Як допомогти набряклим очам

Що робити, коли набрякло під очима? Мішки під очима - наслідок багатьох причин, яких - про це поговоримо далі.

Прокинувшись вранці, не намагайтеся залишити постіль якомога швидше. Іноді має сенс завести будильник на 15 хвилин раніше звичайного часу і налаштуватися на майбутній трудовий день.

Повільно відкрийте очі і поморгайте ними спочатку по черзі, а потім відразу обома разом. Подивіться вгору, вниз, в сторони. Зробіть точковий масаж куточків очей по 1 хвилині на кожну точку.

Розітріть долоні й на хвилину прикладіть їх до очей. Таку гімнастику можна робити і протягом дня, при відчутті втоми, а також увечері. Вечірній масаж буде особливо ефективним із застосуванням нічного крему для повік.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як правильно знімати макіяж

Примочки з відварів трав - ефективний спосіб зняти набряклість під очима. Ватяні диски змочіть у відварі трав'яного збору, який у вас є в наявності. Це може бути ромашка, календула, шипшина і навіть простий зелений чай. Трав'яні примочки - це своєрідне тонізування, що дарує очам бадьорість і легкість.

Прикладіть до століть на повік секунд кубик льоду, повторіть цю процедуру через кілька хвилин. Користуйтеся кремом для повік.

Виявити причини виникнення припухлостей під очима, щоб прийняти правильні заходи щодо їх усунення. Найчастіше банальною причиною такого стану очей є тривала робота за комп'ютером. Вихід простий - чергуйте роботу з коротким відпочинком через кожні 2 години. Придбання спеціальних окулярів значно знизить втому і напругу з очей.

Ще однією можливою причиною може бути довге носіння контактних лінз. Носіть їх не щодня, використовуйте додаткові зволожувачі для очей.

Дотримуйтесь питного режиму. У день слід випивати 1,5 літра води, і велика частина цього обсягу має припадати на день, ввечері надмірне вживання рідини може спровокувати набряклість очей.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Про що переживають батьки майбутніх першокласників?
  
• Як можна відволікти дітей від гаджетів?
  
• Курячі грудки по-італійськи
  
• Швидкий манник на кефірі: мамин десерт за 5 хвилин
  

Цікаво також:

Новини по темі

5 причин передчасного старіння

Косметологія | 00:30, 18.04.2025

Не всі знають, але вік людини та її серця може відрізнятися. Трапляється, що воно дорослішає швидше за господаря. Розбираємось, чому так відбувається.

Британські вчені знайшли спосіб сповільнити старіння

Косметологія | 14:50, 16.04.2025

Вчені з Університету Лестера та Лестерської лікарні загального профілю вивчили вплив ходьби на старіння людини і зробили висновок, що вона дозволяє знизити біологічний вік приблизно на 16 років.

Хімікати в косметиці можуть знижувати фертильність у жінок

Косметологія | 12:10, 14.04.2025

Безпечні хімікати, які колись використовувалися в усьому, починаючи від косметики до харчових контейнерів і протипожежної піни, могли мати значний вплив на фертильність жінок у всьому світі.

Як ретиноїди в кремах впливають на плід?

Я вагітна | 10:30, 13.04.2025

У медичних журналах можна знайти описи реальних випадків впливу системних ретиноїдів на плід. Наприклад, у 2007 році до однієї з клінік Великої Британії звернулася жінка, яка приймала ізотретиноїн та використовувала комбіновані оральні контрацептиви

Скільки сонцезахисного крему потрібно для захисту обличчя?

Косметологія | 07:40, 13.04.2025

Вам слід нанести 1/2 чайної ложки сонцезахисного крему на обличчя та шию, щоб отримати достатній захист.

Чому обличчя мами зранку набрякає?

Мама | 09:30, 12.04.2025

Якщо ви помічаєте зранку набрякле обличчя, то причин може бути безліч. Найчастіше це відбувається через велику кількість рідини, яку ви випили ввечері, порушення сну чи розлади харчування. Переважна більшість випадків набряку обличчя пов’язана зі спо

Як посилити дію зволожувального крему?

Косметологія | 09:30, 09.04.2025

Техніка нанесення, термін придатності продукту, волога чи суха шкіра – все це впливає на ефективність крему і на те, наскільки добре він працює.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: