Багато хто думає, що запікання знищує всі вітаміни. Але це міф!
Так, вітаміну С стає менше. Зате пектину — більше! А він корисний для травлення та допомагає знижувати рівень холестерину.
Запечені яблука:
🔹підходять при гастриті та інших проблемах ШКТ
🔹не викликають бродіння в кишечнику
🔹рекомендовані дітям, людям у післяопераційний період і при дисбактеріозі.
Смачно, корисно та легко для шлунка!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: печені яблука
Цікаво також:
Новини по темі
Печиво савоярді — бюджетний рецепт італійської випічки з трьох інгредієнтів
Харчування | 14:00, 04.12.2025
Італійське печиво савоярді асоціюється у нас насамперед з неперевершеним тірамісу. Але воно чудово складе компанію і міцному еспресо, і ароматному какао. Готується це домашнє печиво з яєць, борошна і цукру дуже просто.
Пухкі бананові кекси — простий рецепт
Харчування | 13:00, 04.12.2025
Дуже простий рецепт бананових кексів, які вдаються кожному. Нам потрібні 100 г масла та два стиглі банани, а решта інгредієнтів стандартна.
Чим небезпечне веганство для дітей?
Дитяче харчування | 08:30, 04.12.2025
Веганська дієта дуже популярна серед молодих людей, які часто привчають до неї і своїх дітей. Мотиви вибору такої дієти можуть бути різними: екологічні, етичні, пов'язані зі здоров'ям і т. д. Однак якими б не були мотиви дорослих, для дітей веганська
Скільки мандаринів можна з'їсти за день дітям і дорослим?
Харчування | 06:30, 04.12.2025
Дітям можна їсти не більше двох мандаринів на день, оскільки вони містять велику кількість вітаміну С і вважаються одним з найбільших алергенів. До того ж мандарини містять багато кислот, на які дитячий організм може відреагувати по-різному
Продукти, які покращують якість сексу
Секс | 23:30, 03.12.2025
Американські науковці з'ясували, які продукти треба вживати для хорошого сексу і підвищення лібідо.
Чому дітям необхідно їсти шоколад?
Дитяче харчування | 19:30, 03.12.2025
Шоколад нормалізує кров’яний тиск, покращуючи роботу серцево-судинної системи, тим самим, у дітей знижується ризик збоїв в роботі серця.
Омлет у помідорах — швидкий рецепт
Харчування | 14:00, 03.12.2025
Якщо любиш починати день з яєчні, у нас є не менш цікава та апетитна пропозиція — омлет у помідорах. Завдяки приготуванню у мікрохвильовці, сніданок буде на столі вже за 15 хвилин.