
Фахівці стверджують, що найкращим і безкоштовним засобом при застуді та високій температурі є сон. Тому в період вірусного захворювання краще не вживати напої, що містять кофеїн. Оптимальний вибір — вода, компот або морс. А ось від чаю і кави краще відмовитися!
Гарячі напої штучно підвищують температуру тіла на пару десятих градусів, це послаблює захисні сили організму, а якщо температура і так висока — це тільки нашкодить хворому.
Крім того, температура напою чинить на організм відповідну дію. Прохолодне пиття позбавить від лихоманки, а гарячі напої розширюють судини, надаючи ефект гарячої ванни. Випиваючи гарячий напій, хворий подразнює слизову оболонку рота і горла, що ніяк не допомагає одужати швидше.
При цьому важливо пам'ятати, що змішувати гарячий чай з лимоном і медом не можна. При нагріванні вони просто втрачають більшу частину своїх корисних властивостей. Краще пити чай в прикуску з лимонами в меду. Або дочекатися, поки чай охолоне і видавити в нього комфортну для вас кількість часточок лимона. А вже після чаювання з'їжте ложечку натурального меду.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: хвороби, температура, лікування, профвлактика, гаряче питво, пити багато, рідина, здоров'я

Цікаво також:
Новини по темі

Як уникнути ускладнень від ГРВІ і застуди у дітей?
Профілактика і лікування | 07:40, 23.03.2025

Чому виникає діабет у дитячому віці?
Хвороби | 06:20, 23.03.2025

Як не допустити гастрит у дитини?
Хвороби | 01:20, 23.03.2025

Що треба знати батькам про анафілактичний шок у дітей?
Хвороби | 00:30, 23.03.2025

Недосип підвищує ризик раку - медики
Хвороби | 09:30, 22.03.2025

Чому тремтять руки?
Здоров'я | 09:30, 21.03.2025

Чому важливо вчасно діагностувати відхилення у розвитку дитини?
Розвиток дитини | 09:30, 19.03.2025