Інгредієнти:
рис варений – 1 ст.
яйце – 2 шт.
крабові палички – 100 г
копчена курка - 200 г
кукурудза консервована – 100 г
огірок – 1 шт.
майонез – 3 ст. л.
сіль - за смаком
перець чорний мелений - за смаком
Приготування:
Рис промиваємо, відварюємо в трохи підсоленій воді. Потім відварений рис відкидаємо на сито і обдаємо холодною водою. Даємо рідині повністю стекти.
Зерна консервованої кукурудзи відкидаємо на друшляк чи сито, щоб злити сік.
Копчене куряче м'ясо та крабові палички нарізаємо у формі кубиків.
Пропорційними кубиками подрібнюємо свіжий огірок і відварені курячі яйця.
У мисці поєднуємо рис, кукурудзу, нарізку з курки, крабових паличок, огірка та яєць. Заправляємо улюбленим майонезом, солимо та перчимо на свій смак. Перемішуємо. Крабовий салат з копченою куркою та рисом готовий.
Смачного!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, палички, огірок, салат, салати, рецепти, сніданок, обід, перекус, вечеря, крабові, свіжий, Інгредієнти, смаком, кукурудза, відкидаємо
Цікаво також:
Новини по темі
Що забрати з раціону, щоб зникли набряки і мішки під очима?
Здоров'я | 22:30, 12.01.2026
Що зробити, щоб авокадо не темніло?
Харчування | 21:30, 12.01.2026
Який рис найкорисніший?
Харчування | 19:30, 12.01.2026
Апельсинове печиво на сковороді — простий рецепт
Харчування | 14:00, 12.01.2026
Булочки з маком — рецепт на кефірі
Харчування | 13:00, 12.01.2026
Чи можна їсти банани на схудненні?
Дієта для мами | 08:30, 12.01.2026
Чи можна пити алкоголь при грудному вигодовуванні?
Післяпологовий період | 00:30, 12.01.2026