ТОП-3 ідеї для дитячого сніданку

Смачно та дуже корисно! Повідомляє сайт Наша мама.

Ранкова головний біль кожної мами - чим нагодувати дитину, щоб малюк був задоволений, ситий і здоровий. Кращий варіант для сніданку це, безсумнівно, вівсяна каша, але далеко не всі малюки погоджуються її їсти. Але у нас є прекрасна ідея, яка стане твоєю паличкою-виручалочкою. Замаскувати вівсянку можна, і зробити це простіше, ніж ти думаєш. Вся справа в подачі: зроби солодкий ароматний смузі і налий його в гарну пляшку з трубочкою, і малюк не тільки вип'є все до останньої краплі, а й попросить добавки.

Три варіанти вівсяних смузі для сніданку
Запар окропом вівсяні пластівці і залиш на кілька хвилин під кришкою. Потім пересип їх в блендер, додай все, що любить твій малюк, і ретельно все збий. Ми пропонуємо таких три варіанти:



Банановий
каша
половина банана
половина склянки молока
чайна ложка меду
ванільний цукор для смаку
насіння льону

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому товстих дітей ніколи не можна дражнити

Ягідний
каша
жменю свіжих або заморожених ягід (полуниця, чорниця, смородина)
половина склянки кефіру (натурального йогурту)
сироп шипшини (за смаком)
ванільний цукор

Для гурманів
каша
кокосове (мигдальне, соєве молоко)
половина банана
столова ложка арахісового масла
столова ложка насіння Чіа

Не примушуй дитину колупати ненависну кашу. Влаштуй свято з коктейлями вранці - і малюкові користь, і головний біль як рукою зніме.

Джерело: ivona.bigmir.net

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому треба носити дітей на руках частіше?
  
• Найкращі напої при дитячій застуді
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Лікар розповів, що не можна робити, коли у дитини висока температура

Дитина | 08:30, 17.04.2025

Температура – ​​це захисна реакція організму, за її допомогою організм бореться з інфекцією.

Як запобігти частого болю в горлі у дитини?

Дитина | 06:20, 17.04.2025

Біль у горлі у дітей є досить поширеною проблемою, з якою стикаються багато батьків. Він може виникати через різні причини, такі як вірусні або бактеріальні інфекції, та призводити до дискомфорту, труднощів із ковтанням та загального нездужання у дит

Обрізання у ранньому віці змінює мікробіом пеніса

Немовля | 11:20, 16.04.2025

Нове дослідження дітей у Сполучених Штатах знайшло докази того, що видалення шкіри, яка покриває кінчик пеніса, може змінити кількість і склад бактеріальних і грибкових спільнот, які там живуть. Але що це означає на практиці?

Якщо дитина б'ється з друзями

Дитина | 00:30, 16.04.2025

Часто батькам доводиться зіштовхуватися з тим, що їхні діти б'ються зі своїми друзями й однолітками. У даному випадку йдеться про нормальні дитячі (хлоп'ячі) стосунки, а не про ситуації, пов'язані з реальною небезпекою, такі як булінг або хуліганство

Мелатонінові льодяники для дітей можуть містити небезпечні дози препарату

Хвороби | 10:30, 14.04.2025

Останніми роками мелатонінові добавки стали популярним засобом для покращення сну у дітей, і багато батьків використовують їх як простий і смачний спосіб введення гормону. Однак нещодавнє дослідження показало, що ці льодяники можуть містити набагато

Знайдено 10 000 невідомих вірусів у дитячих какашках

Інфекції | 08:30, 14.04.2025

Дослідники зробили неймовірне відкриття в дитячих випорожненнях, виявивши понад 10 000 вірусів, які раніше були невідомі науці. Команда під керівництвом біоінформатика Гійома Жоспена з Каліфорнійського університету в Берклі зібрала та проаналізувала

Шкірний пластир дозволяє дітям з легкою алергією безпечно їсти арахіс

Алергія | 07:40, 14.04.2025

Існує нова технологія, яка може допомогти дітям з легким алергічним захворюванням на арахіс їсти його безпечно. Цей новий метод передбачає використання спеціального шкірного пластира, який містить мікроскопічні дози арахісового білка.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: