Чого не можна робити, годуючи дитину?

Педіатри та дитячі психологи запевняють, що часто прблеми з годуванням дитини виникають через неправильний підхід батьків. Чого не можна робити?

Не можна ставити умови
"Якщо з'їси суп, дам цукерку" – цей шантаж може принести результат. Проте це навчання дитини, як добиватися бажаного. Батькам потрібно бути готовими до того, що малюк почне практикувати шантаж на них самих.

Не можна годувати через силу
Якщо дитина їсть через тиск батьків, то організм не виробляє корисних ферментів для перетравлення і засвоєння їжі. Зате мозок отримує сигнал для відторгнення небажаних речовин. Як мінімум, для шлунково-кишкового тракту таке харчування не несе користі.

Не можна забороняти грати
До 3 років дитина буде "грати" їжею, так вона пізнає світ та розвивається. Прийміть потрібні заходи, щоб малюк не забруднив занадто багато та дозволяйте ігри.

Не можна нав'язувати свої страхи та дієти
Мама боїться погладшати, тому застосовує найрізноманітніші дієти. При цьому сподівається, що у дитини теж сформується таке ж ставлення до харчування. Поганий апетит у дитини при таких дієтах – очевидний наслідок.

Не можна завжди вважати дитину голодною
Якщо дитина вже з'їла кілька шматочків печива, запила усе соком, то про голод не може бути й мови. Спробуйте прибрати перекуси. Якщо дитина і в цьому випадку не захоче їсти, тоді можна почати турбуватися і консультуватися з лікарем.

Не можна примушувати доїдати "все"
"Тарілка повинна бути чистою" – цей ультиматум не на користь дитині. Невроз, переїдання – звичайні наслідки таких дій батьків.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Сніданок для школяра: готуємо курячі мафіни

Дитяче харчування | 14:00, 22.03.2026

Ідеальний сніданок для школяра – це коли корисно, смачно, швидко.

Сніданок для школяра: готуємо вівсяні батончики

Дитяче харчування | 13:00, 22.03.2026

Ідеальний сніданок для школяра – це коли корисно, смачно, швидко.

Сніданок для школяра: готуємо м'ясні слойки

Дитяче харчування | 14:00, 21.03.2026

Це ситна, ароматна і неймовірно соковита страва. Вони чудово підійдуть др сніданку, а ще можуть бути у якості перекусу в дорозі або на пікніку.

Сніданок для школяра: готуємо млинці-панкейки

Харчування | 13:00, 21.03.2026

Дуже часто буває, що діти не хочуть снідати звичайною вівсяною кашею або омлетом. Саме панкейки з фруктами або джемом – найкраще рішення для будь-якого сніданку.

7 продуктів для перекусу, які змусять дитину спати всю ніч

Дитяче харчування | 19:30, 20.03.2026

Безсонні ночі можуть залишитися позаду, якщо підібрати дитині правильне харчування. Виявляється, є продукти, які найкраще впливають на заспокоєння і засипання дитини.

Сніданок школяра: готуємо фруктово-сирну запіканку

Дитяче харчування | 14:00, 20.03.2026

Якщо сирники вже набридли, то це відмінний варіант. Спробуйте, вам сподобається ця повітряна насолода!

Сніданок школяра: готуємо омлет «три смаки»

Дитяче харчування | 13:00, 20.03.2026

Смачний омлет із начинками – завжди безпрограшний варіант на сніданок. У цьому рецепті частину інгредієнтів можна заготовити з вечора, а вранці лише змішати та посмажити.