Чому діти влаштовують істерику перед сном та як цього уникнути?

Чому дитина плаче перед сном? Причин може бути безліч. Але їх можна класифікувати за віком. Наприклад, новонароджені та немовлята часто і довго плачуть вввечері, коли не можуть заснути. Як би абсурдно це не звучало, та найменші діти, коли сильно хочуть спати, але заснути їм не вдається певний час, починають дратуватися. А оскільки плач - один з найефективніших методів висловлення емоцій для малят, вони влаштовують істерику.

Як щодо старших діток? Педіатр Катерина Крутікова розповіла, що така проблема може не лише порушити звичний режим дитини, але й вивести дорослих з рівноваги.

Є потенційні причини дитячої істерики перед сном:

Фізіологічні фактори
Біль, дискомфорт або просто виснаження - все це може стати причиною істерик перед сном. Важливо визначити корінь проблеми. Можливо, в дитини з’являються перші ознаки простуди, у неї почали прорізатися зуби або ж вона просто перевтомилася.

Емоційний стрес
Нові ситуації, непередбачені зміни або емоційні переживання можуть викликати істерики у дітей. У такому разі потрібно бути чуйним та уважним до почуттів дитини. Можливо, дитина потребує більше вашої уваги.

Прояв незалежності
Лікар зазначила, що істерики перед сном можуть бути одним із проявів дитячої кризи. Зазвичай криза відбувається у віці 3-5 років та супроводжується бажанням дитини чинити спротив.

Це також може відбуватися і тоді, коли батьки вкладають дитину спати. Тоді з’являються сльози та крики як бажання дитини продемонструвати свою незгоду.

Істерики перед сном нерідко є частиною нормального розвитку дитини. Правильний підхід, заснований на любові та розумінні, може допомогти як дитині, так і батькам пережити цей етап без надмірного стресу. Якщо ж істерики стають систематичними, краще звернутися за порадою до спеціаліста.

У котрій годині вкладати дитину спати
Слід звернути увагу на вік дитини. Ідеальний часовий проміжок для дітей від 3 місяців до 6 років - 18:30 - 21.00. Саме в цей час у малюків починає вироблятися мелатонін - гормон, який допомагає заснути швидко та легко.

Поспостерігайте за дитиною і подивіться, коли вона починає часто позіхати і терти очі - це той самий момент, коли потрібно вкладати її в ліжко.

Якщо пропустити цей проміжок, то наступні дві години буде важко її вкласти. Мелатонін змінить кортизол, малюк почне спочатку бути активним, а потім вередувати.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Коли дитина не цінує старання дорослих: що з цим робити?

Дитина | 08:30, 12.02.2026

Дитяча невдячність — це не вирок і не ознака зіпсованого характеру. Найчастіше це сигнал: щось пішло не так у процесі виховання або розвитку емоційної зрілості. Батьки можуть відчувати розчарування, коли дитина сприймає все, що для неї робиться, як н

Коли діти конфліктують: що варто знати батькам?

Сімейні справи | 07:30, 12.02.2026

Сварки, штовханина або навіть справжні бійки між дітьми — явище неприємне, але нерідке. Зіткнення інтересів, емоційні зриви, нерозуміння меж або просто потреба самоствердитися — усе це може стати причиною дитячого конфлікту. Та як правильно реагувати

Фрукти, що можуть викликати алергію у дітей

Алергія | 01:20, 12.02.2026

Фрукти є незамінною частиною здорового харчування, проте для деяких дітей вони можуть стати причиною алергічних реакцій. Алергія на фрукти може проявлятися як легка свербіжна слизова оболонка або навіть як серйозна анафілактична реакція. Давайте розг

Чому сини виростають чужими: типові батьківські промахи

Сімейні справи | 00:30, 12.02.2026

Виховання хлопчика — справа тонка. Ще з малих років він починає формувати уявлення про силу, відповідальність, емоції, стосунки та себе самого. Часто саме батьки, маючи найкращі наміри, припускаються типових помилок, які можуть залишити слід на все ж

Що ховається за слізьми перед сном: чому дитина протестує проти відпочинку?

Дитина | 20:30, 11.02.2026

Багатьом батькам знайоме це: день добігає кінця, здається, усе йде за планом, аж раптом — сльози, крик, відчай. Малюк відмовляється лягати у ліжко, ніщо не допомагає, і звичний вечір перетворюється на емоційне випробування. Щоб краще зрозуміти, чому

Що варто встигнути пояснити дитині до того, як вона подорослішає?

Дитина | 19:33, 11.02.2026

Дитинство — це час не лише гри, а й навчання тому, що згодом стане опорою в дорослому житті. Перші десять років — ключовий період, коли закладаються цінності, звички й уявлення про світ. Те, що дитина засвоїть у цей період, визначатиме її вибір, стос

Секрети мирного діалогу з підлітком

Школярі | 08:30, 11.02.2026

Підлітковий вік — період стрімких змін, коли дитина шукає себе, тестує межі та прагне незалежності. У цей час батьки часто стикаються з незрозумілою поведінкою, замкнутістю або протестом. Як не зруйнувати зв’язок із дитиною? Як зберегти мир і взаємор