Мама


Мама - це перше слово малюка. Мама - це важливий статус в житті кожної жінки. Як же бути хорошою мамою, і при цьому залишатися красивою жінкою, коханою дружиною і прекрасною робітницею? Все можливо! Головне, правильно розпланувати своє життя. Допоможе тобі в цьому рубрика «Мама».


Красива фігура, доглянуте тіло, чудове самопочуття – мрія кожної жінки. Досягти ідеалу допомагають заняття спортом, але як знайти для нього хвилинку у

Фітнес за кермом: 4 ефективні вправи для краси та бадьорості

Мама | 19:00, 03.11.2021 | Переглядів: 1595

Красива фігура, доглянуте тіло, чудове самопочуття – мрія кожної жінки. Досягти ідеалу допомагають заняття спортом, але як знайти для нього хвилинку у напруженому графіку мами? Виявляється, час для тренування м'язів можна знайти, навіть за кермом.

Як заспокоїтись після важкого дня на роботі, сварки з близькими та інших ситуацій, які вганяють в сильний стрес?

Як заспокоїтись після емоційного стресу?

Психологія | 17:00, 03.11.2021 | Переглядів: 873

Як заспокоїтись після важкого дня на роботі, сварки з близькими та інших ситуацій, які вганяють в сильний стрес?

Проблема особистого простору у багатодітній сім'ї

Сімейні справи | 14:00, 03.11.2021 | Переглядів: 954

У суспільстві багатодітна сім'я викликає повагу і деяке захоплення. Всім відомо, що велика родина стикається з великою кількістю проблем. Одна з них — проблема особистого простору, коли немає можливості усамітнитися, спокійно подумати чи побути в тиш

 

Кожна мама прагне віддати дитині найкраще, виховати в ній потрібні для життя якості. Але і хороші мами не застраховані від педагогічних помилок. Що ми

Навіть хороші мами здійснюють цих 5 помилок

Мама | 12:00, 03.11.2021 | Переглядів: 1010

Кожна мама прагне віддати дитині найкраще, виховати в ній потрібні для життя якості. Але і хороші мами не застраховані від педагогічних помилок. Що ми іноді робимо неправильно, виховуючи дітей?

Всі батьки завжди хочуть, щоб їхнє чадо було найрозумнішим, найуспішнішим та найтямущішим. Вони купують купу книжок, щоб оцінки в школі були кращими,

5 звичок батьків, завдяки яким їхні діти будуть вчитися краще за інших

Навчання | 08:00, 03.11.2021 | Переглядів: 9473

Всі батьки завжди хочуть, щоб їхнє чадо було найрозумнішим, найуспішнішим та найтямущішим. Вони купують купу книжок, щоб оцінки в школі були кращими, але часто так і не можуть приділити хвилинки уваги, щоб перевірити домашнє завдання або допомогти ди

На жаль, буває так, що одних дітей батьки люблять більше, ніж інших своїх дітей. Чому так буває? Як виявити таку нелюбиму дитину?

Нелюбима дитина в сім'ї: Що виказує вас, батьки?

Сімейні справи | 07:00, 03.11.2021 | Переглядів: 742

На жаль, буває так, що одних дітей батьки люблять більше, ніж інших своїх дітей. Чому так буває? Як виявити таку нелюбиму дитину?

Ніколи. Ні в якому разі.

Речі, які не можна дозволяти собі, коли у вас є діти

Сімейні справи | 05:00, 03.11.2021 | Переглядів: 1055

Ніколи. Ні в якому разі.

На жаль, від закачування в машині страждає кожен другий малюк. Причини криються в особливостях дитячого організму та ще не до кінця сформованому вести

Перевірені засоби від закачування в дорозі: допоможемо малюкові

Дитина | 01:30, 03.11.2021 | Переглядів: 3999

На жаль, від закачування в машині страждає кожен другий малюк. Причини криються в особливостях дитячого організму та ще не до кінця сформованому вестибулярному апараті малюка. Але ми можемо допомогти дитині та покращити її стан у дорозі.

Осінь – чудовий час для подорожей. Вже не спекотно та ще не холодно. Ми пропонуємо цієї осені присвятити сімейній подорожі українськими замками, які а

5 замків України, які потрібно обов'язково побачити восени з дітьми

Сімейні справи | 21:00, 02.11.2021 | Переглядів: 1429

Осінь – чудовий час для подорожей. Вже не спекотно та ще не холодно. Ми пропонуємо цієї осені присвятити сімейній подорожі українськими замками, які анітрохи не гірші за розпіарені іноземні.

Дієтологи вважають, що ідеальний сніданок для жінок повинен містити не менше 2/3 добової норми вуглеводів, третина норми білка і п'яту частину жирів.

Ідеальний сніданок для здоров'я мами: який він?

Харчування | 12:00, 02.11.2021 | Переглядів: 1493

Дієтологи вважають, що ідеальний сніданок для жінок повинен містити не менше 2/3 добової норми вуглеводів, третина норми білка і п'яту частину жирів. Але вуглеводи потрібні не швидкі, а повільні. Вони містяться в звичайних кашах (не в кашах швидкого

 
В осінній період організму складно адаптуватися до часто мінливої погоди, перепадів температур.

Які вітаміни необхідно вживати восени молодій мамі?

Дієта для мами | 07:00, 02.11.2021 | Переглядів: 1255

В осінній період організму складно адаптуватися до часто мінливої погоди, перепадів температур.

У груші міститься менше цукру, ніж в яблуках, хоча на смак вона солодша. Завдяки великому змісту фруктози вона має позитивний вплив на роботу підшлунк

Користь груші для мами

Здоров'я | 05:00, 02.11.2021 | Переглядів: 1041

У груші міститься менше цукру, ніж в яблуках, хоча на смак вона солодша. Завдяки великому змісту фруктози вона має позитивний вплив на роботу підшлункової залози. Груша дуже низькокалорійна - 42 ккал на 100 г, тому її рекомендують вживати людям, що д

Мамі на замітку: як правильно прати дитячий пуховик?

Мама | 19:00, 01.11.2021 | Переглядів: 1609

Пуховик взимку – це справжній порятунок від вітрів та морозів. У стильній куртці, всередині якої м'який легкий качиний або гусячий пух, так тепло і затишно. Один мінус: пуховик рано чи пізно доведеться прати, особливо швидко брудняться манжети та ком

Активоване вугілля з деяких пір стало маркетинговим прийомом: його додають у шампуні, піну для гоління, гелі для вмивання. Але аналог маски, що очищає

Як зробити маску для лиця з активованим вугіллям в домашніх умовах

Косметологія | 17:00, 01.11.2021 | Переглядів: 1315

Активоване вугілля з деяких пір стало маркетинговим прийомом: його додають у шампуні, піну для гоління, гелі для вмивання. Але аналог маски, що очищає, з вугіллям легко можна зробити вдома.

Дізнайтеся, з ким вам потрібно побудувати стосунки, якщо ви мрієте про унікальну дитину.

У яких пар знаків Зодіаку народжуються обдаровані діти?

Мама | 12:00, 01.11.2021 | Переглядів: 2563

Дізнайтеся, з ким вам потрібно побудувати стосунки, якщо ви мрієте про унікальну дитину.

Ми намагаємося дати все найкраще своїй дитині і чекаємо, коли вона скористається головним правом – стане найщасливішою. Для досягнення цієї мети не вс

5 способів нашкодити дитині, намагаючись виростити її успішною і щасливою

Дитина | 10:00, 01.11.2021 | Переглядів: 10029

Ми намагаємося дати все найкраще своїй дитині і чекаємо, коли вона скористається головним правом – стане найщасливішою. Для досягнення цієї мети не всі засоби хороші.

Діти в усьому беруть приклад з батьків, в тому числі і в побудові взаємовідносин в майбутньому. Важливо розуміти те, що дитина бачить вдома, вона вваж

Діти вчаться любити, дивлячись на тосунки мами з татом

Психологія | 08:00, 01.11.2021 | Переглядів: 1438

Діти в усьому беруть приклад з батьків, в тому числі і в побудові взаємовідносин в майбутньому. Важливо розуміти те, що дитина бачить вдома, вона вважає нормою, тому ваші стосунки з чоловіком роблять значний вплив на майбутнє чада.

У дитинстві складно усвідомити, що у тебе сильна мама. Зрозуміти це можна лише в зрілому віці, пройшовши через деякі життєві труднощі і випробування.

10 ознак у дітей, яких виховували сильні мами

Мама | 07:00, 01.11.2021 | Переглядів: 1152

У дитинстві складно усвідомити, що у тебе сильна мама. Зрозуміти це можна лише в зрілому віці, пройшовши через деякі життєві труднощі і випробування. Сильні мами передають дітям свій життєвий досвід, вчать певним цінностям і вкладають знання, які в д

Правильний догляд за дитячим візком дозволить прослужити якомога довше.

Щоб дитячий візок прослужив довго: 5 порад для мами

Мама | 01:30, 01.11.2021 | Переглядів: 979

Правильний догляд за дитячим візком дозволить прослужити якомога довше.

Сучасним дітям потрібна мати-герой. Час мам, які заробляють «липовий» авторитет, дозволяючи дитині їсти солодощі (поки не злипнеться), дивитися мульти

Як стати супер-мамою: 7 важливих умінь

Мама | 21:00, 31.10.2021 | Переглядів: 1127

Сучасним дітям потрібна мати-герой. Час мам, які заробляють «липовий» авторитет, дозволяючи дитині їсти солодощі (поки не злипнеться), дивитися мультики до запаморочення, грати до того ж стану на комп'ютері - минув. Ні, ні та ще раз ні!

Діти беруть приклад з тата і тому ми підготували кілька пунктів, на які вони зважають і беруть приклад з вас.

5 речей, які ваші діти будуть робити так само, як ви

Психологія | 12:00, 31.10.2021 | Переглядів: 3910

Діти беруть приклад з тата і тому ми підготували кілька пунктів, на які вони зважають і беруть приклад з вас.

Не секрет, що їжа здатна впливати на наші емоції. І не тому, що сита людина - добра людина. Занадто жирна і багата на швидкі вуглеці їжа може викликат

Продукти радості: ТОП-7 продуктів для жіночого щастя

Мама | 08:30, 31.10.2021 | Переглядів: 3328

Не секрет, що їжа здатна впливати на наші емоції. І не тому, що сита людина - добра людина. Занадто жирна і багата на швидкі вуглеці їжа може викликати депресію. Розповідаємо як покращити настрій.

Кожна сім'я має свої традиції. Хтось збирається за великим столом на сімейну вечерю в строго обумовлений час, який не переноситься за жодних обставин.

5 сімейних традицій, які необхідно відродити

Сімейні справи | 19:00, 30.10.2021 | Переглядів: 1214

Кожна сім'я має свої традиції. Хтось збирається за великим столом на сімейну вечерю в строго обумовлений час, який не переноситься за жодних обставин. Хтось із року в рік зустрічається з близькими в той самий день, який не можна ні скасувати, ні пере