
Кожна трапеза повинна містити продукти, багаті вітамінами, мінеральними речовинами, харчовими волокнами і протеїном.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Їсти чи не їсти солодке?
"Багато жінок не снідають вранці, пропускають обід, зате потім балують себе хорошою вечерею, — говорить доктор Філіп Кингслі з Лондона, що вже багато років спеціалізується в області тріхології (наука про будову і лікування волосся). — Але для зміцнення волосяних фолікул необхідно саме вранці отримувати повноцінне живлення".
Отже, стрункість стрункістю, а щоб вівсянка вранці була.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: здоров’я, сніданок, волосся, косметологія

Цікаво також:
Новини по темі

Чому виникає набряклість під очима і чи варто приймати сечогінні?
Косметологія | 07:40, 06.03.2025

Що робити, якщо на руках з'явилися тріщини?
Косметологія | 06:20, 06.03.2025

З якою групою крові люди старіють повільніше?
Здоров'я | 10:30, 03.03.2025

Нігті покажуть, наскільки швидко ви старієте
Косметологія | 09:15, 28.02.2025

Вітаміни, які допоможуть відновити здоров'я шкіри після зими
Здоров'я | 11:20, 27.02.2025

Продукти, що прискорюють старіння шкіри
Косметологія | 07:40, 22.02.2025

Медики розповіли, чому на ногах і животі виникають розтяжки
Здоров'я | 12:10, 18.02.2025