Магнітні бурі у квітні 2021 року

Магнітні бурі можуть стати причиною поганого самопочуття й невдачі в реалізації важливих планів. Для того, щоб уникнути цього, пропонуємо дізнатися, коли чекати магнітні спалахи у квітні 2021 року.

Магнітна буря 2–4 квітня 2021 року. Затяжна магнітна буря розпочнеться вже в другий день квітня й досягне піку інтенсивності 4 числа. Триденні геомагнітні коливання можуть позначитись на продуктивності навіть тих людей, які не відносять себе до категорії метеочутливих.

Магнітна буря 8–12 квітня. Наприкінці другого тижня квітня прогнозується ще одна затяжна магнітна буря. Друге триденне геомагнітне коливання позначиться на здоров’ї тих, хто схильний до серцево-судинних захворювань та страждає на хронічні головні болі.

Магнітна буря 21 квітня. Незначне коливання, яке для більшості людей може відбутися зовсім непомітно. Проте тим, хто зазвичай чутливий до атмосферних змін або саме в цей час бореться з певними захворюваннями, варто берегти себе від складної роботи і відповідальних рішень.

Магнітні бурі — справжній виклик для багатьох людей. Але пережити їх без кардинальних змін у графіку та поганого самопочуття можна, якщо дотримуватися кількох простих правил:

- перегляньте свій раціон. У складний період магнітних бур організм не варто додатково навантажувати важкою для перетравлення їжею;
- пам’ятайте, що на самопочуття під час магнітних бур сильно впливає водно-лужний баланс. Перед виходом із дому не забувайте класти в сумку пляшку з водою, а вечорами заварювати трав’яні чаї з м’яти, меліси й ромашки;
- виділіть час для спокійного відпочинку наодинці із собою й не забувайте про здоровий восьмигодинний сон — це допоможе підтримувати гарне самопочуття;
- постарайтеся уникати негативних емоцій, наприклад, обмежити спілкування з конфліктними людьми, відкласти перегляд емоційно важких фільмів, відеороликів або читання драматичних книг;
- у період магнітних бур нашому організму потрібно більше свіжого повітря. Заплануйте на ці дні прогулянку парком або виїзд на природу. Якщо немає такої можливості, частіше провітрюйте приміщення, у яких ви працюєте або відпочиваєте.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Метод введення прикорму БЛВ
  
• Як брак сну впливає на розвиток дитини?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Продукт, який знижує ризик раку грудей

Здоров'я | 01:30, 10.05.2024

Рак грудей - діагноз, який за останнє десятиріччя ставили десяткам тисяч жінок по цілому світу. І хоча лікарі настійливо рекомендують щороку проходити огляд у мамолога, роблять це одиниці. Тож якщо ви прагнете дбати про своє здоров'я, фахівці рекомен

Звідки береться біль у горлі вранці?

Хвороби | 08:30, 09.05.2024

Чи бувало у вас, що ввечері ви лягали спати абсолютно здоровими, а вранці прокинулись з відчуттям болю в горлі, хоча причин для цього зовсім немає?

Що робити, якщо у дитини постійно з'являються заїди?

Хвороби | 08:30, 08.05.2024

Дитина їсть і починає плакати, вказуючи на біль в щоці або в куточку рота? Швидше за все, причина - це заїда. Вони не рідко появляються у дітей. І батькам потрібно знати, як зарадити дискомфорту своїх чад. Про це розповідає дерматологиня Ольга Тарнав

Якщо в дитини темні кола під очима

Дитина | 07:40, 07.05.2024

Хронічний недосип і втома можуть стати причиною появи темних кіл під очима у дорослих. А в дітей так само? Чи може бути це симптомом якогось захворювання?

Чи всі фрукти влітку безпечні для дітей з алергією?

Дитяче харчування | 01:30, 06.05.2024

Фрукти корисні, але для деяких дітей, особливо з алергією, окремі різновиди можуть бути шкідливими і навіть небезпечними. Саме тому сьогодні детально про це поговоримо.

Як вберегти дитину від кору?

Інфекції | 08:30, 05.05.2024

Вірус кору дуже заразний. Якось доктор Комаровський зазначав, що якщо ви живете у багатоповерхівці і неподалік є ще один будинок, де проживає інфікований дорослий чи дитина, і він відчинить вікно, і у вас воно теж відчинене, то з вітром вірус може пе

Підвищення температури у немовлят: що робити?

Хвороби | 06:20, 05.05.2024

У новонароджених теплообмін відбувається по-іншому, ніж у старших дітей і дорослих. Тож часто навіть 37,2 на термометрі може бути нормою.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: