Відварений яловичий язик стане чудовим інгредієнтом для смачного дієтичного салату. Пропонуємо вам приготувати його, він чудово підійде і на сніданок, і як перекус.
Інгредієнти:
Мікс салатів - 1 упаковка
Мова – 50 г
Огірок – 100 г
Сіль - за смаком
Оливкова олія - за смаком
Кунжут - 1 щіпка
Приготування:
Мову миємо, чистимо, наріжемо тонкими скибками. Далі скибочки наріжемо соломкою.
Огірок миємо, наріжемо тонкими кружальцями. Огірок також перетворимо на соломку.
Мікс салатів промиємо під холодною проточною водою та обсушимо.
Заправимо салат оливковою олією, солимо.
Все ретельно перемішаємо та посиплемо кунжутом. Салат готовий.
Смачного!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: салат, язик, яловичина
Цікаво також:
Новини по темі
Новий тертий пиріг з йогуртовою начинкою — ніжніший за сирник
Харчування | 14:00, 04.05.2026
Крихкий вершковий корж і повітряне йогуртове суфле — якщо вам подобається пишна випічка майже без тіста, то це саме такий пиріг.
Сирний пиріг «Шоколадно-кавовий» — рецепт без борошна
Харчування | 13:00, 04.05.2026
Це ще одна наша варіація поєднання кисломолочного сиру, шоколаду, кави. Нам вдалося створити ефектний на вигляд сирний пиріг «Шоколадно-кавовий», для якого не потрібно борошно.
Шоколадний пиріг на кислому молоці (кисляку) — рецепт
Харчування | 14:00, 03.05.2026
З рідких інгредієнтів, крім кислого молока, для шоколадного пирога потрібна рафінована соняшникова олія. Запікаємо у формі 22-24 см.
Протеїновий йогуртовий торт — кремовий десерт з ягодами
Харчування | 13:00, 03.05.2026
Це десерт із високим вмістом білка, який добре насичує і не потребує складного приготування. У порції — приблизно 14 г білка та близько 153 калорій, а також додаткові поживні речовини.
Як навчити дитину їсти овочі?
Дитяче харчування | 00:30, 03.05.2026
Навчити дитину їсти овочі допоможе власний приклад, залучення до приготування страв та креативна подача. Не примушуйте, а пропонуйте новий продукт кілька разів (навіть 10-15), маскуйте овочі в улюблених стравах (котлетах, супах) і дозволяйте дитині с
Сирні булочки з фініками і шоколадом — рецепт випічки на розпушувачі
Харчування | 13:00, 02.05.2026
Сирні булочки з фініками та шоколадом — гарна ідея солодощів без рафінованого цукру. Їх зручно взяти із собою або з’їсти вдома з ранковою кавою. Такі булочки із сирного тіста м’які, ароматні та злегка солодкі.
Ви втрачаєте 12 хвилин життя щоразу, коли п'єте колу
Харчування | 07:30, 02.05.2026
Дослідники з University of Michigan підрахували, що одна порція солодкої газованої води об’ємом близько 12 унцій може бути пов’язана зі скороченням приблизно на 12 хвилин очікуваної тривалості здорового життя - на основі популяційного моделювання.