Їжа, яка допоможе забути про прищі на обличчі

Adoption
Date
  • 3144 Переглядів
Кращі продукти, які позбавляють від прищів, знаходяться у вашому холодильнику. Правильне харчування допомагає не тільки швидко позбутися від прищів, але і забути про них назавжди.

3394_1059061_47655908.jpg (20.51 Kb)

1. Кокосове масло
Кокос благотворно впливає на обмін речовин і діяльність щитовидної залози. Кокосове масло ефективно бореться з різноманітними шкідливими бактеріями.

2. Помаранчеві продукти
Натуральні продукти оранжевого відтінку багаті бета-каротином, який є найлютішим ворогом вугрової висипки. Збагатіть свій раціон морквою, динею, гарбузом, солодким перцем, це додасть вашій шкірі досконалий вигляд в самі короткі терміни.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як зберегти шкіру обличчя свіжою?

3. Огірки
У шкірці свіжого огірка ховаються корисні мінерали, які здатні виліковувати шкірні висипання і запобігати появи гнійних прищів.

4. Турецький горох (баранячі боби)
Цей продукт багатий цинком, який необхідний для ефективної боротьби з шкірними інфекціями і висипом вугрів.

5. Шпинат
Ці ніжні зелені листя ефективно борються з шкірними запаленнями і підтримують належний рівень колагену в нашій шкірі.

6. Лосось
Ця жирна риба насичує наш організм жирами омега-3, які приводять у норму гормональний фон (адже саме збій у гормонах викликає появу гнійників і вугрової висипки на нашій шкірі).

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: шкіра, краса, обличчя, косметологія, прищі, акне, вугрі, їжа, харчування, здоров'я


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Акушер-гінеколог Людмила Шупенюк та дерматовенеролог Олена Березіна розповіли про безпечність лазерної епіляції та розвіяли популярні міфи навколо про

    Лазерна епіляція: користь чи шкода, що кажуть гінекологи?

    Косметологія | 17:36, 15.05.2026

    Акушер-гінеколог Людмила Шупенюк та дерматовенеролог Олена Березіна розповіли про безпечність лазерної епіляції та розвіяли популярні міфи навколо процедури.

    Щоб мати гарний вигляд – необхідно м'яке пробудження, робити зарядку, невеликий пілінг та доглядати за волоссям.

    Що допоможе мати гарний вигляд?

    Мама | 19:30, 13.05.2026

    Щоб мати гарний вигляд – необхідно м'яке пробудження, робити зарядку, невеликий пілінг та доглядати за волоссям.

    Проблема розтяжок є однією з найбільш злободенних для сучасної жінки. Про можливості їхнього усунення розповів пластичний хірург Андрій Якобчук.

    Як позбутись від розтяжок після схуднення?

    Косметологія | 07:30, 13.05.2026

    Проблема розтяжок є однією з найбільш злободенних для сучасної жінки. Про можливості їхнього усунення розповів пластичний хірург Андрій Якобчук.

    Для кожної дівчини краса її ніг особливо важлива. Але з віком на нижніх кінцівках часто з'являється варикоз і виступаючі вени, що виглядає неестетично

    Як уникнути варикозу?

    Косметологія | 01:20, 13.05.2026

    Для кожної дівчини краса її ніг особливо важлива. Але з віком на нижніх кінцівках часто з'являється варикоз і виступаючі вени, що виглядає неестетично.

    Лупа в волоссі є одним з найпоширеніших явищ на нашій планеті серед людей, часто викликає роздратування і провокуючи психологічні комплекси. Крім того

    Як позбутись від лупи в домашніх умовах

    Косметологія | 00:30, 13.05.2026

    Лупа в волоссі є одним з найпоширеніших явищ на нашій планеті серед людей, часто викликає роздратування і провокуючи психологічні комплекси. Крім того, лупа призводить до випадіння волосся, і ось кілька домашніх рецептів, що дозволяють впоратися з ци

    Британські науковці знайшли новий спосіб омолодження старіючих клітин, які провокують розвиток вікових захворювань.

    Вчені визначили продукти, які здатні омолоджувати

    Харчування | 19:30, 22.04.2026

    Британські науковці знайшли новий спосіб омолодження старіючих клітин, які провокують розвиток вікових захворювань.

    Мало який фрукт може позмагатися за популярністю з авокадо. Ці плоди справді містять багато поживних речовин і, безумовно, заслуговують на місце у ваш

    Як авокадо впливає на шкіру: коментар дієтологині

    Косметологія | 06:30, 15.04.2026

    Мало який фрукт може позмагатися за популярністю з авокадо. Ці плоди справді містять багато поживних речовин і, безумовно, заслуговують на місце у вашому раціоні.

    Коментарі до новини