Готуємо фарширований перець

Adoption
Date
  • 463 Переглядів
Це яскрава, красива і дуже проста вегетаріанська страва. Секрет вишуканого смаку криється у травах та часнику.

9909_perec.jpg (37.13 Kb)

Інгредієнти:

оливкова або рослинна олія - для змащування форми
болгарський перець - 1 зелений, 1 червоний, 1 жовтий
помідорів чері - 400 г (приблизно)
нарізаного свіжого базиліка - пів склянки
часнику нарізаного - 8 зубчиків
солі - пів чайної ложки або до смаку
свіжомеленого чорного перцю - пів чайної ложки або за смаком

Покроковий рецепт:

Розігрійте духовку до 200 градусів градусів. Змастіть форму для запікання олією оливковою або рослинною.

Болгарський перець помийте, розріжте навпіл, видаліть насіння і плодоніжки. Покладіть половинки болгарського перцю у підготовлену форму для запікання.

У мисці змішайте помідори чері, порізані навпіл, подрібнені базилік та часник.

Заповніть кожну половину перцю овочевою сумішшю. Приправте сіллю та перцем. Накрийте форму алюмінієвою фольгою.

Запікайте 15 хвилин в розігрітій духовці, потім зніміть алюмінієву фольгу і продовжуйте готувати ще 15 хвилин. Вийміть із духовки та подавайте до столу.

Смачного!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: перець, страви, мама, рецепти


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Груші, гарбуз, сливи, журавлина та інші food-хіти — ідеальна основа для меню маленького гурмана, який тільки почав вивчати багатий світ різних смаків

    Корисні цукерки з клюкви для дітей

    Дитяче харчування | 14:00, 29.06.2025

    Груші, гарбуз, сливи, журавлина та інші food-хіти — ідеальна основа для меню маленького гурмана, який тільки почав вивчати багатий світ різних смаків і, найімовірніше, буде радий спробувати нові страви. Сьогодні пропонуємо рецепт цукерок з клюкви.

    Пропонуємо рецепт смачного напою з гарбуза.

    Смузі з гарбуза: смачний рецепт для дітей

    Дитяче харчування | 13:00, 29.06.2025

    Пропонуємо рецепт смачного напою з гарбуза.

    Цей сніданок не тільки смачний, але і дуже корисний. Після таких оладок діти будуть ситими дуже довгий час.

    Оладки з вівсянки для дітей

    Дитяче харчування | 11:20, 29.06.2025

    Цей сніданок не тільки смачний, але і дуже корисний. Після таких оладок діти будуть ситими дуже довгий час.

    Фітнес-тренер Юрій Попко звернув увагу на типову помилку тих, хто намагається схуднути за допомогою салатів. Він пояснив, що часто проблема не в самій

    Який інгредієнт в салаті додає сотні зайвих калорій?

    Харчування | 07:40, 29.06.2025

    Фітнес-тренер Юрій Попко звернув увагу на типову помилку тих, хто намагається схуднути за допомогою салатів. Він пояснив, що часто проблема не в самій страві, а в тому, чим її заправляють.

    Якщо дитина вибаглива в їжі і її важко нагодувати, цей рецепт вам точно згодиться, адже дитина буде у захваті від цих булочок!

    Булочки з картоплею, які сподобаються дітям

    Харчування | 14:00, 28.06.2025

    Якщо дитина вибаглива в їжі і її важко нагодувати, цей рецепт вам точно згодиться, адже дитина буде у захваті від цих булочок!

    Готувати сніданки можна разом з дітками. Головне правило — питайте у дитини, чим би вона хотіла сьогодні зайнятися на кухні, пропонуйте свої варіанти

    Булочки з яйцем і шинкою: рецепт для дітей

    Харчування | 13:00, 28.06.2025

    Готувати сніданки можна разом з дітками. Головне правило — питайте у дитини, чим би вона хотіла сьогодні зайнятися на кухні, пропонуйте свої варіанти і з усмішкою допоможіть їй, якщо вона не дуже добре справляється. Дякуйте за допомогу.

    У період менопаузи багато жінок стикаються з неприємним, але поширеним наслідком – поступовим набором ваги. Особливо це помітно у віці від 40 до 55 ро

    Як схуднути без стресу: головні продукти для жінок за 40

    Харчування | 09:30, 28.06.2025

    У період менопаузи багато жінок стикаються з неприємним, але поширеним наслідком – поступовим набором ваги. Особливо це помітно у віці від 40 до 55 років, коли тіло проходить через складну гормональну перебудову. Проте, як запевняє фармацевт Аббас Ка

    Коментарі до новини