали найнебезпечніші смаки вейпів
Топ найшкідливіших смаків виглядає так:- М'ятні та ментолові змінюють 0,9% генів.- Солодкі міняють 2,9%.- Фруктові торкаються 31%.- Вейпи ...
Як кава допомагає боротися із запаленням?
Основні механізми протизапальної дії кавиКава працює на клітинному та генетичному рівнях через кілька паралельних процесів:Блокування віль...
Чому у дитини постійно мерзнуть ноги?
1. Природні та побутові причини (не є хворобою)Фізіологічна незрілість: У немовлят та дітей раннього віку процеси теплообміну ще повністю не сформован...
Тепловий удар чи сонячний удар: як знати, що з дитиною?
Перегрівання у дітей може статися через тривале перебування у спекотну погоду на вулиці, під час активних фізичних навантажень, як-то ігри чи спорт, —...
Чи можна використовувати антисептик у лікування горла для дітей?
Важливі вікові обмеження та форми ліківВибір форми антисептика повністю залежить від віку вашої дитини:Дітям до 3–5 років спреї категор...
Чому у дитини бліднуть губи?
Основні причини, чому це відбувається:Анемія (низький гемоглобін)Еритроцити переносять менше кисню до тканин. Через це слизова оболонка губ втрачає св...>
Рясні місячні: як зупинити кровотечу в домашніх умовах
Рясні місячні: як зупинити кровотечу вдома?Категорично не рекомендується самостійно зупиняти кровотечу без встановлення її причини лікарем. Рясні міся...
Роль вітаміну D для росту та розвитку дитини
Чому вітамін D необхідний для росту дитини?Відповідь проста: він забезпечує правильне формування кісток і зубів. Без достатнього рівня цієї речовини о...
Що насправді впливає на секуальне здоров'я чоловіків?
Психологічний станСтрес, тривожність, втома та депресія є головними ворогами лібідо. Психологічні блоки можуть викликати еректильну дисфункцію навіть ...
Чому виникає алергія на сонце та як її лікувати?
Патологічну реакцію шкіри на вплив сонячних променів, що проявляється почервонінням, інтенсивним свербежем, висипом, іноді набряком шкіри та підшкірно...
Чи може у дитини бути акне?
Акне новонароджених (неонатальні вугрі)З’являється у перші тижні життя (до 6 тижнів) і виникає через дію материнських гормонів, які стимулюють сальні ...
Гінекологи застерігають: Це шкодить жіночому здоров'ю
Не використовують агресивні засоби та спринцюванняСпринцювання та використання ароматизованого мила, гелів чи спреїв руйнують природну мікрофлору та с...
Що безпечніше для шкіри: сонце чи автозасмага?
Автозасмага (безпечно)Працює лише на поверхні (вступає в реакцію з білками верхнього рогового шару). Вона не пошкоджує ДНК клітин, не руйнує колаген і...
Більше статтей
Чому вага починає набиратися в області живота після 40 років
Чому вага починає набиратися в області живота після 40 років
Знайома ситуація: харчування начебто не змінилося, солодощів більше не стало, а талія поступово збільшується. Після 40 років багато жінок помічають, що зайві кілограми з’являються саме в області живота, хоча раніше вага могла розподілятися інакше.
Мама у ХХІ столітті .Між турботою про родину та правом на власне життя
Мама у ХХІ столітті .Між турботою про родину та правом на власне життя
Сучасне материнство поступово відходить від образу «ідеальної мами» та стає простором, у якому важливими є не лише обов’язки, а й особистість самої жінки.
Китайські вчені розкрили шкоду TikTok для психіки та пам'яті підлітків
Китайські вчені розкрили шкоду TikTok для психіки та пам'яті підлітків
Китайські вчені із Південно-Західного університету попереджають, що захоплення соцмережею TikTok загрожує підліткам погіршенням робочої пам'яті, депресією, тривогою та стресом.
Від «бежевої» до  «неестетичної» мами: які нові ярлики зʼявилися у світі виховання дітей
Від «бежевої» до «неестетичної» мами: які нові ярлики зʼявилися у світі виховання дітей
Що таке естетика матусь та які її різновиди у створенні середовища для зростання дітей і формування нового покоління особистості.
Запіканка для діток -
Запіканка для діток - "Як у садочку"
Кисломолочні продукти - невичерпне джерело кальцію і вітамінів.
Чому жінки такі забудькуваті під час вагітності — нове дослідження
Чому жінки такі забудькуваті під час вагітності — нове дослідження
Вчені з’ясували, що погіршення пам’яті під час вагітності пов’язане із порушенням роботи структури головного мозку. Воно виникає через підвищення рівня естрогену
Найефективніші вправи проти целюліту
Найефективніші вправи проти целюліту
Целюліт - одвічний головний біль і проблема 80% жінок світу! Проблема, хоч і неприємна, і жахливо прилиплива, але, на щастя, її можна позбутися, якщо докласти певних зусиль.
Уроки під час тривог: як це впливає на навчання українських дітей
Уроки під час тривог: як це впливає на навчання українських дітей
Повітряна тривога посеред уроку давно стала для українських школярів частиною навчальної реальності. Сирена перериває пояснення вчителя, клас переходить до укриття, після відбою діти повертаються до парт і знову намагаються зосередитися. Іноді це тра...
РЕЦЕПТ. Суп-пюре з кукурудзи
РЕЦЕПТ. Суп-пюре з кукурудзи
Новий рецепт приготування супу-пюре зі свіжої кукурудзи гідний вашої уваги. Це і смачно, і корисно! До того, доступно у будь-яку пору року.
Що їсти, щоб завагітніти: 5 продуктів для жіночої фертильності
Що їсти, щоб завагітніти: 5 продуктів для жіночої фертильності
Під час планування вагітності варто переглянути раціон харчування, щоб вживати більше поживних речовин. Список продуктів, від яких варто відмовитися є більш очевидним: алкоголь, сире м'ясо, сирі яйця, смажені страви тощо.
Реклама:

Останні новини

23:06
Чому вага починає набиратися в області живота після 40 років
14:17
Мама у ХХІ столітті .Між турботою про родину та правом на власне життя
12:43
Китайські вчені розкрили шкоду TikTok для психіки та пам'яті підлітків
18:01
Від «бежевої» до «неестетичної» мами: які нові ярлики зʼявилися у світі виховання дітей
09:04
Запіканка для діток - "Як у садочку"
09:03
Чому жінки такі забудькуваті під час вагітності — нове дослідження
13:11
Найефективніші вправи проти целюліту
08:50
Уроки під час тривог: як це впливає на навчання українських дітей
13:58
РЕЦЕПТ. Суп-пюре з кукурудзи
12:30
Що їсти, щоб завагітніти: 5 продуктів для жіночої фертильності
Реклама:
09:48
Україною шириться риновірус, який легко сплутати з алергією
21:34
Мамам також потрібен відпочинок. Як перетворити звичайний день на час для себе
20:11
Шкільне меню під питанням: що їдять українські школярі та чи влаштовує це батьків?
19:52
Дитина і смартфон: де закінчується користь та починається залежність
16:24
«Пакунок малюка» ще до пологів: коли вагітні можуть його отримати та що для цього потрібно
ІнфекціїРотавірусна інфекція у дітей: симптоми і лікування
БезпліддяЖінка-вегетаріанка не могла завагітніти, поки не почала їсти м'ясо
ДитинаКуди віддати школяра. Відгуки про школу №3 у місті Київ
ДитинаЯк самоконтроль дитини впливає на грамотність?
10:13
Вченим вдалось пояснити випадки амнезії серед вагітних жінок
23:21
Чи дозволене сексуальне життя вагітним жінкам: що потрібно знати майбутнім батькам
17:59
Як захистити дитину від застуди та вірусів восени
12:08
Які звички найбільше шкодять здоров’ю зубів
12:20
Осінній догляд за обличчям: як уберегти шкіру від сухості та вітру
00:55
Новини про здорове харчування
Усі новини
д