Новонароджені - сплять практично постійно. На сон відводиться до 23 годин.
Від 1 до 3 місяців тривалість сну дитини 15-17 годин.
Від 4 до 5 місяців час сну може зменшитися на годину або півтора.
Далі до півроку діти можуть спати від 14 до 15 годин.
Від 6 місяців до року дитина спить двічі в день по 1 або 1,5 години, а загальна тривалість сну становить 13-14 годин.
Від року до 3 років загальний час сну може скоротитися на 1 або 1,5 години і залишається всього один денний сон.
Від 3 до 7 років денний сон залишається, а тривалість нічного скорочується, складаючи близько 10 годин.
Після семирічного віку необхідність в денному сні відпадає, а тривалість нічного буде трохи більша, ніж у дорослої людини - до 9 годин.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, немовля, сон, розвиток дитини
Цікаво також:
Новини по темі
Кожна п'ята дитина має порушення сну через війну
Дитина | 00:30, 16.05.2024
Що потрібно зробити батькам одразу після того, як вони забрали дитину з дитячого садка?
Дитина | 14:50, 15.05.2024
Як впоратися з поганою поведінкою дитини?
Виховання | 10:30, 15.05.2024
Що молодим дівчатам потрібно знати про стосунки з дорослими чоловіками і що таке вік згоди?
Психологія | 06:20, 15.05.2024
Як розпізнати в дитини біполярний розлад?
Дитина | 09:30, 14.05.2024
Усиновлення в Україні стане простішим
Сімейні справи | 10:30, 13.05.2024
Реакція дітей після щеплення: міфи про алергію і справжні симптоми
Щеплення | 09:30, 13.05.2024