
Крім того, представникам сильної статі не бажано споживати їжу, яка містить велику кількість вуглеводів, бо вони підвищують рівень серотоніну в крові, який знижує сексуальний потяг. Не захоплюйтеся стравами з картоплі, рису, макаронами. Не зловживайте кавою (особливо розчинною), спиртним. Бо якщо малі дози цих напоїв стимулюють потенцію, то перебір негативно позначається на ній.
Відмовитися варто й від напівфабрикатів, їжі швидкого приготування, бо вона не лише не потрібна чоловікові, а й з часом стає небезпечною для здоров’я. Сюди можна додати ще й м’ясо із гормонами та ковбасні вироби, які з кожним роком містять щораз менше м’яса та більше різних шкідливих добавок.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як зробити зачіску у стилі Кейт Міддлтон
Не варто часто їсти яйця (в них багато різних гормонів і холестерину, що може негативно впливати на дітородну функцію), соєві продукти (містять фітоестрогени – рослинні аналоги жіночого статевого гормону), білий дріжджовий хліб і здобу, споживати олію у великих кількостях (найбільше знижує тестостерон соєва, кукурудзяна та лляна, менше – соняшникова) і пити жирне молоко (особливо незбиране, що містить природний коров’ячий естроген).
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: секс, стосунки, чоловік, жінка, відносини, хвороби, лікування, профілактика, простата, потенція, ерекція, харчування

Цікаво також:
Новини по темі

Дієтологиня попередила про небезпеку соків для дітей
Дитяче харчування | 10:30, 25.04.2025

5 корисних продуктів для мами
Харчування | 00:30, 25.04.2025

Гречаний супчик з дитинства: легкий рецепт
Харчування | 14:00, 24.04.2025

Горішки, шишки і грибочки: печиво з дитинства
Харчування | 13:00, 24.04.2025

Чи правда, що коричневі курячі яйця корисніші за білі?
Харчування | 10:30, 24.04.2025

Продукти, які провокують появу злоякісних пухлин
Харчування | 00:30, 24.04.2025

Як лише за один тиждень позбутися бажання постійно їсти солодке
Харчування | 14:50, 23.04.2025