Чи є нормою непостійний режим сну немовлят?

Молоді батьки часто очікують, що їхня дитина почне спати всю ніч, коли їй виповниться шість місяців. Але згідно з новим дослідженням, батьки повинні розглядати зміцнення сну як процес, а не віху, яку потрібно досягти в певному віці.

Спостерігаючи за 44 немовлятами протягом двох тижнів, професорка Марі-Хелен Пеннестрі виявила, що режими сну сильно відрізняються не тільки для різних дітей, але й для однієї і тієї ж дитини від ночі до ночі.

У дослідженні вчені попросили матерів вести щоденник сну свого шестимісячного немовляти протягом двох тижнів. У середньому матері повідомили, що їхня дитина спала 6 годин поспіль протягом приблизно 5 ночей з двотижневого періоду та 8 годин поспіль протягом приблизно 3 ночей за той самий період. Однак половина немовлят ніколи не спала 8 годин поспіль.

«Хоча попередні дослідження показали, що немовлята починають спати всю ніч на різних етапах розвитку, мало що відомо про індивідуальні моделі сну щоночі», — каже Марі-Хелен Пеннестрі, доцент кафедри психології освіти та консультування в Університеті Макгілла.

Вплив грудного вигодовування та спільного сну

Дослідники також виявили, що деякі практики батьків були пов’язані з мінливістю режиму сну. Наприклад, грудне вигодовування та спільний сон були пов’язані з більшою мінливістю режиму сну від ночі до ночі. Хоча цей висновок узгоджується з багатьма дослідженнями, дослідники відзначають, що інші фактори можуть пояснити це явище. Наприклад, матері, які годують грудьми та сплять разом, з більшою ймовірністю спостерігатимуть нічні пробудження своїх немовлят, навіть якщо ці пробудження не обов’язково є проблемними чи тривожними.

«Батьки часто отримують багато суперечливої інформації про дитячий сон. Їм не варто хвилюватися, якщо їхня дитина не спить всю ніч у певному віці, оскільки режими сну в дитинстві сильно відрізняються», — каже Пеннестрі. Вона також зазначає, що і батьки, і клініцисти повинні знати, що випадковий сон упродовж ночі не обов’язково вказує на консолідацію такої поведінки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• 5 продуктів, які потрібно давати дітям на сніданок
  
• Як правильно навчити дитину сидіти?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Що не можна робити з дитиною?

Дитина | 07:40, 02.05.2024

Серед суспільства є багато міфів про те, як правильно чи неправильно чинити у тих чи інших питаннях. Наприклад, говорять, що коли дитина плаче, її варто лишити саму, нехай заспокоїться. А що, коли дитина плаче надто довго? Скільки це "нормальний час

4 помилки недосвідчених мам

Мама | 06:20, 02.05.2024

Стати мамою - це дивовижні емоції і стан, який ні з чим не зрівняєш. Стати мамою вперше - це великі хвилювання, бо жінка ще не має досвіду і боїться зробити помилку. Звідси стреси у породіль. Тому так важливо не боятися просити про допомогу чи поради

Зміни настрою у підлітковому віці: причини

Школярі | 01:20, 02.05.2024

Багато батьків, особливо ті, котрі стикаються з цим вперше (мова про першу/старшу дитину), не знають, як реагувати і контактувати з підлітком. В цьому віці діти дуже вразливі та емоційні. Тож мамі і татові потрібно набратися терпіння.

Чому японські діти завжди слухаються своїх батьків?

Виховання | 00:30, 02.05.2024

У Японії зовсім інші погляди на життя. І на виховання - теж. Мабуть, у фільмах ви зауважували, як маленькі дітки з Японії беззаперечно слухають своїх батьків. Чому у нас інакше? І чому в них так?

Що робити, якщо дитина вдарилася головою?

Дитина | 10:30, 01.05.2024

Люблячі батьки завжди пильно стежать за маленькими дітьми. Та ніхто не застрахований від нещасних випадків. Навіть дуже уважна мама чи тато можуть відвернутись на секунду, а дитинка в цей момент йшла і впала. Не страшно, якщо це збиті коліна, а якщо

Які продукти не можна давати немовлятам?

Дитяче харчування | 09:30, 01.05.2024

Вводити прикорм потрібно дуже обережно, щодня спостерігаючи за реакцією організму дитини на той чи інший продукт. Спеціалісти навіть рекомендують вести щоденник прикорму, щоб краще сформувати харчові звички дитини.

Як зрозуміти, що над дитиною знущаються в школі?

Дитина | 08:30, 01.05.2024

Якщо одні дітки дуже відкриті і усіма своїми перемогами та хвилюваннями діляться з батьками, то інші вважають за краще приховувати усе негативне. Навіть якщо мова про фізичне насильство в школі. Тому батькам дуже важливо пильно стежити за зміною пове

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: