Секрети стрункості Тринадцятої з Доктора Хауса

Adoption
Date
  • 2642 Переглядів
У зірки серіалу "Доктор Хаус" Олівії Вайльд, яка вже встигла народити дитину, але досі залишається стрункою, є свої 5 секретів, як тримати тіло в тонусі.

3072_3709_yar.jpg (46.5 Kb)

Актриса веде активний спосіб життя
Олівія Вайлд завжди активна: вона любить кататися на велосипеді по пляжу, ходити в походи, а також здійснювати тривалі прогулянки з собакою.

За її власним визнанням, улюбленим видом тренувань для неї є заняття на велотренажері. Олівія намагається тренуватися щодня.

Вона піклується про своє здоров'я
Секрет краси і здоров'я від Олівії Уайлд говорить: "Пийте воду, спіть по вісім годин на добу і тримайтеся подалі від соляріїв".

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 5 романтичних фільмів для вихідних

Олівія весь час намагається розвиватися
Актрисі подобається дізнаватися щось нове і здобувати нові навички, як у випадку з веслуванням на дошці. Вона зазначає, що хоч зайнялася цим зовсім недавно, їй дуже подобається це заняття і ці тренування вже переросли в її нове хобі.

Вона дивиться на світ з позитивом
"Мені подобається бути самою собою і я не відношуся до невротиків, які придумують собі проблеми, я просто живу сьогоднішнім днем", - зізнається актриса.

Олівія Вайлд їсть здорові продукти
Олівія з 12 років була вегетаріанкою, а 5 років тому вона стала веганкою (найбільш сувора форма вегетаріанства, яка передбачає вилучення з меню всіх продуктів тваринного походження). Уайлд зазначає, що цей спосіб життя не є легким і доступним, але їй подобається те, як вона себе почуває і як виглядає: "Моя шкіра виглядає краще і я досить енергійна".

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: жіноче здоров'я, привабливість, Олівія Вайлд, секрети стрункості. Оливия Уайлд, Доктор Хаус


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Компоненти грудного молока синтезуються безпосередньо в молочній залозі або проникають з крові матері. Більшість з них є автономними та не залежать ві

    Дієта годуючої мами – необхідність чи застаріла практика?

    Дієта для мами | 10:30, 01.08.2025

    Компоненти грудного молока синтезуються безпосередньо в молочній залозі або проникають з крові матері. Більшість з них є автономними та не залежать від харчування жінки.

    Часто буває боляче усвідомити, що ти докладаєш зусиль, а вага не знижується. Навіть якщо ви повністю переглянули своє харчування, деякі на вигляд

    Корисні продукти, які заважають схуднути

    Дієта для мами | 10:30, 28.07.2025

    Часто буває боляче усвідомити, що ти докладаєш зусиль, а вага не знижується. Навіть якщо ви повністю переглянули своє харчування, деякі на вигляд "здорові" продукти можуть непомітно заважати прогресу.

    Фітнес-тренер Юрій Попко звернув увагу на типову помилку тих, хто намагається схуднути за допомогою салатів. Він пояснив, що часто проблема не в самій

    Який інгредієнт в салаті додає сотні зайвих калорій?

    Харчування | 07:40, 29.06.2025

    Фітнес-тренер Юрій Попко звернув увагу на типову помилку тих, хто намагається схуднути за допомогою салатів. Він пояснив, що часто проблема не в самій страві, а в тому, чим її заправляють.

    У період менопаузи багато жінок стикаються з неприємним, але поширеним наслідком – поступовим набором ваги. Особливо це помітно у віці від 40 до 55 ро

    Як схуднути без стресу: головні продукти для жінок за 40

    Харчування | 09:30, 28.06.2025

    У період менопаузи багато жінок стикаються з неприємним, але поширеним наслідком – поступовим набором ваги. Особливо це помітно у віці від 40 до 55 років, коли тіло проходить через складну гормональну перебудову. Проте, як запевняє фармацевт Аббас Ка

    Не лише для схуднення, але й гарного самопочуття та стану здоров’я у вашому раціоні має бути багато важливих компонентів та корисних продуктів. Йдетьс

    Що їсти на ніч, щоб схуднути?

    Харчування | 08:30, 28.06.2025

    Не лише для схуднення, але й гарного самопочуття та стану здоров’я у вашому раціоні має бути багато важливих компонентів та корисних продуктів. Йдеться про вуглеводи та білки, які знижують рівень гормонів, що викликають відчуття голоду. Ці компоненти

    Перед тим, як говорити про вирішення цієї роблеми, важливо розуміти, як ці фактори

    Чому ви не можете схуднути, коли у вас постійний стрес і недосипання?

    Дієта для мами | 08:30, 22.06.2025

    Перед тим, як говорити про вирішення цієї роблеми, важливо розуміти, як ці фактори "саботують" процес схуднення.

    У кожного з нас є ранкові ритуали, які ми виконуємо кожного дня. Проте можна ввести в звичку такі процедури, які допоможуть без зусиль привести вагу т

    Ранкові звички, які допоможуть схуднути

    Дієта для мами | 01:20, 06.06.2025

    У кожного з нас є ранкові ритуали, які ми виконуємо кожного дня. Проте можна ввести в звичку такі процедури, які допоможуть без зусиль привести вагу тіла до норми.

    Коментарі до новини