Що можна їсти годуючій мамі на Великдень

Adoption
Date
  • 3578 Переглядів
Ось які продукти мамі дозволені! Повідомляє сайт Наша мама.

ptrpo.jpg (52.74 Kb)


Крашанки
Яйця - традиційний великодній атрибут. Ними починають великодню трапезу. Годуюча матуся може приєднатися до всіх і почати святковий сніданок з вареного яйця, адже в ньому міститься безліч корисних речовин - вітаміни А, D, вітаміни групи В, амінокислоти, магній, калій і фолієва кислота. Варто пам'ятати, що білок яйця може викликати алергічні реакції, тому варто простежити за реакціями малюка - зміни стільця або шкірні висипання можуть свідчити про непереносимість продукту.

Паски
Рум'яна паска - улюбленець і дорослих і дітей. Як можна втриматися і не з'їсти шматочок? Можна не відмовити собі в задоволенні, тільки якщо це сирна паска. Вся справа в тому, що для приготування традиційного паски використовується дріжджове тісто, а воно може викликати здуття маленького животика і приводити до кольок. Сирна паска готується легко, вам знадобиться 1 кг сиру, 200 гр сметани, 2 яйця, 0,5 склянки цукру, 100 г вершкового масла, ванілін і родзинки. Сир перемішати з яйцями, сметаною, цукром і маслом (масло повинно бути м'яким) і збивати цю суміш хвилин 10. Потім додати родзинки. Потрібно взяти друшляк і застеливши марлею, вилити в нього суміш. Сам друшляк поставити на каструлю, щоб витікала сироватка і відправити в холодильник на ніч. Вранці перекинути паску на блюдо і прикрасити присипкою або просто родзинками.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
5 звичок, яких варт навчити свою дитину

Домашня ковбаса
Ароматна домашня ковбаска дратує смакові рецептори і проситься в тарілку. Не буде нічого страшного, якщо ви побалуєте себе шматочком ковбаси, приготовленої з хорошого якісного м'яса. Одна умова - поменше сала, воно містить насичені жирні кислоти, які можуть викликати розлади травлення у малюка.

Напої
Від кагору, найбільш поширеного пасхального напою доведеться відмовитися, а узвар буде дуже до речі! Компоти з червоних ягід теж відкладіть на наступний рік, вони можуть викликати алергію у малюка. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: 4mama.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: мама, дитина, Пасха, харчування, поради


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Перші тижні після народження дитини дуже важливі для мами - відновлення як емоційного, так і фізичного здоров'я повинні бути на тому ж рівні, що й важ

Мамі потрібен рік на відновлення після пологів

Післяпологовий період | 08:30, 03.05.2024

Перші тижні після народження дитини дуже важливі для мами - відновлення як емоційного, так і фізичного здоров'я повинні бути на тому ж рівні, що й важливість самопочуття немовляти. Тож треба знати, як наш організм відновлюється після стресу, яким є п

Якщо у жінки кілька днів не наступають місячні, перше, що спадає на думку, - це вагітність. Проте, це лише один із можливих варіантів. Давайте розглян

Затримка - це завжди привід для занепокоєння?

Здоров'я | 06:20, 03.05.2024

Якщо у жінки кілька днів не наступають місячні, перше, що спадає на думку, - це вагітність. Проте, це лише один із можливих варіантів. Давайте розглянемо інші.

Більшість жінок планують вагітність, поки у них міцне здоров'я. З кожним роком після 35 кількість яйцеклітин в організмі жінки зменшується, відповідно

Чи можливо завагітніти у 45 років?

Плануємо дитину | 01:20, 03.05.2024

Більшість жінок планують вагітність, поки у них міцне здоров'я. З кожним роком після 35 кількість яйцеклітин в організмі жінки зменшується, відповідно і шанси завагітніти падають. Та це не означає, що жінка у 45 не може сама завагітніти і виносити зд

Бути ідеальною мамою не означає усе встигати, робити усе самій і дбати про всіх, забуваючи про себе. Так далеко не заїдеш. Тож давайте дізнаватися, як

Як стати супермамою для своїх дітей?

Мама | 00:30, 03.05.2024

Бути ідеальною мамою не означає усе встигати, робити усе самій і дбати про всіх, забуваючи про себе. Так далеко не заїдеш. Тож давайте дізнаватися, як стати супермамою, не нашкодивши самій собі.

Пам'ятаймо, що для якісного життя і самопочуття медики рекомендують спати не менше 7 годин на добу, хоча в ідеалі - хоча б 8. Але тривалість сну - це

Яка поза для сну найбільш шкідлива?

Здоров'я | 09:30, 02.05.2024

Пам'ятаймо, що для якісного життя і самопочуття медики рекомендують спати не менше 7 годин на добу, хоча в ідеалі - хоча б 8. Але тривалість сну - це ще не все. Важливо правильно обирати позу для цього процесу. Про це говоримо далі.

Стати мамою - це дивовижні емоції і стан, який ні з чим не зрівняєш. Стати мамою вперше - це великі хвилювання, бо жінка ще не має досвіду і боїться з

4 помилки недосвідчених мам

Мама | 06:20, 02.05.2024

Стати мамою - це дивовижні емоції і стан, який ні з чим не зрівняєш. Стати мамою вперше - це великі хвилювання, бо жінка ще не має досвіду і боїться зробити помилку. Звідси стреси у породіль. Тому так важливо не боятися просити про допомогу чи поради

У Японії зовсім інші погляди на життя. І на виховання - теж. Мабуть, у фільмах ви зауважували, як маленькі дітки з Японії беззаперечно слухають своїх

Чому японські діти завжди слухаються своїх батьків?

Виховання | 00:30, 02.05.2024

У Японії зовсім інші погляди на життя. І на виховання - теж. Мабуть, у фільмах ви зауважували, як маленькі дітки з Японії беззаперечно слухають своїх батьків. Чому у нас інакше? І чому в них так?

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: