Всі новини

В українській кухні безліч варіантів приготування борщу. Хтось його готує із рибою, хтось із м’ясом, а ми ж сьогодні хочемо запропонувати вам рецепт пісного борщу з грибами та чорносливом.

Догляд за волоссям особливо важливий, щоб воно було здоровим. Це стосується як занадто частого миття голови та навіть розчісування волосся.

Біль часто є ознакою того, що зі здоров'ям щось не гаразд. Але види болю бувають різні й багато з них рідко мають велике значення. Однак є симптоми, які майже завжди сигналізують про серйозні проблеми та їх ігнорувати категорично не можна.

Багато людей мріють про те, щоб їхня шкіра виглядала ідеально. На жаль, неправильне харчування та порушення деяких правил гігієни погіршують стан шкірного покриву. Щоб на обличчі не з’являлися прищі, не можна переборщувати із жирною їжею. Крім того,

Часто можна почути рекомендації тримати мобільний телефон у нічний час якомога далі від себе. Гаджет багато хто залишає поруч із ліжком на ніч, на тумбочках, а інші навіть під подушкою. Чи є ризик при цьому отримати дозу радіації та іншого опроміненн

Наші ресурси не безмежні. Ми як електронні пристрої — нам потрібна підзарядка. Якщо енергія постійно лише витрачається, і ми не приділяємо час її відновленню, на нас може очікувати стан емоційного вигорання. Апатія, втрата сил, роздратованість, втрат

Якщо ви батьки, то напевне ви чули ці слова: «Насолоджуйся! Діти так швидко зростають!». Чули разів 5. Або 10. Та що там, ці слова ви чуєте майже щодня. Частіше вам це кажуть малознайомі люди. І ще вони це говорять за мить до того, як у вас станеться

Іноді величезною проблемою для дорослих стає привести дитину до школи чи в садок і залишити її там БЕЗ СЛІЗ! Тобто залишити дитину — проблема не така велика, але зробити це так, щоб дитина не розплакалася, не хапалася за маму, тата чи бабусю, не крич

Особисті психологічні та фізіологічні межі — важлива складова нашого психоемоційного здоров’я. Сказати тверде «ні!», коли твої межі порушують, навичка, яка потребує відточення. На жаль, у нашій спільноті все ще можлива ситуація, коли відмову сприймаю

Перша й, напевно, найсумніша річ для курців,— це те, що куріння відразу після їжі категорично заборонене, тому що це дуже сильно шкодить здоров’ю. Експерти довели, що викурена сигарета відразу після приймання їжі відповідає тому, як якби ви викурили

Хто з дітей не мріяв шукати скарби?

Експерт зі схуднення поділився простим і ситним рецептом сніданку, який ідеально підійде офісним працівникам. Така їжа допоможе бути довго ситими.

Коли хочеться чогось хрумкого, ароматного і не надто солодкого — цей рецепт те, що вам потрібно. Таке печиво чудово смакуватиме з кавою до сніданку. Спробуйте приготувати, адже це дуже просто і смачно.

Це один із найпростіших і найшвидших способів приготування пирога, який ви тільки зустрічали. Всього ви витратите на його приготування 40 хвилин, але, повірте, результат того вартий.

На перший погляд, може здатися, що вживання великої кількості дієтичних добавок призведе до покращення загального здоров’я. Однак приймання вітамінів може мати й певні побічні ефекти, а саме проблеми зі шлунком.

Печіння і дискомфорт у шлунку після їжі свідчать про захворювання шлунково-кишкового тракту (ШКТ). Ці неприємні відчуття посилюються, якщо харчування незбалансоване, важке й агресивне для шлунка. Тому варто знати, яких продуктів уникати.

Усі батьки час від часу стикаються з дитячими істериками. Але коли такий стан переростає у справжню агресію, стає вже зовсім непереливки. Дитина може битися, кусатися, обзиватися, сваритися і зовсім не йти на компроміс. Здається, що ви зайшли у глухи

Друг — це той, хто перебуває з тобою на одному рівні. Ви не підпорядковуєтеся одне одному. Ви можете весело проводити час та бешкетувати. Ви рівні. Друг не забороняє тобі нічого. Для своєї дитини потрібно бути батьками. Тими, хто вище, старше, мудріш

Будь-які рішення батьки ухвалюють лише з благими намірами. Але існують форми виховання, що сприяють зниженню дитячої спроможності стати самостійними. Розгляньмо їх далі.

Дитина не повинна завжди все вам розповідати.Довірливі стосунки — це коли дитина може підійти до вас за порадою, за допомогою, за відповіддю. Це велике досягнення! Але не змушуйте її бути відвертою. Не вимагайте. Якщо ваші стосунки налагоджені, вона

Трапляється, що з ранку ви проводжаєте у школу задоволену та щасливу дитину, а ввечері на ваше просте «Як минув день?» отримуєте знебарвлене «Нормально». Усе. Ви — у розпачі, дитина — в свою кімнату. Та чи все так погано? Ми підготували 4 причини тог

Не готуєш їжу тричі на день? Сором! Немає часу помити голову перед прогулянкою з дитиною? Сором! Їси майонез та кетчуп? 10 разів сором! Годі порушувати особисті кордони. Кожен має право хотіти чи не хотіти щось робити, не мати часу, не мати, врешті-р

Вже за три дні наші діти сядуть за шкільні парти і знову почнеться навчання! І якщо одним дуже цікаво пізнавати нове, інші скаржаться, що їм нудно. Чому так є? І що робити батькам у такій ситуації?