Як насправді кава впливає на вигляд нашої шкіри?

Мало хто з нас здогадується, який насправді вплив улюблений ранковий напій має на наше самопочуття і зовнішність. Вам цікаво? Тоді читайте далі.

Існує три популярних міфи щодо впливу кави на шкіру людини:

Міф 1. Кофеїн викликає обвисання шкіри
Кава має сечогінну властивість. Такий поширений "побічний ефект" змушує нас ледь не одразу бігти до туалету після випитої чашки цього напою. І саме через таку характерну особливість з’явився міф, що кава може призводити до зневоднення організму і, як результат, обвисання шкіри.

Але насправді немає наукового обґрунтування того, що від вживання кави шкіра може почати обвисати. А щоб в організмі було достатньо води, завжди треба стежити за тим, чи достатню кількість рідини ви вживаєте кожного дня.

Міф 2. Кофеїн призводить до появи зморшок
Насправді кофеїн містить у своєму складі антиоксиданти, які навпаки допомагають боротися зі зморшками. Крім цього, такий напій може допомогти захистити шкіру від пошкоджень внаслідок впливу ультрафіолету та вільних радикалів.

Міф 3. Кофеїн викликає появу акне
У такої тези насправді є слушність, адже кофеїн може стимулювати вироблення в організмі короткострокового стрес-гормону – аденозину. А високий рівень стресу може вплинути також на шкіру і призвести до появи акне. Але насправді такий ефект можна спостерігати не в усіх, а лише в деяких людей, адже цей наслідок є дуже індивідуальним.

Але головне, що потрібно пам’ятати усім любителям кави – усе корисне в міру. Якщо зловживати таким напоєм, то є ризик завдати серйозної шкоди своєму організму.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому лікарі закликають батьків зберігати молочні зуби дітей?
  
• Як поводяться у школі різні знаки зодіаку?
  
• Тефтелі у томатно-вершковому соусі (відео)
  
• Курячий суп з сирними кульками
  

Цікаво також:

Новини по темі

Добірка напоїв від застуди

Профілактика і лікування | 14:50, 13.01.2025

Малиновий чай з квітками липиЗ сухих квіток липи заваріть чай, додайте до нього сухі ягоди та листя малини. І залиште наполягати на 30 хвилин. Якщо ягід малини немає, підійде малинове варення.

М'ясний хлібець: готуємо вдома

Харчування | 14:00, 13.01.2025

М'ясний хлібець можна придбати і в супермаркеті, але приготований власноруч він буде набагато смачнішим. Ообливо за нашим рецептом!

Рецепт святкового м'ясного рулету

Харчування | 13:00, 13.01.2025

З ним свяковий стіл стане ще привабливішим.

Лікарі назвали правильний час, щоб випити води

Здоров'я | 11:20, 13.01.2025

Вживання теплої води в певний час максимально підвищує працездатність організму.

Печінкові рулети з сиром

Харчування | 14:00, 12.01.2025

Таку закуску бажано готувати із запасом, адже з'їдається вона дуже швидко.

Ідеальний перекус до школи: рецепт "равликів"

Харчування | 13:00, 12.01.2025

"Равликів" можна готувати на листковому та дріжджовому тісті, спробуйте, які більше сподобаються вашій малечі.

Що станеться з організмом, якщо відмовитися від кофеїну?

Харчування | 09:30, 12.01.2025

Через деньПерші два дні будуть найважчими. Можливо, ваш організм почне протестувати через відсутність звичної дози.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: