Корисні звички для тих, хто хоче бути красивою

Adoption
Date
  • 2600 Переглядів
Зовнішня краса дорівнює внутрішній гармонії, а значить - і здоровому самопочуттю. Насправді, бути красивою не так вже й складно, варто лише виробити правильні звички у щоденному догляді.

6613_615936_charlizetheronellefrance3.jpg (24.03 Kb)

1. Нюдовий макіяж на кожен день
Якщо ви не публічна людина і ваше обличчя – не головний козир в професії, тоді не варто наносити щодня макіяж з використанням декоративної косметики – так шкіра пересушується, пори забиваються, а на обличчі з’являються зморшки. На кожен день варто віддавати перевагу легкій мінеральній пудрі, туші для вій і бальзаму для губ, або помаді, а краще взагалі обійтися без макіяжу, даючи шкірі відпочити.

2. Акцент на одному
Щоб макіяж не виглядав надто зухвалим і вульгарним, робіть акцент за допомогою декоративної яскравої косметики на чомусь одному — на очах, або на губах. Від того, що ви виділите червоною помадою тільки губи, або димчастим макіяжем очі, образ буде не менш ефектним.

3. Чим рідше мити голову, тим довше волосся залишаються чистим
Доглядаючи за своїм волоссям, не перестарайтеся з застосуванням масок і шампунів в комплексі з частим миттям. Зверніть увагу: чим частіше миєте голову, тим швидше волосся стає жирним, адже сальні залози працюють в посиленому режимі, проявляючи захисну реакцію.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Що сприяє випадінню волосся

4. Щоденний демакіяж
Демакіяж обличчя – залізне правило для тих, хто хоче уникнути появи акне, прищів і ранніх зморшок. Косметика забиває пори і сушить шкіру, тому щодня перед сном змивайте її лосьйоном, тоніком, або міцелярної водою.

5. Використання косметики з сонцезахисним фактором
Тим, хто хоче вберегти свою шкіру від появи передчасних зморшок і пігментних плям, варто застосовувати сонцезахисні засоби, або косметику з сонцезахисним фактором не менше 30 одиниць.

6. Застосування масок і скрабів для очищення шкіри обличчя
Пори на обличчі час від часу потрібно чистити, тому робіть хоча б раз на тиждень маски для обличчя. Декілька разів на місяць корисно очищати обличчя від бруду і чорних точок скрабом з абрикосових кісточок, кавовою гущею, або вівсяними пластівцями.

7. Збалансоване харчування і велика кількість води для краси шкіри, нігтів і волосся
Внутрішній стан організму відбивається на зовнішності – волоссі, шкірі і нігтях, тому намагайтеся харчуватися корисними продуктами, наприклад, овочами, фруктами, рибою та злаковими, відмовившись від борошняного, солодкого, жирного і газованих вод. Пийте багато чистої негазованої води, хоча б 1-2 л в день.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: макіяж, жінка, краса, косметологія, догляд, поради


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Антивіковий догляд має залежати від того, як ви уявляєте вашу шкіру у майбутньому. Якщо вас влаштовують поодинокі зморшки, однак турбує тон обличчя та

    Дерматологиня розповіла, чи справді крем може позбавити вас зморшок

    Косметологія | 06:30, 26.10.2025

    Антивіковий догляд має залежати від того, як ви уявляєте вашу шкіру у майбутньому. Якщо вас влаштовують поодинокі зморшки, однак турбує тон обличчя та пігментація, варто постійно користуватися сонцезахистом. Чим менше травмована шкіра у молодості, ти

    З якого віку дітям варто починати догляд за обличчям і чи безпечна для них косметика для дорослих?

    Косметологія | 01:20, 26.10.2025

    "Коли розпочинати догляд за дитячою шкірою обличчя?" – часте питання у батьків, особливо на фоні численних відео з TikTok про "пʼятиступеневу бʼюті рутину" 8-річок. У підлітковому віці тема догляду постає особливо гостро, адже у цей період

    Пубертат – це період гормональної перебудови організму, під час якого відбувається активація сальних залоз та зміна мікробіоти шкіри. Саме тому висипа

    Чому виникає підліткове акне і як його лікувати?

    Дитина | 00:30, 26.10.2025

    Пубертат – це період гормональної перебудови організму, під час якого відбувається активація сальних залоз та зміна мікробіоти шкіри. Саме тому висипання є частою проблемою серед підлітків. Якщо на обличчі більш ніж 5 комедонів ("підшкірних горбочків

    Захворювання серця, нирок, ендокринної системи та навіть інсульт – що тільки не може розповісти лице про наше здоров'я?!

    Що обличчя може розповісти про наше здоров'я?

    Косметологія | 07:30, 23.10.2025

    Захворювання серця, нирок, ендокринної системи та навіть інсульт – що тільки не може розповісти лице про наше здоров'я?!

    Під час вагітності догляд за шкірою потребує уникати агресивних компонентів, таких як ретинол та гідрохінон, натомість зосередитись на м'якому очищенн

    Як доглядати за шкірою під час вагітності?

    Я вагітна | 06:20, 17.10.2025

    Під час вагітності догляд за шкірою потребує уникати агресивних компонентів, таких як ретинол та гідрохінон, натомість зосередитись на м'якому очищенні, інтенсивному зволоженні та захисті від сонця. Рекомендовано використовувати гіпоалергенну космети

    У ці місяці жирну шкіру слід доглядати, замінивши літні легкі засоби на більш поживні, але без масел і спирту, що не закупорюють пори. Важливо викорис

    Як доглядати за жирною шкірою обличчя восени та взимку?

    Косметологія | 01:20, 17.10.2025

    У ці місяці жирну шкіру слід доглядати, замінивши літні легкі засоби на більш поживні, але без масел і спирту, що не закупорюють пори. Важливо використовувати зволожувальні креми з гіалуроновою кислотою, зволожувати повітря в приміщенні та регулярно

    Тканинні маски та патчі стали невід’ємною частиною догляду за шкірою, обіцяючи миттєве зволоження та сяйво. Однак дерматологи попереджають: щоденне ви

    Щоденне використання тканинних масок і патчів шкодить вашій шкірі

    Косметологія | 09:30, 12.10.2025

    Тканинні маски та патчі стали невід’ємною частиною догляду за шкірою, обіцяючи миттєве зволоження та сяйво. Однак дерматологи попереджають: щоденне використання цих засобів може мати зворотний ефект і погіршити стан шкіри.

    Коментарі до новини