
У зоні ризику - десерти з надмірною кількістю цукру, жиру та штучних добавок.
"Особливо варто насторожитися, якщо в складі повно незнайомих компонентів і хімічних назв. Часто замість натуральних молочних жирів виробники додають пальмову або кокосову олію, особливо в гідрогенізованій формі - а це вже джерело трансжирів, які підвищують ризик серцево-судинних захворювань", - зазначають експерти.
Також небезпечні яскраві глазуровані сорти із сиропами, цукатами та підсилювачами смаку. Сорбети, що входять до складу ласощів, можуть містити рекордну кількість цукру і штучних ароматизаторів.
Фахівці радять уважно читати етикетки та уникати морозива з:
- гідрогенізованими та частково гідрогенізованими оліями (трансжирами),
- надмірною кількістю доданого цукру,
- штучними барвниками та ароматизаторами.
"Краще обирати морозиво з простим і зрозумілим складом - мінімальна шкода і максимум задоволення", - радять фахівці.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: морозиво, небезпечне морозиво

Цікаво також:
Новини по темі

Фрукти, які допомагають покращити здоров'я дитячого кишечника
Дитяче харчування | 06:20, 29.08.2025

Рулет з вафель і фаршу — рецепт
Харчування | 14:00, 28.08.2025

Тертий пиріг з варенням — домашній рецепт
Харчування | 13:00, 28.08.2025

Чому каші мають бути невід'ємною частиною раціону дітей?
Дитяче харчування | 08:30, 28.08.2025

Їжа для стимуляції росту дитини
Дитяче харчування | 07:40, 28.08.2025

5 причин, чому дитина не має апетиту
Дитяче харчування | 01:20, 28.08.2025

Торт «Італійська хатинка» з печива без випікання
Харчування | 14:00, 27.08.2025