Фахівці стверджують, що найкращим і безкоштовним засобом при застуді та високій температурі є сон. Тому в період вірусного захворювання краще не вживати напої, що містять кофеїн. Оптимальний вибір — вода, компот або морс. А ось від чаю і кави краще відмовитися!
Гарячі напої штучно підвищують температуру тіла на пару десятих градусів, це послаблює захисні сили організму, а якщо температура і так висока — це тільки нашкодить хворому.
Крім того, температура напою чинить на організм відповідну дію. Прохолодне пиття позбавить від лихоманки, а гарячі напої розширюють судини, надаючи ефект гарячої ванни. Випиваючи гарячий напій, хворий подразнює слизову оболонку рота і горла, що ніяк не допомагає одужати швидше.
При цьому важливо пам'ятати, що змішувати гарячий чай з лимоном і медом не можна. При нагріванні вони просто втрачають більшу частину своїх корисних властивостей. Краще пити чай в прикуску з лимонами в меду. Або дочекатися, поки чай охолоне і видавити в нього комфортну для вас кількість часточок лимона. А вже після чаювання з'їжте ложечку натурального меду.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: хвороби, температура, лікування, профвлактика, гаряче питво, пити багато, рідина, здоров'я
Цікаво також:
Новини по темі
Епілепсія під час вагітності: що потрібно знати?
Я вагітна | 00:30, 30.04.2024
Виділення після пологів: норма і патологія
Післяпологовий період | 14:50, 29.04.2024
НІПТ під час вагітності: коли необхідний і що показує?
Я вагітна | 11:20, 29.04.2024
У дитини тече з носа: які можуть бути причини?
Хвороби | 10:30, 29.04.2024
Як позбутися генітальних бородавок?
Патологія | 08:30, 29.04.2024
Що таке мозоль і як його позбутися?
Здоров'я | 00:30, 29.04.2024
До яких лікарів можна звернутися дітям і дорослим без скерування?
Хвороби | 10:30, 28.04.2024