На стан організму в цілому, і, як результат, на наш зовнішній вигляд негативно впливають перепади температури, холод, сильний вітер, синтетичний одяг,...

1. Чи правда, що потрібно часто змінювати шампунь через те, що волосся звикає до нього?Існує думка, що шампунь потрібно змінювати кожні 3–4 ...

Суперечки про те, як часто мити голову, ведуться вже дуже давно. Існує думка, що чим рідше це робити, тим довше вона буде бруднитися і навпаки. Як мит...

12. Голіться в теплій ванні або в душіКоли це можливо, голіться в теплій ванні або під душем.11. Краще голити ноги після душу...

ЦУКОРОдин з міфів, яким із завидною наполегливістю нас пригощають дерматологи, свідчить, що цукор - один з найлютіших ворогів шкіри. Чому? Солодощі не...

Молочна ванночкаМолоко - це джерело кальцію, і саме його найчастіше не вистачає нашим нігтям. Якщо у тебе ламкі і сухі нігті, то купи незбиране молоко...

Компоненти:- стакан сухого білого вина- столова ложка сухих квітів ромашки- жовток одного яйця- чайна ложечка меду- чайна ложка оливкової ...

Погіршується стан шкіри і волосся в цілому. Стрес може викликати безсоння або неспокійний сон, під час якого організм не може відновитися як слід. Час...

З'являються вони в 3-4 роки і розвиваються, як правило, на виступаючих ділянках шкіри обличчя, найбільш помітними є в сонячний час року. До сорока рок...

2. Кінський хвістЗбираєтеся міцно зав'язати хвіст і лягти з ним спати? Не робіть цього! Коли ви крутитеся під час сну, ваше волосся може за щось зачеп...

Детальніше про те, як зберегти красу обличчя, дізнавайтеся з нашого відео:

Зловживання солодкимНадмірне вживання солодкого насичує цукром усі наші клітини, що пришвидшує процес старіння шкіри.Перегляд телевізор...

1. На першому місці кава і шоколад. Кава збільшує вироблення гормону кортизолу, який відповідає за стрес. А він - одна з головних причин прищиків. До ...

Меню дієти красиПерший сніданок. Вранці можна чай з бутербродом з хліба і сиру. Як альтернатива, вівсянка з сухофруктами і апельсиновий сік.

Запах від нігСтопи пітніють у всіх, це природна реакція організму. Твій відгукується занадто бурхливо? Можливо, причиною тому гіпергідроз (підвищена п...

Засоби для макіяжу очей Загроза: коньюктивіт Слизова оболонка ока не так захищена від бактерій, як шкіра, що підвищує ризик виникнення інфекцій. Насту...

У випадку з діагнозом, коли наявний дефіцит вітамінів, обмежитися одними кремами і ванночками не вийде. Адже дана проблема шкіри йде зсередини.

У порівняльному аналізі зразків різних марок було встановлено, що абсолютно всі виробники грішать зловживанням шкідливими хімічними речовинами, які на...

Основа крему проти целюліту - речовини метилксантини (амінофілін, кофеїн, теофілін), які підвищують здатність організму до втрати накопиченого жиру в ...

2. ШпинатБезпрограшний варіант. Він містить вітаміни B, C і E, а також калій, кальцій, залізо, магній і Омега-3 - всі вони необхідні для здоров'я воло...