Як допомогти дитині не боятись темряви?

Дев'ять порад, які, на думку французьких психологів, можуть зменшити психологічну боязнь темряви або викорінити її повністю.
 

1. Гуляйте хоча б зрідка з дитиною в сутінках та в темряві.

2. Грайте в темній кімнаті, при цьому можна відкрити двері.
Придумайте такий сюжет гри, щоб темрява була обов'язковою умовою. Наприклад, ви пішли в похід в ліс, але не встигли дійти до місця ночівлі по світлому часу і тепер вам потрібно назбирати дров, щоб розпалити багаття (іграшки, кубики та інше).

3. Купіть дитині маленький ліхтарик.
І в темній кімнаті пограйте зі світлом, малюючи фігури на стінах, висвітлюючи різні частини приміщення, предмети, обличчя один одного.

4. Влаштуйте домашній театр тіней.
Для цього всього лише, знадобиться простирадло або шматок тканини і ліхтарик з попереднього пункту. В інтернеті можете знайти картинки того, як показувати різних тварин. Нехай дитина відгадує, кого ви вдаєте, а потім і бере участь сама. З такої домашньої забави, з часом можна зробити красиве маленьке шоу, і темрява буде асоціюватися вже не з чимось страшним і незрозумілим, а з задоволенням і атмосферою казки і таїнства.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Газоутворення та коліки: які продукти варто виключити?

5. Увімкніть музику і потанцюйте з дитиною в темній кімнаті.
Веселощі викликають позитивні емоції і все навколо відразу сприймається інакше.
 
6. Знайдіть книгу, в якій головний герой заручник такого ж страху, як і у вашого малюка.
Але обов'язкова умова - це хороший кінець, де всі боязні позаду і персонаж більше не відчуває страху перед темрявою.

7. Запропонуйте вашому чаду помалювати на тему темної часу доби.
На прикладі малюнка можна показати, що темрява пов'язана не тільки зі злом, але і з добрими моментами.

8. Сходіть з малюком в планетарій, і якщо у нього з'явитися інтерес, то цілком можна зробити маленьку домашню копію зоряного неба.
Візьміть прозору упаковку з-під продуктів, зробіть в ній отвори і підвісьте до стелі. Щоб на "небі" з'явилися зірки, покладіть в упаковку ліхтарик. У такій обстановці приємно мріяти, лежачи на підлозі, і розповідати один одному історії.

9. Дитину потрібно хвалити за його успіхи в боротьбі з фобією.
І відсвяткувати остаточну перемогу над темрявою.

Джерело: deti.goodhouse.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• 4 найбезглуздіші поради молодим батькам
  
• Особливий рецепт омлету для дітей
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

5 шкідливих продуктів, які ми часто даємо дітям

Дитяче харчування | 10:30, 31.01.2025

Як навчити дитину харчуватися правильно і від яких, здавалося б, корисних продуктів для цього необхідно відмовитися?

Чому в Японії діти сплять з батьками?

Сімейні справи | 09:30, 31.01.2025

Японські батьки і діти по-іншому ставляться до сну. Дитина спить там, де їй хочеться. Ось як описує дитячий сон Христина Гросс-Ло:«Ніхто з моїх японських знайомих не влаштовував окрему дитячу, навіть якщо така можливість у них була. Ліжечка використо

Як батьки знецінюють власних дітей і до чогоце призводить?

Сімейні справи | 08:30, 31.01.2025

«При чому тут моє дитинство і мої батьки? Я відчуваю себе невпевнено зараз, розумієте? Звичайні у мене батьки – як у всіх. Не дуже мені і потрібна була їх похвала! Я давно живу окремо і не залежу від їх думки». Наш психологічний захист – дуже потужни

5 маминих фраз, в яких дитина чує приниження, а не підтримку

Мама | 07:40, 31.01.2025

Дитина, яка зазнала невдачі в будь-якому своєму починанні, особливо гостро потребує батьківської підтримки і розуміння. Найменше в такі моменти вона хоче почути критику і слова несхвалення від найближчих людей. На жаль, деякі тата і мами вимовляють ф

Чому діти виростають невдячними?

Виховання | 06:20, 31.01.2025

У чому причина, що діти виростають егоїстами, без співчуття до батьків, які їх виростили?

5 особливостей дитячої поведінки, які не залежать від виховання

Виховання | 01:20, 31.01.2025

1. Пасивний або надто активнийУ нас прийнято вважати, що якщо дитині ставлять діагноз СДУГ, то в подібній гіперактивності винні батьки. Щось вони, нібито, робили не так, як годиться, звідси і надмірна активність. Як, втім, і повільність у малюків – ц

Що робити, якщо ваша дитина боїться лікарів?

Дитина | 00:30, 31.01.2025

Якщо дитина боїться лікарів, то це може створити масу проблем. Але побороти таку боязнь цілком можливо, проявивши терпіння і приклавши зусилля.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: