
А як тоді правильно добирати рослини?
Керівник місії Американського фонду боротьби з астмою та алергією Мелані Карвер каже, що алергікам краще обирати рослини, які запилюють лише комахи.
Річ у тім, що пилок таких рослин важчий, і завдяки цьому не поширюється вітром так активно. До такої зелені належать віола, герань, лобелія, бегонія, розрив-трава, і багаторічні рослини, такі як лілейники. Сюди також можна додати куфею, котячу м'яту, петунію, шавлію та молочай.
Як полегшити симптоми алергії
Звісно, що ви не зможете уникати рослин-алергенів постійно. Але, на щастя, дискомфорт від алергії можна полегшити чи контролювати. Для цього:
- прийміть ліки проти алергії перш ніж іти на вулицю
- працюйте на городі та в саду вранці чи ввечері, коли кількість пилку найменша
- перевіряйте якість повітря, особливо якщо у вас астма
- не працюйте з рослинами у вітряну погоду
- носіть капелюх і сонцезахисні окуляри
- прийміть душ і вимийте голову, коли прийдете додому
- виперіть і висушіть робочий одяг для вулиці
- перебуваючи в приміщенні, зачиняйте вікна та вмикайте кондиціонер.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: алергія, алергія у дітей

Цікаво також:
Новини по темі

Як розпізнати алергічний риніт?
Алергія | 08:30, 04.08.2025

Домашні улюбленці для дітей-алергіків
Алергія | 09:30, 09.07.2025

Як розпізнати алергію на сонце у дитини?
Алергія | 14:50, 30.06.2025

Хвороба чи алергія: у дитини нежить і кашель
Хвороби | 11:20, 26.06.2025

Алергія на сонце у дітей і дорослих: що робити?
Алергія | 12:10, 18.06.2025

Харчова алергія у дітей: все, що треба знати батькам
Дитяче харчування | 12:10, 15.06.2025

Чи усі фрукти влітку безпечні для дітей з алергією?
Дитяче харчування | 10:30, 12.06.2025