
Такі овочі, як огірки, редиска або картопля - це відмінні поглиначі кислот, гальмують старіння шкіри. Крім того, за даними продовольчого експерта з Німеччини, деякі вітаміни діють на шкіру як бальзам.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Які захворювання переслідують чоловіків?
Вітаміни C і E містять, наприклад, особливо багато антиоксидантів, за допомогою яких скорочується кількість так званих вільних радикалів.
Вітамін C - у багатьох сортах фруктів, вітаміні E - в чечевиці або оливковому маслі. Достатнє постачання організму вітаміном A важливе для еластичної і пружної шкіри. Тому морква і брокколі теж постійно повинні бути в меню.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: зморшки, косметологія, шкіра, краса, какао

Цікаво також:
Новини по темі

Британські вчені знайшли спосіб сповільнити старіння
Косметологія | 14:50, 16.04.2025

Хімікати в косметиці можуть знижувати фертильність у жінок
Косметологія | 12:10, 14.04.2025

Як ретиноїди в кремах впливають на плід?
Я вагітна | 10:30, 13.04.2025

Скільки сонцезахисного крему потрібно для захисту обличчя?
Косметологія | 07:40, 13.04.2025

Чому обличчя мами зранку набрякає?
Мама | 09:30, 12.04.2025

Як посилити дію зволожувального крему?
Косметологія | 09:30, 09.04.2025

Яка помилка в догляді вранці дуже шкодить шкірі обличчя?
Косметологія | 01:20, 06.04.2025