Профілактика вираженої асиметрії грудей при грудному вигодовуванні

Звичайно, буває так, що молочні залози з самого початку - різного розміру. Однак під час лактації асиметрія може посилитися ще сильніше, якщо не дотримуватися деяких базових правил. Якщо ви помічаєте, що в одну молочну залозу приходить більше молока – насамперед варто рівномірно годувати дитину з обох, щоб не посилювати ситуацію. Ось що варто для цього зробити.

1. Починайте та закінчуйте годування з грудей меншого розміру
Оптимально, якщо дитина під час одного годування чергує обидві молочні залози. Якщо одна вже помітно менша за іншу – завжди починайте годувати малюка з неї, потім переходьте на іншу і закінчуйте знову нею. Якщо при цьому в грудях більшого розміру ви відчуватимете дискомфорт, а дитина вже наїлася - зціджуйте з неї молоко. Зціджування, звичайно, також стимулює приплив молока, але не так сильно, як природний процес годування.

2. Годуйте з меншої молочної залози перед тим, як вкладати дитину
Якщо ваш малюк звик засинати з грудьми в роті - у вас навряд чи вийде годувати його на ніч з обох поперемінно. Відповідно, перед укладанням і під час нічних годувань відразу давайте дитині груди меншого розміру – так вони активніше стимулюватимуться.

3. Використовуйте браслет або інший розпізнавальний знак
Ця порада корисна, якщо вираженої асиметрії поки що не спостерігається. Якщо ви забуваєте, якою молочною залозою ви годували малюка минулого разу – браслет може допомогти. Надягайте його на руку з того боку, якою молочною залозою годували останній раз – тоді ви не забудете.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому ви постійно відчуваєте втому і що з цим робити?

Здоров'я | 01:20, 07.07.2025

Попередити виникнення хронічної втоми значно простіше, ніж боротися з її наслідками. Цілком нормально відчувати втому після важкого робочого дня чи тривалих фізичних навантажень. Проте, коли виснаження з’являється навіть після відпустки чи якісного в

Як мамі прокидатися енергійною навіть після безсонної ночі?

Мама | 00:30, 07.07.2025

Сон — це одна з ключових складових здоров’я та гарного самопочуття. Дорослим потрібно відпочивати 7–9 годин щоночі, щоб організм міг повністю відновитися. Однак у сучасному ритмі життя не завжди вдається дотримуватися цього правила. Брак якісного сну

Як допомогти дитині впоратися з переживаннями?

Психологія | 14:50, 06.07.2025

Практично всі діти та дорослі відчувають страх. Діти, як правило, бояться явищ, які не викликають переживань у дорослих. Через це багато дитячих страхів залишаються без уваги батьків, осідають усередині дитини, турбують її та супроводжують малюка аж

Як просити вибачення у дитини, якщо батьки не праві?

Сімейні справи | 12:10, 06.07.2025

Не рідко батьки можуть ненароком скривдити або накричати на свого малюка. Головне в цій ситуації - щиро вибачитися. Діти, в більшості своїй, дуже швидко відходять і завжди прощають дорослих. За умови, що батьки вибачаються від чистого серця.

Чи небезпечний стафілокок у грудному молоці?

Післяпологовий період | 10:30, 04.07.2025

Народження малюка - величезна радість для батьків. А також велика відповідальність за його здоров'я та майбутнє. Перше, що пропонують у пологовому будинку мамі - це погодувати дитину найкращою для нього їжею - грудним молоком.

Як батькам вберегти дитину від сексуального насильства?

Сімейні справи | 09:30, 04.07.2025

Найчастіше сексуальні насильники - це не монстри, не чудовиська, вони здаються з боку людьми приємними, милими, інтелігентними і піклуються про дітей. Вони ніби вдягають маску, щоб увійти в довіру до батьків і дітей. Це можуть бути люди різного соціа

Чому з двома дітьми простіше, ніж з однією?

Сімейні справи | 07:40, 04.07.2025

Мами, які перебувають у другому і наступних декретах, розповідають, що зараз у них набагато більше вільного часу, ніж було в першому. Вони без поспіху встигають пограти та поговорити по душах зі старшими дітьми, вчать з ними уроки, готують їм і чолов