Відварений яловичий язик стане чудовим інгредієнтом для смачного дієтичного салату. Пропонуємо вам приготувати його, він чудово підійде і на сніданок, і як перекус.
Інгредієнти:
Мікс салатів - 1 упаковка
Мова – 50 г
Огірок – 100 г
Сіль - за смаком
Оливкова олія - за смаком
Кунжут - 1 щіпка
Приготування:
Мову миємо, чистимо, наріжемо тонкими скибками. Далі скибочки наріжемо соломкою.
Огірок миємо, наріжемо тонкими кружальцями. Огірок також перетворимо на соломку.
Мікс салатів промиємо під холодною проточною водою та обсушимо.
Заправимо салат оливковою олією, солимо.
Все ретельно перемішаємо та посиплемо кунжутом. Салат готовий.
Смачного!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: салат, язик, яловичина
Цікаво також:
Новини по темі
Вранішню каву зроблять максимально корисною прості хитрощі
Харчування | 09:40, 06.07.2026
Коли кава – єдине, що змушує встати вранці з ліжка, важливо вміти правильно її приготувати. Незалежно від того, чи буде вона чорним або з вершками, можна збільшити користь напою, дотримуючись кількох простих порад.
Чим корисна вівсянка для здоров’я та як її включити у свій раціон
Харчування | 08:44, 03.07.2026
Овес підтримує здоров'я серця, кишечника та рівня цукру в крові, що робить його розумним щоденним продуктом, який допомагає вам довше відчувати ситість.
Чому не варто ні в якому разі сидіти на кавуновій дієті
Харчування | 14:29, 02.07.2026
Кавун — найпопулярніший літній десерт, перед яким важко встояти. У 100 г плоду всього близько 30 ккал, але завдяки високому вмісту води він ефективно втамовує почуття голоду та спраги. Деякі настільки божеволіють від цього продукту, що навіть сідають
Полунична намазка з вершковим маслом, медом і лимонною цедрою — ніжний крем до тостів
Харчування | 13:00, 27.06.2026
Полунична намазка з вершковим маслом і медом готується зі свіжих ягід, які розминають виделкою до соковитої маси, змішують із медом і лимонною цедрою, а потім збивають із м’яким маслом. Полуниця надає крему ніжного рожевого кольору та легкої кислинки
Сирник з маком і киселем — покроковий рецепт
Харчування | 13:00, 26.06.2026
Буде три начинки-прошарки: з кисломолочного сиру, маку і на основі пакетика полуничного (або іншого рожевого) пудингу.
Крижаний цитрусовий слаш — напій і десерт 2 в 1 для спеки
Харчування | 13:30, 25.06.2026
Цитрусовий слаш — це десерт із заморожених цитрусових та льоду. Страва отримує свій чудовий вигляд та консистенцію завдяки блендеру, а за її смак відповідають не тільки головні інгредієнти, а й деякі ароматні спеції. Склянка слашу — практично незамін