«Вода надміру навантажує незрілі нирки дитини»: чим поїти малюка в спеку?

Поїти чи не поїти немовля? А з якого віку дитині можна давати пити воду? Чи краще морс? Або компот? А скільки рідини в нормі повинна випивати дитина?

Відповіді дала педіатриня Марія Шемет-Іванова:

— Грудне молоко на 87−89% складається з води, а отже, прекрасно може втамувати спрагу. Суміш теж розводиться водою, яка задовольняє потреби малюка у рідині. Чому вода небажана? Вона не має калорій, натомість заповнює простір в і так невеличкому шлунку малюка, і він буде випивати менше грудного молока і недоотримувати калорії, такі необхідні для зростання. Якість води не завжди можна забезпечити, тара, в якій ви даєте воду, не завжди ідеально чиста і може бути джерелом інфекції. Крім того, вода надміру навантажує незрілі нирки немовляти (чим малюк менший, тим більш виражений цей ефект). Це саме стосується різних чаїв, кропової води та інших рідин. Вода дається дитині з початком введення прикорму.

— Що ж робити, якщо спекотно?

— Прикладати немовля до грудей за його потребою. Абсолютно нормально, якщо малюк частіше став просити груди, при цьому прикладається буквально на кілька ковтків і далі пізнає світ. Дозвольте йому це. Якщо дитина довго спить, то варто її м'яко пробуджувати, особливо якщо на вулиці спека і ви на тривалій прогулянці.

Оптимально давати дитині груди кожні 1,5−2 години, якщо є потреба, то прикладайте дитину до двох грудей за одне годування чи навіть частіше змінюйте груди. Попит породжує пропозицію.

Коли немовля на штучному вигодовуванні, то суміш можна давати частіше, але меншими порціями. Не варто розводити суміш більшою кількістю рідини, ніж це вказано в інструкції. Одягайте малюка легко, не вкривайте у візочку, не накривайте візочок пелюшками чи москітними сітками, адже це утруднює рух повітря і підвищує температуру всередині візочка. Не одягайте на дитину шкарпетки чи щільно обтислу шапочку, бо це сприяє перегріву. Прогулянки ліпше обмежити годинами, коли сонечко більш лагідне.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як зрозуміти, що дитині жарко спати?

Дитина | 06:30, 03.06.2026

Механізми терморегуляції у немовлят першого року життя ще тільки формуються. Переохолодження чи навпаки перегрів у немовлят можуть наставати втричі швидше, ніж у дорослих.

Які речі для школи варто придбати завчасно?

Школярі | 06:30, 03.06.2026

Літо – найкращий час, щоб спокійно підготуватися до нового навчального року. Замість того щоб у серпні купувати все поспіхом, можна поступово впродовж літа збирати необхідні речі: від шкільного одягу до канцелярії.

Дитина у бабусі влітку: які алергени чекають в селі?

Дитина | 07:30, 02.06.2026

Літо в селі у бабусі — це чудовий час для оздоровлення, проте зміна екосистеми несе з собою зустріч із потужними природними алергенами. Головними небезпеками для дитини в сільській місцевості є пилок дикорослих трав і бур'янів, отрута комах, спори цв

Скілька разів на день треба їсти дітям?

Дитяче харчування | 06:30, 02.06.2026

Дитині потрібно їсти від 3 до 6 разів на день, залежно від її віку та етапу розвитку. Чим менша дитина, тим менший об'єм її шлунку, тому їжа має надходити частіше, але невеликими порціями.

Чому у дитини піднімається тиск?

Дитина | 01:20, 02.06.2026

Підвищення артеріального тиску у дитини (дитяча гіпертензія) найчастіше пов’язане із захворюваннями нирок, генетичною спадковістю, гормональною перебудовою підліткового віку або сильним стресом. На відміну від дорослих, у яких тиск зазвичай росте чер

З якого віку можна давати дитині полуницю?

Дитяче харчування | 00:30, 02.06.2026

Полуницю можна вводити в раціон дитини з 6 місяців, тобто з самого початку введення прикорму.

Чому дитина часто плаче уві сні?

Дитина | 08:30, 01.06.2026

Частий плач дитини уві сні найчастіше пов'язаний із незрілістю її нервової системи, яка бурхливо реагує на події дня, етапами активного розвитку або нічними жахами. У більшості випадків такий плач є тимчасовим явищем, проте він завжди свідчить про те